Доступно

[Эксмо. Бомбора. АСТ.] Сборник июнь №10 2022 [Повтор]

Тема в разделе "Электронные книги", создана пользователем Топикстартер, 21 июн 2022.

Цена: 13954р.
Взнос: 614р.-95%
100%

Основной список: 51 участников

Резервный список: 2 участников

Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.
  1. 21 июн 2022
    #1
    Топикстартер
    Топикстартер ЧКЧлен клуба

    [Эксмо. Бомбора. АСТ.] Сборник июнь №10 2022 [Повтор]

    1. Жизнь без комплексов, страхов и тревожности. Как обрести уверенность в себе и поднять самооценку
    Автор: Павел Федоренко, Илья Качай
    01.jpg
    Книга-спасение от:
    • страхов и тревог, связанных с «меня не поймут», «я не смогу», «я никому не нужен», «я жалок и несчастен», «меня никто не любит»;
    • социофобии, мешающей жить и наслаждаться жизнью;
    • неуверенности в себе и пониженной самооценки.
    Книга, созданная в соавторстве двух замечательных специалистов, знающих проблему панических страхов и ВСД изнутри. Павел Федоренко и Илья Качай подробно и доступно рассказывают о природе страхов и тревог, социофобии, делятся пшаговыми авторскими методиками избавления от проблем.
    Книга поможет получить самую подробную информацию о том, как с помощью методик с гарантированной эффективностью прийти к счастливой жизни, свободной от комплексов, застенчивости, неуверенности и социальных страхов.
    Это практическое руководство, которое станет верным помощником на увлекательном пути к новой жизни, наполненной ощущением свободы и уверенности.
    Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
    Скрытая ссылка
    289р

    2. Пересмотреть любовь
    Автор: Моника Берг
    02.jpg
    Пересмотреть любовь важно тем, кто влюблен, ищет любовь или хочет возродить свою любовь. Отношения могут стать для нас как величайшим источником радости, так и огромным источником боли. В каждой паре есть свои проблемы, но отношения, которые «работают», – это отношения, над которыми постоянно работают. Сложность – только сигнал, который говорит о том, что паре надо развиваться дальше, пришло время стать частью чего-то большего, вырасти и начать любить глубже. Любовь – это не что-то, что нужно найти, а потом накапливать или ревностно защищать. Мы несем ее в себе по своей сути, и единственный способ получить любовь – это поделиться ею. Стоит отказаться от привычных шаблонов, связанных с отношениями, чтобы принять то, какой любовь может быть на самом деле.
    Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
    Скрытая ссылка
    299р

    3. Секреты банкротства, или Долги обычного чайника
    Автор: Елена Куневич
    03.jpg
    Книга предназначена для широкого круга читателей, интересующихся вопросами правового регулирования процедуры банкротства. Книга будет интересна студентам, гражданам, планирующим пройти процедуру банкротства. В книге повествуются этапы и нюансы процедуры банкротства в лице обычного человека, его опыте и трансформации.
    Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
    Скрытая ссылка
    200р

    4. Как превратить недовольных клиентов в амбассадоров компании
    Автор: Максим Малявин
    04.jpg
    Что чаще всего становится причиной недовольства клиентов? Почему при общении даже со свирепыми покупателями нужно сохранять вежливость и спокойствие? Чем опасны тихие клиенты? Что происходит, если руководство компании закрывает глаза на жалобы? Где найти сотрудников, которые будут доброжелательно относиться к претензиям клиентов?
    Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в книге успешного российского бизнесмена Валентина Куликова «Как из недовольных клиентов сделать амбассадоров бренда». Валентин Куликов – коммерческий директор торговой сети универсамов «Ближний», основатель онлайн-супермаркета Bringston. В сфере розничной торговли продуктами питания работает с 2010 года.
    В этой книге сконцентрирован десятилетний опыт Валентина Куликова по работе с клиентами, в том числе сложными. Автор убедительно, на живых примерах из собственной практики показывает, как грамотная работа с клиентами приносит компании пользу и почему компании, которые игнорируют жалобы своих покупателей, обречены на провал. Книга будет полезна не только предпринимателям-ритейлерам, но и всем бизнесменам, которые стремятся повысить лояльность своих клиентов.
    Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
    Скрытая ссылка
    199р

    5. Добро пожаловать в гостеприимство
    Автор: Надежда Кириченко
    05.jpg
    Простые и поучительные истории об индустрии гостеприимства и сервисе.
    Автор книги Надежда Кириченко — эксперт в сфере гостеприимства, руководитель отдела обучения и ведущий тренер в компании QA Hotel Service, специализирующийся на обучении сотрудников сферы HoReCa.
    Книга написана на основе событий, которые происходили с автором и его коллегами в профессиональной деятельности, и состоит из отдельных, не связанных между собой коротких историй. Автор призывает читателя поразмышлять на тему важности оказания услуг высокого качества и в ненавязчивой, но назидательной форме дает рекомендации по повышению уровня обслуживания и формированию лояльности клиентов.
    Книга может быть использована как учебное пособие для сотрудников сферы гостеприимства и сферы обслуживания в целом, а также будет интересна широкому кругу читателей, желающих заглянуть в «закулисье» работы отелей и ресторанов.
    Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
    Скрытая ссылка
    349р

