[Эксмо. Бомбора. АСТ] Сборник №4 май 2022 [Повтор]

Топикстартер · 8 май 2022

[Эксмо. Бомбора. АСТ] Сборник №4 май 2022 [Повтор]

Spartan up! Руководство по устранению препятствий и достижению максимальной производительности в жизни
Джо Де Сена

Джо Де Сена предлагает простую философию: приверженность цели, выполнение работы и достижение результатов. Из этой философии, которая сначала проявлялась в его собственной жизни, а теперь и в жизни миллионов людей, родилась «Spartan up!»

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Скачать: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Цена: 359 р.
Скрытая ссылка

Твой кишечник не дурак. Революция тела изнутри
Майкл Мосли

От автора бестселлеров New York Times «Быстрая диета 5:2» и «Мой ответ: нет, диабет», доктора Майкла Мосли. Шокирующе-откровенный взгляд на функционирование кишечника – дом нашего «второго мозга». Доктор Мосли предлагает читателю ознакомиться с простой лечебной программой, эффективным способом настроить наш кишечник, а также узнать о нем всю необходимую информацию.

Прочитав эту книгу, вы узнаете, что в вопросах пищеварения все не так очевидно, как казалось на первый взгляд; красное вино и сыр могут быть частью здоровой диеты, а шоколад – вовсе не абсолютное зло, а способ поддержать «хорошие» бактерии в нашем организме.

Вы узнаете, как, изменив свою систему питания, можно уменьшить ущерб от неудачных диет и как простые действия вроде проветривания комнаты могут улучшить состояние кишечника.

Твой кишечник не дурак, более того, он невероятно умен. Майкл Мосли, опираясь на последние исследования, демонстрирует научно обоснованные способы контроля над своими пристрастиями, улучшения настроения и похудения с помощью подпитки «хороших» бактерий, отвечающих за здоровье и стройность и параллельного истощения «плохих» бактерий, вызывающих заболевания и ожирение.

Скачать: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Цена: 249 р.
Скрытая ссылка

Подарок молодым хозяйкам, или Средство к уменьшению расходов в домашнем хозяйстве
Елена Молоховец

«В эмиграции два наиболее ходовых автора, – писал Е. Замятин, – на первом месте Елена Молоховец, на втором – Пушкин». Действительно, «Подарок молодым хозяйкам» стал главной русской кулинарной книгой, которая переиздавалась десятки раз и без которой невозможно представить себе Россию ХIХ – первой половины ХХ в.

Гастрономический символ своего времени, книга Елены Молоховец – отличное пособие по ведению домашнего хозяйства и в наше время, а свыше четырех тысяч ее советов и кулинарных рецептов с достоинством выдержали проверку временем. Эта книга поможет любой девочке, девушке, женщине стать замечательной хозяйкой: щедрой и хлебосольной и в то же время экономной, научит следить за семейным бюджетом, правильно выбирать и хранить продукты, сервировать стол и, конечно, вкусно готовить для своих родных и близких самые разнообразные блюда – как праздничные, так и повседневные. Все секреты счастливого дома – в одной книге.

Скачать: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Цена: 399 р.
Скрытая ссылка

Маркеры старения. 10 шагов к вечной молодости
Андрей Смирнов, Инна Кононенко

Каждый из нас хочет жить долго и оставаться здоровым на протяжении всей жизни! Однако в условиях современного мира придерживаться полезных привычек и вести здоровый образ жизни не всегда легко. В этой книге знаменитый остеопат Андрей Смирнов и врач-диетолог Инна Кононенко поделятся своими советами и расскажут, как достичь долголетия всего за 10 простых шагов.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Скачать: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Цена: 299 р.
Скрытая ссылка

Как стать лучшим редактором глянца и медиа. Самоучитель от экс-редактора Vogue
Стася Соколова

«Как стать лучшим редактором глянца и медиа» – дополненное и расширенное издание книги Стаси Соколовой, которая в разные годы была главным редактором журнала Bravo, заместителем главного редактора журнала Glamour, главным редактором Conde Nast Creative Studio, шеф-редактором российского Vogue, а сегодня – шеф-редактор сайта goodhouse.ru (журнал «Домашний очаг»).

Ее книга – исчерпывающее настольное пособие для тех, кто хочет стать журналистом или редактором СМИ. В книге есть все, чтобы стать профессионалом: как написать такой текст, чтобы от него невозможно было оторваться; какие распространенные ошибки допускают начинающие журналисты; как приспособиться к новому формату текстов в интернет-медиа. Также Стася Соколова поделится своим опытом и знаниями о том, как взять удачное интервью, что делать с пресс-релизом и как овладеть сторителлингом, чтобы читатель не ушел от вас, не прочитав материал до самого конца.

