Экспресс-обучение ДПДГ (EMDR) [Василий Смирнов]

Экспресс-обучение ДПДГ (EMDR)
Василий Смирнов

Обучение ДПДГ и EMDR
Обучение методу ДПДГ и EMDR терапии дистанционно онлайн от практикующего специалиста.

Метод ДПДГ (EMDR) по праву считают жемчужиной краткосрочной психологической помощи (результат уже на первой встрече!). Работает быстро и безопасно. Его можно применять как лично, так и дистанционно. Работать с детьми, взрослыми и даже с собой!

Вы сможете работать методом уже на следующий день после семинара или тренинга!

ДПДГ расшифровывается как «десенсибилизация и переработка движениями глаз» (это дословный перевод изначального названия метода EMDR — Eye movement desensitization and reprocessing).

Десенсибилизация в психологии и психотерапии — это практика снижения тревожно-стрессовых реакций на воспоминания о травматическом событии.

Десенсибилизация используется для ускоренного лечения различных расстройств психики, работы с острыми травмами насилия, посттравматическим стрессовым расстройством, работы с горем, состояниями тревоги и паники, психосоматическими расстройствами, сексуальными дисфункциями.

Биологическая основа метода — перезапуск быстрой переработки тревожащей информации в сетях памяти. Для этого используются специальные приемы.

В этом методе это происходит при помощи движений глаз (хотя на практике используется также телесное и аудиальное воздействие).

В среднем требуется 4 сессии для устойчивого результата (в том числе у детей). Максимальное количество сессий не превышает 20-25 (то есть меньше года).

Техника работы EMDR довольно проста на первый взгляд:

• 
  
  • Наметить мишени для переработки (обычно это эмоционально-стрессовые расстройства и/или психологические травмы)
  • Клиент оценивает каждую мишень на предмет баллов субъективного беспокойства
  • Определить яркий визуальный эмоциональный образ события-мишени у клиента
  • Определить негативное дискомфортное ощущение в теле у клиента при вспоминании этого события-мишени
  • Провести десенсибилизацию события-мишени сериями движений глаз (или постукиваний по ладоням/плечам или попеременными щелчками возле ушей) в несколько подходов

Метод очень технологичен и алгоритмичен, а потому его может использовать даже не психолог. Если следовать специально разработанным ДПДГ-протоколам, всё получается с первого раза после практики на других студентах.

ДПДГ хорошо сочетается с другими методами психотерапии и психологической помощи клиентам, например, с эриксоновской гипнотерапией и метафорическими ассоциативными картами. И всё это изучается на соответствующем тренинге (смотрите программы подготовки).

Также ДПДГ широко используется в коучинге и для работы с ресурсными состояниями в «здесь и сейчас» (к примеру, если вам необходим ресурс уверенности перед трудным выступлением).

Экспресс-программа освоения метода ДПДГ (EMDR) Национальной ассоциации билатеральной стимуляции.

В программу входят следующие блоки:
— Классический EMDR
— Введение в ДПДГ 5.0