    6. Как смотреть романтические комедии. Ко Дню Всех Влюблённых 14 февраля. Как пишут сценарии зарубежных ромкомов
    Автор: Алексей Ярцев
    06.jpg
    Как написать историю на миллион долларов?
    Как анализировать сценарий к фильму, даже если это зарубежная романтическая комедия?
    Как устроены сценарии «Однажды в Вегасе» и «Служебный роман»?
    Какие эпизоды обязательны и для «Третий Лишний» и для «Притворись моей женой» с Дженнифер Энистон и Адамом Сэндлером?
    Можно ли влюбиться в Бриджит Джонс?
    На все эти вопросы вы получите развернутый ответ в этом увлекательном самоучителе для тех, кто хочет разбираться в кино не хуже Антона Долина.
    Даны упражнения, которые помогут создать собственный романтический сюжет.
    Раскроется секрет, в чем заключается подготовительный этап проекта киносценария.
    Будут даны образцы того, как написать романтическую сказку самому или с друзьями.
    Все эти вопросы дают ясное понимание не только кино, но и жизни.
    Книга представляет собой учебник для сценаристов, но, несомненно, будет полезна специалистам по связям с общественностью, маркетологам и всем, кто хотел бы научиться рассказывать интересно и, главное, убедительно.
    Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
    Скрытая ссылка
    99р

    7. Как смотреть ужастики. Как пишут сценарии фильмов ужасов
    Автор: Алексей Ярцев
    07.jpg
    Почему мы смотрим ужастики?
    Как работает страх?
    Что заставляет нас смотреть фильмы ужасов?
    Как смотреть кино про кошмары?
    Всего четыре обязательных элемента, которые помогают анализировать психологию зрителей хорроров.
    Четыре структурных детали сценария, от вины до искупления, которые есть в каждом успешном фильме жанра ужасов.
    Прочитав эту книгу вы сможете лучше разбираться в кинематографе, анализировать шедевры кино и разбирать работу режиссеров.
    В книге так же раскрыт секрет психосоциального феномена фильмов ужасов.
    Даны уражнения, которые помогут создать собственный хоррор сюжет.
    Разобраны на эпизоды фильмы: "Астрал", "Пила", "Судная ночь", "Мама", "Пиковая дама"
    Как делается кино, сюжеты, как строится сторителлинг - все эти вопросы дают ясное понимание не только кино, но и жизни.
    Книга представляет собой учебник для сценаристов, но, несомненно, будет полезна специалистам по связям с общественностью, маркетологам и всем, кто хотел бы научиться рассказывать интересно и, главное, убедительно.
    Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
    Скрытая ссылка
    119р

    8. Летний уход за волосами
    Автор: Алексей Сабадырь
    08.jpg
    Как солнце, хлор и соленая вода в первую очередь повреждают мои волосы? Осознаете вы это или нет, солнце может быть чрезвычайно вредным для ваших волос. Те же ультрафиолетовые лучи, которые повреждают вашу чувствительную кожу, могут повредить и ваши волосы! Знаете ли вы, из чего состоят ваши волосы и как они растут? Позвольте мне объяснить, тогда вы лучше поймете, почему один и тот же солнечный свет, воздействующий на наши драгоценные клетки кожи, точно так же влияет и на наши волосы.
    Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
    Скрытая ссылка
    99р

    9. Всегда при деньгах. В поисках новых источников дохода
    Автор: Павел Багрянцев
    09.jpg
    Мне удалось вырваться из кредитного рабства и создать бизнес менее чем за полгода. Ещё некоторое время назад я и представить не мог, что начну путешествовать по миру, рассекать на горных лыжах в Альпах и вести телешоу во Вьетнаме.
    Я осознал, что деньги можно зарабатывать всегда. Есть множество способов воплотить свои мечты в реальность. Надо только мыслить масштабнее и не бояться совершать ошибки.
    Приглашаю вас окунуться в мир возможностей, посмотреть на деньги с другой стороны. И поверить, что финансовая свобода это не мечта, а реальность.
    Всё, о чём вы узнаете, прочитав этот материал, я проверил на своём опыте. Те результаты, которых мне удалось достичь, также смогли повторить мои ученики. Значит, получится и у вас.
    Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
    Скрытая ссылка
    350р

    10. Воспитай в себе мужество! Месячная программа на пути к идеальному телу и тотальной самодисциплине
    Автор: Джо Де Сена
    10.jpg
    Полный 30-дневный план тренировок и диеты, который поможет вам достичь максимальной производительности.
    Эффективный подход к достижению лучшей физической формы и менталитета победителя требует от читателя тотальной сосредоточенности и самодисциплины, постоянного стремления к совершенству и готовности выложиться на все 100 %, а взамен вы обретете нового себя. И вам не захочется обратно.
    Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
    Скрытая ссылка
    349р

    11. Nokia. Весь невероятный опыт компании в одной книге
    Автор: Кили Уилсон, Ив Доз
    11.jpg
    Весь опыт компании Nokia в одной книге. Путешествие от крошечной бумажной фабрики до техногиганта, совершившего революцию на рынке мобильных телефонов.
    Узнайте, как оставаться в тренде, развивать продукт в темпе со временем и сделать качество неизменной составляющей восприятия вашего бренда.
    Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
    Скрытая ссылка
    419р