Скачать: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Цена: 359 р.
Скрытая ссылка

Держись и пиши. Бесстрашная книга о создании текстов
Екатерина Оаро

Каждый, кто приступает к написанию текста, знает, какой это может быть непростой процесс. Сесть, сосредоточиться и начать выводить слова на бумаге или набирать их на клавиатуре – настоящее испытание! Вы боитесь подобрать неверные слова и просто уверены, что в итоге выйдет нечто банальное, перегруженное штампами и весьма далекое от первоначальной идеи. Книга Екатерины Оаро – ваш союзник в этом нелегком деле. Автор книги не только много лет обучает людей искусству создания текстов, но и, конечно, создает их сама. Поэтому она не понаслышке знает, с какими трудностями вы столкнетесь и как их преодолеть. Книга содержит множество практических советов и упражнений, которые помогут вам бесстрашно приступить к делу и не опасаться за результат.

Скачать: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Цена: 229 р.
Скрытая ссылка

Narconomics: Преступный синдикат как успешная бизнес-модель
Том Уэйнрайт

Том Уэйнрайт, редактор британского издания журнала «Экономист», в популярной форме рассказывает читателю, как работает бизнес-модель наркокартеля, о сходстве и различиях в ведении дел у владельцев, например, сети супермаркетов и у дельцов теневого рынка. Автор изучил особенности работы наркоиндустрии, ее уязвимые места и дает конкретные рекомендации по борьбе с ней.

Скачать: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Цена: 299 р.
Скрытая ссылка

Блокчейн для бабушки за 60 минут
Евгений Хата

Что такое блокчейн? Что такое криптовалюта? Что такое приватный ключ и публичный адрес? Что такое майнинг? Что такое крипто кошельки? Что такое форк? Можно ли убить блокчейн? Куда инвестировать?

Ответы на эти и другие вопросы вы найдете в данной книге. Чтение не займет много времени и заполнит необходимой информацией пробел в вашем криптообразовании.

Эта книга для того, кто хочет знать, как устроен блокчейн. Ведь она написана настолько просто и доступно, что понять ее сможет даже тот, кто раньше никогда не слышал о криптовалютах.

Узнайте о блокчейне за 60 минут!

Скачать: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Цена: 199 р.
Скрытая ссылка

Богатство. Как получить экономическое и военное превосходство?
Николай Люстигер, Евгений Хата

Читатель, тебе придется быть внимательным!

Эта книга не для всех. Она содержит массу секретной и даже запрещенной к распространению информации, которая способна кардинально поменять твое состояние и навсегда изменить твое понимание происходящего. Увы, это не самый простой текст, с которым тебе приходилось сталкиваться: «Богатство» содержит такое количество примеров и информации, что мозг может перегреться и выкипеть. К сожалению, не все способны стать богатыми, и работа над своими мозгами – одно из необходимых условий. Эта книга перевернет ваше понимание экономики, финансов, денег и политики. Если вы не готовы к такому повороту, то лучше положите книгу обратно на полку.

Быть богатым (в том числе и духовно!) способен не каждый.

Скачать: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Цена: 499 р.
Скрытая ссылка

Мастер Лабиринтов. Система развития внимания, памяти и мышления
Генри Фрайд

Лабиринт – это путь от точки А к точке Б, осложненный великим многообразием запутанных маршрутов. Искусство создавать лабиринты было известно еще в Древнем Египте, и с тех пор мастерство в создании запутанных маршрутов в пространстве усложнялось и усложнялось.

Непревзойденный мастер создания лабиринтов Генри Фрайд предлагает окунуться в изысканный мир лабиринтов, для решения потребуется внимание, концентрация, сообразительность и умение смотреть куда шире, чем обычно.

Прохождение лабиринтов – это не только увлекательный способ времяпрепровождения. Не секрет, что обязательным этапом подготовки офицера спецслужбы является именно нахождение кратчайшего пути. Агенты разведки издревле тренируют память и аналитическое мышление при помощи лабиринтов и головоломок. Лабиринты предлагают конкретные задачи, для решения которых необходим весь спектр возможностей мозга; для обнаружения выхода необходимо как творческое осмысление пространства лабиринта, так и логический анализ всех возможностей.

Попробуйте найти выход из предложенных лабиринтов – это куда сложнее, чем может показаться на первый взгляд.

Скачать: PDF
Цена: 149 р.
Скрытая ссылка

Великий русский
Полина Масалыгина

Почему во фразе «первый блин комам» нет ошибки? Связана ли «катавасия» с котом Васей? Когда наступают «собачьи» дни? Почему не стоит спрашивать «кто крайний?» Как перестать путать глаголы «надеть» и «одеть»? Ответы на эти и многие другие нелёгкие вопросы вы найдёте в этой книге.

