Эмоционально-образная (аналитически-действенная) терапия [Николай Линде]

Эмоционально-образная (аналитически-действенная) терапия - Николай Дмитриевич Линде
​

Описание: Перед вами книга, обучающая основам эмоционально-образной терапии (ЭОТ), нового отечественного метода психотерапии. Мишенью этого метода являются хронические негативные эмоциональные состояния, а средством их коррекции — образы этих состояний. ЭОТ позволяет быстро и эффективно решать психологические и психосоматические проблемы. В книге представлены: система теоретических положений и методов практической работы, примеры из практики и имагинативные упражнения, а также словарь образов.

Спойлер: ОГЛАВЛЕНИЕ

• ПРЕДИСЛОВИЕ
• ВВЕДЕНИЕ
• ГЛАВА 1. ЭМОЦИИ И ИХ ЗНАЧЕНИЕ
• 1. ЭМОЦИЯ — КРИТЕРИЙ ПРАВИЛЬНОСТИ И УСПЕШНОСТИ
• 2. ЭМОЦИЯ КАК ГЛАВНАЯ ЦЕЛЬ
• 3. САМОЧУВСТВИЕ — ЭТО ТОЖЕ ЭМОЦИЯ
• 4. ЭМОЦИЯ КАК ЭНЕРГИЯ
• 5. КАК ЛЮДИ ОБРАЩАЮТСЯ С ЭМОЦИЯМИ
• 6. ЭМОЦИЯ КАК ОСНОВА ДЛЯ ВЫБОРА РЕШЕНИЙ
• 7. ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ СОСТОЯНИЯ
• 8. УРОВНИ ЛИЧНОСТИ И ЗАДАЧИ ЭОТ
• ОСНОВНЫЕ ИТОГИ ГЛАВЫ
• ГЛАВА 2. ЭМОЦИИ И ТЕЛО
• ОСНОВНЫЕ ИТОГИ ГЛАВЫ
• ГЛАВА 3. ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПРОБЛЕМА
• 1. ВНУТРЕННЯЯ СТРУКТУРА ПРОБЛЕМЫ
• ОСНОВНЫЕ ИТОГИ ГЛАВЫ
• ГЛАВА 4. ОБРАЗЫ И АНАЛИТИЧЕСКАЯ РАБОТА С НИМИ
• 1. СПОНТАННЫЕ ОБРАЗЫ
• 2. СОЗДАНИЕ ГИПОТЕЗЫ
• 3. ПРОВЕРКА ГИПОТЕЗЫ
• ОСНОВНЫЕ ИТОГИ ГЛАВЫ
• ГЛАВА 5. ОСНОВНЫЕ ЭТАПЫ ПРОЦЕССА ЭМОЦИОНАЛЬНО-ОБРАЗНОЙ ТЕРАПИИ
• 1. ОБЩАЯ СХЕМА ТЕРАПЕВТИЧЕСКОЙ РАБОТЫ (10 ШАГОВ)
• 2. РЕКОМЕНДАЦИИ
• ОСНОВНЫЕ ИТОГИ ГЛАВЫ
• ГЛАВА 6. ПРИЕМЫ ИЗМЕНЕНИЯ НЕГАТИВНЫХ ЭМОЦИОНАЛЬНЫХ СОСТОЯНИЙ С ПОМОЩЬЮ ОБРАЗОВ
• 1. МЕТОДЫ САМОРЕГУЛЯЦИИ С ПОМОЩЬЮ ОБРАЗОВ ЭМОЦИОНАЛЬНЫХ СОСТОЯНИЙ
• 2. ТЕХНИКИ МЫСЛЕННОГО ДЕЙСТВИЯ
• 3. ДИАЛОГ С ОБРАЗОМ
• 4. ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ ПРОТИВОПОЛОЖНОСТЕЙ
• 5. ЗАМЕНА ОБРАЗА
• 6. ПЕРЕДАЧА ЧУВСТВА
• 7. СУДЬБА ОБРАЗА
• 8. СВОБОДНОЕ ФАНТАЗИРОВАНИЕ
• 9. ВОЛШЕБСТВО
• 10. ВЫСВОБОДИТЬ ЭНЕРГИЮ ЧУВСТВА
• 11. ПРОСТОЕ И ПАРАДОКСАЛЬНОЕ РАЗРЕШЕНИЕ
• 12. КОНТРПРЕДПИСАНИЕ
• 13. УСИЛЕНИЕ (ЭНЕРГЕТИЗАЦИЯ) ЧАСТИ ЛИЧНОСТИ
• 14. ПЕРЕРАСПРЕДЕЛЕНИЕ АКЦИЙ
• 15. ПРИНЯТИЕ ВНУТРЕННЕГО РЕБЕНКА
• 16. ПОИГРАТЬ С ГРЯЗЬЮ

• 17. ВДЫХАТЬ ПУСТОТУ
• 18. РАЗРЕШИТЬ ОБРАЗУ ПРОЯВИТЬ СВОЙ ПОТЕНЦИАЛ
• 19. ПРИЗНАТЬ ВАЖНОСТЬ ОБРАЗА
• 20. МЕТОД ВОЗВРАЩЕНИЯ ЖЕНСТВЕННОСТИ
• 21. ВОЗВРАЩЕНИЕ «ПОДАРКА», ИЛИ ВОЗВРАЩЕНИЕ ЗЛА
• 22. МЕТОД КОНВЕРСИИ НЕГАТИВНОЙ ЭНЕРГИИ В ПОЗИТИВНУЮ
• 23. МЕТОД «ОТПУСТИ», ИЛИ «РАЗОЖМИ ЛАПКУ»
• 24. МЕТОД РАСКАЯНИЯ
• 25. МЕТОД «И НИ КАПЛЕЙ БОЛЬШЕ»
• 26. ОТКАЗ ОТ ЖАЛОСТИ К СЕБЕ
• 27. МЕТОД ВОЗВРАЩЕНИЯ ИНВЕСТИЦИЙ
• ОСНОВНЫЕ ИТОГИ ГЛАВЫ
• ГЛАВА 7. ПРЕИМУЩЕСТВА И ОСОБЕННОСТИ МЕТОДА
• 1. ПРИЧИНЫ ЭФФЕКТИВНОСТИ ЭОТ
• 2. ОТЛИЧИЯ ОТ ДРУГИХ НАПРАВЛЕНИЙ ПСИХОТЕРАПИИ
• ОСНОВНЫЕ ИТОГИ ГЛАВЫ
• ГЛАВА 8. ИМАГИНАТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ В ЭОТ
• 1. УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ
• 2. РЕЛАКСАЦИОННЫЕ УПРАЖНЕНИЯ
• 3. ИМАГИНАТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ
• 4. УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПЕРВОЙ СТУПЕНИ ОБУЧЕНИЯ ЭОТ
• 5. УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ВТОРОЙ СТУПЕНИ ОБУЧЕНИЯ ЭОТ

• 6. УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ТРЕТЬЕЙ СТУПЕНИ ЭОТ
• ОСНОВНЫЕ ИТОГИ ГЛАВЫ
• ГЛАВА 9. ИЗБРАННЫЕ ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЕ ИСТОРИИ
• СЛОВАРЬ ОБРАЗОВ ЭОТ
• СПИСОК ПРИМЕРОВ
• СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

Формат: FB2, EPUB, MOBI, PDF
Стоимость: 400 руб.

Код:

https://ridero.ru/books/emocionalno-obraznaya_analiticheski-deistvennaya_terapiya/