    12. Тайны растений. Народная магия и исцеление
    Автор: Фез Инкрайт
    12.jpg
    В этой книге собраны истории о светлой стороне растений и об их лечебных свойствах. Растения расположены в алфавитном порядке, каждый раздел сопровождают древние мифы, легенды, цитаты из мировой литературы, великолепные авторские иллюстрации и рекомендации по способам лекарственного применения.
    Книга «Тайны растений. Народная магия и исцеление» не только откроет растительный мир с неизведанной стороны, но и поможет изучить целебные свойства его представителей.
    Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
    Скрытая ссылка
    459р

    13. How to Green. Полезные рецепты от Саши Новиковой
    Автор: Александра Новикова
    13.jpg
    О чем эта книга? В первую очередь о том, как стать счастливым! Счастье складывается из множества мелочей, но самое важное – это то, как мы чувствуем себя каждый день, что в значительной степени зависит от того, как мы питаемся.
    Саша Новикова, основательница интернет-проекта о правильном питании и здоровом образе жизни How to Green, в своей книге доказывает, что правильная еда не только может, но и должна быть вкусной! И обязательно красивой, ведь визуальная составляющая блюда также очень важна. От пасты и ризотто до фирменного рыбного бургера, от блюд с морепродуктами до полезных домашних десертов – в книге есть как и абсолютно веганские рецепты, так и те, перед которыми не устоят любители мяса. Книга поможет вам составить вкусное, оригинальное, а самое главное, полезное меню для завтрака, обеда и ужина.
    Через свои рецепты Саша постаралась передать собственную философию здорового питания, которая поможет вам улучшить качество жизни и чувствовать себя гораздо лучше, как в свое время она помогла и ей.
    Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
    Скрытая ссылка
    309р

    14. Что мне съесть, чтобы похудеть? Кулинарный проект #SEKTA
    Автор: Ольга Маркес, Елена Дегтярь
    14.jpg
    «Что бы такого съесть, чтобы похудеть?» – таким вопросом хоть раз задавался каждый, кто хотел бы сбросить лишнее и привести себя в форму. Ольга Маркес, основательница Школы идеального тела #SEKTA, знает, что ответить на этот вопрос. В своей книге Ольга расскажет, как настроить организм на новый, правильный режим питания, как сделать его частью своей жизни, чтобы перестать прилагать усилия и держать себя в постоянном изнуряющем контроле.
    Формат: PDF
    Скрытая ссылка
    359р

    15. Игра слов. Практика и идеология художественного перевода
    Автор: Владимир Бабков
    15.jpg
    Эта книга известного переводчика с английского Владимира Бабкова – попытка описать процесс художественного перевода изнутри, рассказать о том, с какими трудностями встречаются переводчики и как они их преодолевают. Она может пригодиться в качестве пособия другим переводчикам, особенно начинающим, но придется кстати и любознательным читателям, которые хотят понять, насколько сильно и как именно преображается в ходе перевода иноязычное произведение.
    Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
    Скрытая ссылка
    469р

    16. Старт. История успеха SpaceX. Илон Маск и команда
    Автор: Эрик Бергер
    16.jpg
    Драматическая история первых четырех исторических полетов, которые вывели SpaceX и Илона Маска из шаткого стартапа в ведущую мировую ракетную компанию. Менее чем через 20 лет после своего основания, SpaceX показала ошеломительные успехи, о которых мы все знаем. Но эти достижения были бы невозможны без первых четырех испытаний SpaceX. Используя уникальные данные и эксклюзивные интервью с десятками бывших и нынешних сотрудников компании: инженеров, дизайнеров, механиков и руководителей, включая Илона Маска – автор книги Эрик Бергер рассказывает подлинную историю взлета компании SpaceX, превратившуюся в ведущую космическую фирму мира.
    Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
    Эрик Бергер
    459р

    17. Есть стыковка! История первого рукопожатия СССР и США в космосе
    Автор: Томас Стаффорд, Майкл Кассутт
    17.jpg
    Томас Паттен Стаффорд – летчик-испытатель, один из 24 человек, летавших на Луну, был командиром полета «Аполлон – Союз», что стало его главным достижением во время холодной войны.
    В этих мемуарах, написанных совместно с Майклом Кассуттом, Стаффорд рассказывает о своих ранних успехах в качестве летчика-испытателя. О своем «рукопожатии в космосе», которое доказало всему миру, что две противоборствующие страны могут успешно работать вместе. Команда Стаффорда «Аполлон – Союз» была первой группой американцев, работавших в центре подготовки космонавтов, а также первой, посетившей Байконур.
    Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
    Скрытая ссылка
    449р

    18. Миллион за миллионом. Инвестиции. Принципы. Богатство
    Автор: Алексей Чаликов
    18.jpg
    На сегодняшний день инвестиции переживают бум. Многие знают, как купить и продать акции, но мало кто понимает, как выстроить успешную стратегию и не поддаться панике.
    Алексей Чаликов, самый доходный частный инвестор (+700% за 2020 год), уверен: чтобы добиться успеха на фондовом рынке, нужно прежде всего стать цельным человеком. Чтобы грамотно инвестировать в ценные бумаги, нужно научиться грамотно инвестировать в себя.
    В своей книге он делится принципами и практиками, благодаря которым за год заработал на инвестициях 220 млн рублей при начальном капитале 10 млн. В издании затронуты как рыночные практики, так и неочевидные вопросы, которые косвенным образом влияют на поведение на рынке.
    Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
    Скрытая ссылка
    990р