Специально для наших читателей автор популярного в рунете инстаграм-блога «Великий русский» @great_russian Полина Масалыгина переработала и дополнила свои лучшие статьи, в которых раскрывает самые неожиданные подвохи нашего великого русского языка.

Скачать: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Цена: 299 р.
Скрытая ссылка

Могучий русский
Полина Масалыгина

Кто такие Шерочка с Машерочкой и почему их любимые сериалы называют мыльными операми? Почему пресса жёлтая, хотя печатается на белой бумаге? Зачем садиться в лужу и почему можно остаться с носом? Ответы на эти и многие другие нелёгкие вопросы вы найдёте в этой книге.

Специально для наших читателей автор популярного в рунете инстаграм-блога «Великий русский» @great_russian Полина Масалыгина написала новую книгу, в которой раскрывает ещё более неожиданные подвохи нашего могучего русского языка.

Скачать: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Цена: 249 р.
Скрытая ссылка

Математика за 30 секунд
Коллектив авторов

Великая теорема Ферма, число «пи», ряд Фибоначчи, треугольник Паскаля… Разумеется, вы в курсе, что означают эти понятия, либо слышали о них. Но можете ли вы покорить всех гостей на вечеринке, блеснув познаниями о том, как была доказана теорема Ферма? А поделиться своими знаниями о числе «пи» за десертом?

«Математика за 30 секунд» как раз и написана для того, чтобы дать вам хорошо структурированное общее понятие о наиболее сложных математических теориях, представленное всего на двух страницах. Если вы хотите понять ключевые различия между степенью и логарифмом или разобраться, почему существует несколько уровней бесконечности, то эта книга к вашим услугам. Она для тех, кто считает, что математика еще со школы вводит их мозг в состояние ступора. Необычно иллюстрированная, эта книга содержит биографии величайших мыслителей истории, посвятивших себя покорению вершин математики. Выберите удобный для вас темп чтения и откройте для себя математику, которая может быть поистине завораживающей и в то же время простой для понимания наукой.

Скачать: PDF
Цена: 149 р.
Скрытая ссылка

Будни учителя
Павел Астапов

«Будни учителя» – это сборник реальных историй, которые приоткрывают завесу школьной жизни. Павел Астапов рассказывает о своей работе без прикрас, но с иронией, погружает читателя в мир строгих правил и больших надежд, мир, тонкости которого остаются за кадром для большинства людей. Автор мастерски сочетает курьезные истории из школьной практики и реальные проблемы, от образовательных программ до общения с детьми, родителями, коллегами и администрацией.

О чем молчат учителя? Вы узнаете в этой книге!

Скачать: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Цена: 209 р.
Скрытая ссылка

50 стратегий, которые изменили историю. От военных действий до бизнеса
Дэниел Смит

В то время как судьба человека или даже всего мира могла зависеть от случайностей или каких-либо безумных обстоятельств, большая часть человеческой истории определялась результатами осуществления стратегии. На этих страницах пятьдесят стратегий, сформировавших тот мир, который мы знаем сейчас. Вы узнаете, как «деньги дают власть» по законам богатейшей семьи Медичи, изобретение must-have-бренда как драйвера экономики, секреты успеха династии Ротшильдов и другие спланированные стратегии для безусловной доминации.

Скачать: PDF
Цена: 589 р.
Скрытая ссылка

Словарь жестов
Жозеф Мессинжер

Если вы хотите изменить жизнь, нужно начать со своих поступков.

Из этой уникальной книги вы узнаете, что может невольно уронить вас в глазах окружающих, а что позволит поднять вашу значимость. Вы увидите, какие ваши жесты и позы притягивают лиц противоположного пола.

Эта книга поможет расшифровать более 1000 жестов других людей, и в конце концов вы научитесь разбираться, лгут вам или нет.

Скачать: PDF
Цена: 299 р.
Скрытая ссылка

Каллиграфия и леттеринг. 1000 элементов оформления для вашего творчества
Фрау Анника

Каллиграфия и леттеринг сегодня приобрели огромную популярность. Вы уже научились основам, но не знаете, как сделать вашу работу уникальной и изысканной?

Эта книга – коллекция идей и примеров оформления ваших шрифтовых композиций. Здесь вы найдете вдохновение не только для украшения ваших работ на бумаге, но и для оформления праздничных открыток и подарков или украшения предметов интерьера.

Примеры декоративных элементов разделены по тематикам: от самых простых рамок, стрелок, завитков, цветов и лент до более сложных иллюстраций и разных вариантов алфавита.

Вдохновляйтесь и творите!

Скачать: PDF
Цена: 309 р.
Скрытая ссылка

Каллиграфия кистями. Советы, приемы и идеи для творчества
Анна Суворова

Хотите красиво писать кистями и брашпеном? С нашей книгой-практикумом это совсем не сложно! Анна Суворова, каллиграф и преподаватель авторских мастер-классов, не только расскажет вам всю необходимую теорию и познакомит с основными приемами каллиграфии, но и позволит потренироваться прямо в книге! Начните с самых простых наклонных палочек и крючочков, и уже через месяц тренировок вы сможете самостоятельно создавать уникальные поздравительные открытки или приглашения на свадьбу!