    19. Основы ТРИЗ для предприятий. Учебное пособие к базовому курсу по ТРИЗ для промышленных предприятий
    Автор: М. С. Рубин
    19.jpg
    В книге рассматриваются основные инструменты теории решения изобретательских задач (ТРИЗ) и их применение для проектной деятельности в области развития промышленных предприятий. В пособии описывается классическая ТРИЗ в современном изложении, описаны особенности проектной деятельности на основе ТРИЗ.
    Для упрощения освоения материала в книге использован практический опыт автора и его коллег в применении ТРИЗ на промышленных предприятиях Российской Федерации с 1992 года по настоящее время.
    Книга предназначена для начинающих и профессиональных специалистов по ТРИЗ, руководителей и организаторов производства.
    Формат: PDF
    Скрытая ссылка
    650р

    20. The Next Right Thing. Искусство принимать верные решения
    Автор: Эмили Фриман
    20.jpg
    Если вам необходимо принять жизненно важное решение, вы нашли эту книгу в нужный момент! Когда предстоит сделать судьбоносный выбор – вступить ли в брак, переехать в другую страну, сменить работу или завести ребенка (подставьте ваш вариант) – списки «за» и «против» окажутся бесполезными и только еще больше введут в заблуждение. Верное решение находится внутри вас самих, и отыскать его поможет метод Эмили Фриман, известной писательницы и коуча.
    Пройдя несколько простых шагов, вы научитесь лучше понимать себя и осознаете, что вам действительно нужно и чего вы хотите по-настоящему. А освоив этот мудрый и эффективный метод, наверняка будете его использовать еще не раз – ведь современная жизнь постоянно ставит нас в ситуацию выбора!
    Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
    Скрытая ссылка
    309р

    21. Кристаллы. Для души, здоровья и благополучия
    Автор: Юлия Ван Дорен
    21.jpg
    Книга – бестселлер Амазон, современное руководство о том, как правильно использовать энергию и силу кристаллов. Вы научитесь выбирать кристаллы в зависимости от своих задач и состояний, очищать и гармонизировать пространство, настраиваться на энергетические потоки и моделировать свое будущее. Начинаете ли вы свой путь в мир кристаллов или давно состоите в фан-клубе этих магических камней, данное руководство даст вам множество знаний и инструментов для улучшения вашей жизни. Эта книга поможет вам правильно работать с 50 наиболее популярными минералами, выявить, какой из них создан именно для вас, и добавить немного волшебного сияния в вашу жизнь и ваш дом.
    Автор книги – Юлия Ван Дорен – авторитет в области литотерапии. Она давно изучает целебные свойства этих уникальных даров природы. Книга иллюстрирована великолепными фотографиями и станет настоящим украшением любой книжной полки.
    Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
    Скрытая ссылка
    409р

    22. Эмоциональный интеллект: побеждай без манипуляций
    Автор: Эвелина Леви
    22.jpg
    Отдаем мы себе в этом отчет или нет, мы манипулируем другими или сами попадаем в ловушку манипуляции, общаясь с коллегами и начальством, в отношениях с противоположным полом, родителями и детьми, друзьями, близкими и даже незнакомыми людьми.
    Искренние позитивные эмоции, счастливые отношения, удовольствие от жизни – все это невозможно получить с помощью манипуляции. Автор книги рассказывает, что эмоциональный интеллект – это не просто средство защиты от манипуляций. Это ключ к познанию себя, своих истинных ценностей и желаний, а значит – и к управлению своей жизнью.
    Понимая свои эмоциональные реакции и управляя ими, мы можем принимать оптимальные решения и выбирать те действия и поступки, которые лучше всего раскрывают наш потенциал.
    Эмоциональный интеллект влияет на наше становление как личности, умение общаться и создавать прочные отношения не только в рабочем коллективе, но и в семье, с близкими и друзьями.
    Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
    Скрытая ссылка
    309р

    23. Как работает память. Наука помнить и искусство забывать
    Автор: Лайза Дженова
    23.jpg
    Увлекательное исследование особенностей человеческой памяти, проведенное нейробиологом из Гарварда, автором бестселлера «Навеки Элис». Из этой книги, права на издание которой приобрели 9 стран, вы узнаете, как формируется память, что происходит с забытыми воспоминаниями (они недоступны лишь временно или стираются навсегда?) и почему одни виды информации хранятся в памяти лишь несколько секунд, а другие – всю жизнь. Вы поймете разницу между нормальной забывчивостью и забывчивостью, вызванной болезнью Альцгеймера, узнаете, как сильно влияют на память смысл, эмоции, сон и контекст. Понимая принципы работы памяти, ее естественные недостатки и потенциальную суперсилу, вы сможете значительно усилить свою способность запоминать, а также меньше волноваться, когда вы что-то забудете. «Каковы наши реальные взаимоотношения с памятью? Как нам относиться к ней? Попробуйте осмыслить глубину парадокса: память – это все и ничто. Ее следует воспринимать серьезно, но относиться к ней легко. Мы можем сформировать обоснованные ожидания и улучшить взаимоотношения со своей памятью. Нам больше не нужно ее бояться. И это может изменить нашу жизнь». (Лайза Дженова)
    Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
    Скрытая ссылка
    249р

    24. Серийные убийцы. Кровавые хроники российских маньяков
    Автор: Николай Модестов
    24.jpg
    В своем обширном исследовании известный писатель и криминальный журналист Николай Модестов не только приводит хронику серийных преступлений на территории бывшего СССР и современной России, но и ставит важный вопрос: как создать действенные инструменты для поиска зверей в человеческом обличье?
    Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
    Скрытая ссылка
    299р

    25. Таблетка от инфаркта. Часть 1. Избавление от страхов методом «Дойти до дна»
    Автор: Валентина Кляйн
    25.jpg
    Сколько инфарктов и инсультов удалось бы миновать, какой процент суицидов остался бы невоплощенным, сколько тонн невыпитых антидепрессантов осталось бы лежать в аптеках, если бы люди умели пользоваться этим методом.
    Один-единственный вопрос, заданный десятки раз подряд: что будет в худшем случае и как ты с этим будешь справляться? Этот метод настолько прост и очевиден, что именно из-за его элементарности он остается недооцененным и игнорируемым как среди психологов, так и среди обычных людей.
    В книге простым языком приведены подробный алгоритм метода и 10 клиентских примеров, а именно: как избавиться от страхов войны, смерти ребенка, сиротства детей, медицинских обследований, коронавируса, болезней родителей, развода, изнасилования ребенка, инвалидности и беспомощности, одиночества.
    Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
    Скрытая ссылка
    690р

    26. ДПДГ ПРОФИ. Часть 2. Ускорение ДПДГ в 3 раза через перепись сценария
    Автор: Валентина Кляйн
    26.jpg
    Данная книга предназначена для людей, УЖЕ знакомых с методом ДПДГ [десенсибилизация и переработка движением глаз]: профессиональных психологов, а также обычных людей, кто уже практикует ДПДГ. Азов классического протокола в ней нет. Возможно, вы уже прочитали прошлую книгу автора «Обнуление страхов. Самостоятельное применение ДПДГ». Которую можно было бы назвать «Часть 1». Книга, которую вы сейчас читаете, предельно короткая и концентрированная. Она описывает лишь один-единственный ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ ПРИЁМ «переписи сценария», который НЕ является общепринятым для ДПДГ. Главная, но не единственная цель «переписи сценария» — ускорение метода ДПДГ в 3 раза. В 95 % случаев достаточно одного-единственного подхода билатеральной стимуляции, и шкала переживаний сразу же показывала 0 балов, в отличие от 2-3 подходов по классическому протоколу. Под «Переписью сценария» автор подразумевает некоторое дофантазирование клиентом другого, более благотворного исхода психотравмы, а также ее полное минование.
    Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
    Скрытая ссылка
    690р

    27. Думай и Худей. Жизнь за пределами фитнес-клуба
    Автор: Леонид Сулимов
    27.jpg
    Современный мир питает иллюзию о том, что красивое и спортивное тело — это результат неимоверных усилий, мучений, отказа от «удовольствия», постоянной готовки у плиты, траты огромного количества денег на питание, бесконечного труда в тренажерном зале и прочего.
    Автор книги рассказывает о том, как изменить свое тело раз и навсегда без помощи тренажерных залов, изнурительных диет, тренеров и диетологов, получая от жизни максимум удовольствия, не мучаясь от отказа в сладком, мучном и алкоголе.
    Сулимов Леонид Валерьевич является Управляющим фитнес клуба в центре Москвы. По ходу своей неожиданной карьеры Леонид активно помогает своим клиентам в настройке их питания и последующего похудения, опираясь на свой многолетний опыт.
    Важное примечание: Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста!
    Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
    Скрытая ссылка
    299р

    28. Дрессировка и обучение щенков и собак. Руководство по воспитанию и дрессировке щенков и взрослых собак
    Автор: Роланд Бергер
    28.jpg
    Дрессировка собак и щенков: от щенка до взрослой собаки. С помощью этого руководства Вы узнаете, как правильно воспитывать и обучать вашего маленького питомца. В книге будут обсуждаться следующие темы: — Общие знания о дрессировке собак. — Различные формы обучения. — Понимание языка собак. — Аксессуары для обучения. — Проблемы в обучении. Используйте знания из этой книги, чтобы быть в курсе общих правил дрессировки собак и узнать о различиях в воспитании щенка и взрослой собаки.
    Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
    Скрытая ссылка
    396р

    29. Тайна Календаря. Послание Нерождённым
    Автор: Владимир Пахомов
    29.jpg
    Чем эта книга отличается от других книг о календарях? Эта книга о расшифровке структуры нашего древнего календаря. Впервые в нашей истории было открыто и расшифровано Послание древней высокоразвитой цивилизации! В Послании было закодировано в цифровой форме 3D-изображение: гуманоидов, животных, птиц, рыб, топографические карты островов и карты звёздного неба. Вы сами сможете получить все изображения по данным Послания.
    Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
    Скрытая ссылка
    400р

    30. Подсознание на миллион. Книга-марафон для тех, кто хочет стать миллионером в короткий срок
    Автор: Лера Улётная
    30.jpg
    Лера Улётная – успешный предприниматель, мотивационный оратор, блогер-миллионник, знающий все о продвижении в Инстаграм.
    На примере своей истории автор рассказывает, как можно избежать распространенных ошибок на старте бизнеса и стать миллионером, не потратив на это десятки лет.
    В этой книге собраны эффективные техники, помогающие провести глобальную работу с подсознанием, убрать ограничивающие убеждения, понять, как активизировать сильные стороны своей личности.
    Вы получите пошаговую инструкцию о том, как построить сильный личный бренд, узнаете секреты продвижения в Инстаграм и создадите блог, из которого подписчики не захотят уходить и который принесет вам многомиллионный доход!
    Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
    Скрытая ссылка
    379р

    31. Японское суперобъемное оригами. Уникальный способ прокачать свое мастерство
    Автор: Фумиаки Кавабата
    31.jpg
    В этой книге собрана коллекция работ художника-оригамиста Фумиаки Кавабаты, который известен своими потрясающими изображениями животных, динозавров и фантастических существ.
    Помимо фигурок привычных животных, таких как львы и лошади, вы найдете фигурки подводных существ, различных птиц, в том числе пингвинов. Но самое главное, вы сможете сложить единорога, Пегаса и дракона!
    Все фигурки складываются из одного листа бумаги, сопровождаются подробнейшими иллюстрированными схемами и удивительно похожи на настоящих
    Формат: PDF
    Скрытая ссылка
    549р

    32. Миссия: счастливая женщина. Камертон Счастья. Дополненное издание
    Автор: Татьяна Зинкевич-Евстигнеева
    32.jpg
    Если сознательно сделать Счастье главным жизненным ориентиром, то можно смело идти на его свет. Подобно сказочной героине, не оглядываясь на бури, бушующие позади и по сторонам. Счастье станет магнитом, прокладывающим дорогу к себе, начинающуюся из глубин женского сокровенного естества.
    Новая книга Татьяны Зинкевич-Евстигнеевой – это камертон Счастья, дающий точное звучание. И одновременно помогающий убрать то, что мешает вдохновленному движению к Счастью. Заблуждения, ложные чувства, потерянный контакт с собственной Индивидуальностью – все эти препятствия на пути к Счастью можно лишить силы. В книге есть действенные инструменты «расчистки пути» к Счастью. Но не тому счастью, которое станет общим для всех, а настоящему Счастью, что переживается как контакт с Индивидуальностью и резонанс с Миром.
    Книга рассказывает о многих слагаемых Счастья: Женской Доле, Доброй Судьбе, жизненной философии, отцовском и материнском корнях Древа Женского Счастья; помогает проводить реставрационные работы в смысловом поле женщины. Но главное – на страницах книги каждая читательница открывает возможность построить теплый диалог с собственной уникальной Индивидуальностью.
    Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
    Скрытая ссылка
    359р

    33. 250 вопросов по инвестициям
    Автор: Алексей Чаликов
    33.jpg
    Как быть независимым от работодателя и жить там где хочешь? Как стать инвестором своей жизни? В книге «250 вопросов по инвестициям» один из самых успешных частных инвесторов отвечает на самые важные и популярные вопросы. Он покажет вам путь от "а" до "я" в мир свободы, счастья и независимости!
    Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
    Скрытая ссылка
    990р

    34. Уволь директолога! и настрой рекламу сам
    Автор: Ирина Никулина
    34.jpg
    Надоело сливать деньги на рекламу? Достало сидеть и ждать заказов с сайта? Не можешь найти нормального специалиста по рекламе? Бизнес простаивает без рекламы? Хочешь сэкономить деньги и получить реальный результат от рекламной кампании? Сделай всё сам!
    Уволь своего горе-директолога и сам настрой рекламную кампанию по этой инструкции и сэкономь от 100 000 до 300 000 рублей!
    Эта книга - полная пошаговая инструкция по настройке реально эффективной рекламы в Яндекс.Директ от профессионала с опытом 15 лет, сертифицированного специалиста Яндекс.Директа.
    Для бизнесменов, владельцев сайтов, предпринимателей и всех, кто хочет научиться делать эффективную рекламу в Яндекс.Директе.
    В этой книге:
    Как провести анализ рынка и конкурентов.
    Как правильно сегментировать целевую аудиторию.
    Чек-лист самостоятельного аудит сайта.
    Как сделать мультилендинг и для чего это нужно.
    Сбор семантического ядра.
    Настройка рекламы Поиск и РСЯ.
    Определение эффективности кампании.
    10 лайфхаков по настройке Яндекс.Директ.
    Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
    Скрытая ссылка
    249р

    35. Как снизить сахар в крови: 100 рецептов блюд при диабете
    Автор: Ирина Никулина Имаджика
    35.jpg
    Это книга о том, как слезть с сахарной иглы и победить диабет за счет низкоуглеводной диеты. Автор расскажет, как углеводы влияют на уровень глюкозы в крови и как перестроить свое питание на функциональное, позволяющее контролировать диабет.
    В этой книге вас ждут 100 оригинальных и вкусных рецептов низкоуглеводной пищи, которые понижают сахар в крови + меню на неделю + список разрешенных и запрещенных продуктов! Диабет второго типа – не приговор, его можно контролировать за счет полезных продуктов и системы функционального питания.
    Вам не понадобятся таблетки и инсулин, вы сможете сбросить лишний вес без изнурительных диет и тренировок, применяя функциональную систему питания, давно доказавшую свою эффективность!
    Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
    Скрытая ссылка
    249р

    36. Рецепты для диабетиков
    Автор: Галина Передериева
    36.jpg
    Я решила написать книгу, потому что хочу помочь людям с заболеванием сахарный диабет 2 типа, т.к. пришлось столкнуться с проблемой в питании. Пересмотрев сайты интернета по этой теме, поняла, что их содержание расходится. Я советовалась с врачами на приеме и в Интернете. Проходила курсы в «Школе диабета», платно. Здесь я говорю об осложнениях при диабете, вредных и полезных продуктах. Предлагаю рецепты блюд, которые готовила для себя. Фотографии выполнены мной. Рассказываю о хлебных единицах (ХЕ). Чтобы сахар привести в норму, надо считать ХЕ. Привожу пример меню на неделю.
    Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
    Скрытая ссылка
    149р

    37. Дизайн человека. Личный эксперимент
    Автор: Светлана Гончарова
    37.jpg
    Дизайн Человека – новая уникальная система знаний, максимально широко описывающая природу человека. Она содержит в себе множество инструментов, помогающих людям проживать свою жизнь наполненно и честно по отношению к себе.
    Знание Дизайна Человека дает информацию о вашем личностном потенциале и рекомендации по его реализации во всех сферах жизни – от карьеры и здоровья до романтических отношений и воспитания детей.
    В книге вы прочтете об особенностях и сферах применения системы знаний Дизайн Человека, о том, на что правильно обратить внимание в персональной карте, узнаете краткие характеристики энергетических центров, стратегий и авторитетов – ключевых понятий и механизмов системы знания Дизайна Человека.
    Главное – познакомившись с самими собой, сможете действовать уверенно, более осознанно получать обогащающий опыт, помогающий раскрыть ваш потенциал.
    Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
    Скрытая ссылка
    299р

    38. Английский с перцем от @fuckingenglish
    Автор: Макс Коншин
    38.jpg
    Есть потребность блеснуть остроумием и поразить собеседника в самое сердце своим острым языком? Без базара – вот вам книга, в которую вошли самые остренькие, самые перченые фразочки и слова, которые оставят приятное послевкусие, а возможно даже заставят покраснеть. Это уж как получится. Ни о каком классическом английском и речи быть не может. Только запрещенный английский, только хардкор. Эта книга поможет вам прокачать разговорный английский и лишить дара речи всех друзей и знакомых.
    Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
    Скрытая ссылка
    289р

    39. Секреты внутренней привлекательности
    Автор: Арт Гаспаров
    39.jpg
    ПРОЧИТАВ КНИГУ ВЫ...
    1. Узнаете, как с помощью специальных приемов и стратегий дипломатов усилить свою привлекательность
    2. Избавитесь от стеснительности, надежно укрепите свою уверенность и самооценку
    3. Научитесь вызывать у окружающих симпатию на интуитивном уровне
    4. Сможете переиграть уровень симпатии в свою сторону на любой стадии отношений
    5. О Вас будут говорить с гордостью. Друзья, родные и близкие будут считать Вас Человеком с большой буквы!
    Вы узнаете, какие слова и фразы за секунду уронят Вас в разговоре, какие ловушки разума убивают привлекательность, какие неосознанные действия отталкивают окружающих и стремительно портят отношения. В основе этой книги мой опыт работы дипломатом и знания из моего учебника МГИМО по переговорам. Вы откроете десятки мощных приемов, умных техник и стратегий, которые помогут вам быстро располагать к себе даже самых трудных людей. (с) Арт Гаспаров
    Формат: FB2
    Скрытая ссылка
    490р

    40. Монстр продаж. Как чертовски хорошо продавать и богатеть
    Автор: Игорь Рызов
    40.jpg
    Тренинг по переговорам для продаванов от Игоря Рызова – ведущего российского эксперта, дважды победителя премии «Деловая книга года в России». В этой книге он расскажет о том, как выходить победителем из самых сложных переговоров и закрывать сделки любого уровня.
    Чтобы стать монстром продаж, нужно развивать навыки успешного переговорщика. Из этой книги вы узнаете, как сделать так, чтобы ваши покупатели всегда возвращались, а прибыль росла.
    Вы научитесь:
    Выделять и продавать ценность.
    Легко обходить возражения.
    Эффективно применять принцип дефицита.
    Закрывать сделки любого уровня.
    Продавать в чудовищных количествах.
    Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
    Скрытая ссылка
    419р

    41. Уступите место драме. Как писать интересно даже на скучные темы. Копирайтерам, журналистам, редакторам
    Автор: Людмила Сарычева
    41.jpg
    От автора бестселлера «Пиши, сокращай» и «Правила деловой переписки».
    Копирайтеры, редакторы, журналисты знают, что их работа не такая уж творческая, как кажется со стороны. Чаще нужно написать текст быстро, хорошо его структурировать и разобрать скучную тему, вроде бухгалтерии и законов.
    Но даже в этом случае есть способ сделать текст интересным: в этом помогают приемы драматургии. Книга «Уступите место драме» рассказывает, как захватить внимание читателя на разных уровнях: темой, подачей, заголовком, акцентами, композицией, конфликтом. Это всё доступно в коммерческом тексте и даже если у автора мало времени на работу.
    Людмила Сарычева обещает: чтобы работать с драматургией, не обязательно быть сценаристом и писателем. Можно уступить немного места драме даже там, где сначала ее не было.
    Формат: PDF
    Скрытая ссылка
    479р

    42. Посмертные приключения. Что может случиться с вашим телом после смерти?
    Автор: Алексей Козлов
    42.jpg
    Что есть жизнь после смерти? Хоть мы и живем в XXI веке, в эпоху высоких технологий, ответа на этот вопрос у нас до сих пор нет. Возможно, те различные изменения, которые претерпевают тела мертвых, причем не только запрограммированные природой, но и заданные самим человеком, это и есть та самая жизнь. Оказывается, она может быть вполне себе увлекательной. Человеческие останки легально могут быть использованы в научных исследованиях, которые проводятся на так называемых фермах трупов. Тело может превратиться в «святые мощи» – реликвии, почитаемые верующими самых разных религий, от христианства до буддизма. В разное время охоту на человеческие останки устраивали суеверные жители Восточной Европы, верившие в реальность вампиров, а также расхитители могил, продававшие выкопанные ими трупы врачам для проведения демонстрационных вскрытий. А также эта книга познакомит читателя с «нестандартными» способами ухода из этого мира, когда человеческое тело превращают в удобрение или подвергают биокремации, то есть растворяют в аппарате щелочного гидролиза.
    Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
    Скрытая ссылка
    359р

    43. Я идеальная. Путешествие к себе: 40 практических упражнений по раскрытию собственной идеальности
    Автор: Мария Кочкина
    43.jpg
    Эта книга — ваша путевка «все включено» в страну Идеалию с визой, самолетами, экскурсиями и пляжным отдыхом. В путешествии вы узнаете о своей уникальности, силе достигать любые цели, делать то, что хочется, и просто отдохнете от суеты повседневности. Вы проведете незабываемый отпуск на берегу океана Идеальности и примерите на себя главную идею книги: «Каждая женщина Идеальная прямо сейчас». Для идеальности не надо быть стройнее, красивее, выше ростом, ждать одобрения или похвалы от других.
    Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
    Скрытая ссылка
    240р

    44. Масоны. Как вольные каменщики сформировали современный мир
    Автор: Джон Дикки
    44.jpg
    История масонства неразрывно связана со многими выдающимися личностями, среди которых Уинстон Черчилль и Уолт Дисней, Вольфганг Амадей Моцарт и Шакил О’Нил, Бенджамин Франклин и Базз Олдрин, Джузеппе Гарибальди и Артур Конан Дойл, Генри Форд и Сесил Родс, Редьярд Киплинг и Буффало Билл. Основанное в Лондоне в 1717 году как объединение вокруг идеалов, формирующих характер, масонство за два десятилетия распространилось по всему миру. При Джордже Вашингтоне оно создало мировоззрение американской нации; масонские сети скрепляли Британскую империю; при Наполеоне масонские ложи превратились в орудие авторитаризма, а затем в прикрытие революционного заговора. Масонству обязаны своим происхождением мормонская церковь и сицилийская мафия. Сегодня в Великобритании насчитывается 400 тысяч масонов, в США их более миллиона, а по всему миру – около шести миллионов. Книга профессора Джона Дикки представляет собой увлекательное исследование течения, которое не только участвовало в формировании современного общества, но и по-прежнему обладает существенным влиянием.
    «Задумывая эту книгу, я хотел отразить все многообразие человеческих переживаний, связанных с масонством, которого не найти ни в рассказах самих масонов, ни в том, что пишут их недоброжелатели и гонители. Я старался не сводить его к набору особенностей и закономерностей, поэтому решил представить некоторые географические места и эпохи, которые были особенно значимы для истории братства. Расследование нам предстоит очень трудное, но и чрезвычайно интересное. Мифы и заблуждения вплелись в саму ткань истории масонства и уже от нее неотделимы. В самом центре ее лежит священнодействие, которое начинается у входа в храм и разворачивается вне времени и пространства». (Джон Дикки)
    Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
    Скрытая ссылка
    499р

    45. Прикорм. Мой ребенок ест. Воспитываем правильное пищевое поведение с первой ложки
    Автор: Гузель Хаметова
    45.jpg
    Идея этой книги пришла ко мне после проведения 30-го по счету курса по введению прикорма. К тому моменту вместе со мной в тонкостях прикорма разобрались чуть больше трехсот мам. От курса к курсу я отвечала практически на одни и те же вопросы, и мы разбирали одни и те же ситуации, когда ребенок отказывался от прикорма. Всю информацию, которую получали мамы во время обучения, я решила собрать в книге, прочитав которую, вы сможете подружить вашего ребенка с едой с самого начала прикорма.
    Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
    Скрытая ссылка
    480р

    289+299+200+199+349+99+119+99+350+349+419+459+309+359+469+459+449+990+650+309+409+309+249+299+690+690+299+396+400+379+549+359+990+249+249+149+299+289+490+419+479+359+240+499+480=17443р цена со скидкой 13954р
     
    Последнее редактирование модератором: 5 июл 2022
    2 пользователям это понравилось.
  2. Последние события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      6 июл 2022
    2. ГавкиЧавки
      ГавкиЧавки участвует.
      6 июл 2022
    3. KamilaKlever
      KamilaKlever участвует.
      6 июл 2022
    4. skladchik.com
      Взнос составляет 307р.
      6 июл 2022

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      6 июл 2022
    2. skladchik.com
      Взнос составляет 307р.
      6 июл 2022
    3. skladchik.com
      Складчина активна.
      6 июл 2022
    4. skladchik.com
      Сбор взносов начинается 06.07.2022.
      4 июл 2022
  3. Обсуждение
  4. 5 июл 2022
    #2
    zubr1987
    zubr1987 ЧКЧлен клуба
    В книге
    12. Тайны растений. Народная магия и исцеление
    неправильная ссылка на ЛитРес. Исправьте пожалуйста!
     
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.

Поделиться этой страницей