Скачать: PDF
Цена: 249 р.
Скрытая ссылка

Харизма. Искусство успешного общения. Язык телодвижений на работе
Аллан Пиз, Барбара Пиз

Аннотация от ЛитРес
Почему одни люди на новой работе чувствуют себя как рыба в воде, стремительно двигаются по карьерной лестнице и все успевают, а другие годами топчутся на месте? Дело здесь не только в профессионализме и стремлении быть лучшим. Порой куда важнее навыки общения, харизма и умение находить общий язык с коллегами, руководством и клиентами.

В этот сборник вошли два бестселлера Аллана и Барбары Пиз. Книга научит читателя главным навыкам поведения в корпоративной среде, языку телодвижений и коммуникации в коллективе.

Если вы хотите продуктивнее общаться и преуспевать в работе, рекомендуем купить, скачать или читать онлайн книгу Аллана и Барбары Пиз в нашем сервисе электронных и аудиокниг ЛитРес.

Описание книги
Повышение заработной платы, продвижение по карьерной лестнице, признание от коллег напрямую зависят от того, как вы подаете себя на работе. В эту книгу вошли сразу два бестселлера Аллана и Барбары Пиз, посвященные взаимодействиям людей в офисе. Они учат эффективной стратегии поведения в корпоративной среде, правильному языку телодвижений для достижения целей и завоеванию авторитета у окружающих.

Скачать: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Цена: 229 р.
Скрытая ссылка

Чувствуй и реагируй. Как создавать продукты, нужные людям именно сейчас
Джефф Готельф, Джош Сейден

С приходом цифровых технологий многие компании потерпели крах. Но были и те, чьи дела резко пошли в гору. Это такие гиганты как Google, Amazon, Facebook, Apple и другие. Что помогло им не только остаться на плаву, но и разрастись до мировых масштабов? Они научились чувствовать потребности своих клиентов и грамотно на них реагировать. Теперь научиться этому сможете и вы! Перед вами практическое руководство, которое поможет вам процветать в век цифровых технологий и создавать продукты, нужные людям именно сейчас.

Скачать: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Цена: 419 р.
Скрытая ссылка

Мозг за 30 секунд
Коллектив авторов

Неужели мы все находимся во власти химии мозга? Вы считаете, что мозжечковая миндалина и гиппокамп – фантастические морские чудовища? О чем может рассказать МРТ? Можете ли вы объяснить гостям вечеринки, почему мы не хихикаем, когда щекочем сами себя?

«Мозг за 30 секунд» – это самый быстрый способ понять, что происходит внутри вашей головы. Это натолкнуло экспертов в данной области на мысль объяснить 50 самых сногсшибательных теорий нейробиологии. Каждый параграф занимает не более 2 страниц, 300 слов и сопровождается одной-единственной картинкой. Вы узнаете, как биллионы нервных клеток посылают нервные импульсы, чтобы человек мог чувственно воспринимать мир, передвигаться, мыслить и выражать свои эмоции. Вы исследуете, как ваш мозг определяет вашу личность и чем он занят, пока вы спите. Снабженная схемами и биографиями первооткрывателей нейробиологии, эта книга заставит ваш мозг задуматься о себе самом.

Скачать: PDF
Цена: 149 р.
Скрытая ссылка

Экономика за 30 секунд
Коллектив авторов

Капитализм свободного рынка, монетаризм, кейнсианство, теория игр и «невидимая рука рынка» – что все это означает? О да, вы наверняка слышали о чем-то подобном, но достаточно ли ваших знаний, чтобы поучаствовать в дискуссии за обеденным столом или поразить всех в баре, куда вы заглянули выпить виски, своими познаниями в области экономики?

«Экономика за 30 секунд» объяснит читателю самую суть экономических теорий. «Скучная наука» неожиданно покажется вам занимательной и, возможно, станет более понятной.

Вы познакомитесь с основоположниками экономической науки, такими как Адам Смит, Давид Рикардо и Альфред Маршалл. От меркантилизма до марксизма и новейших теорий рынка – краткий курс экономической теории пригодится каждому!

Скачать: PDF
Цена: 399 р.
Скрытая ссылка

Дом мечты
Женя Жданова

Книга написана для тех, кто занимается обустройством своего дома самостоятельно, без помощи дизайнера, а также будет полезна дизайнерам, только начинающим свой путь в индустрии дизайна и оформления интерьеров.

С чего начинается работа над интерьером? Конечно, с планировочного решения, потому что каким бы модным и актуальным ни был дизайн, какими бы дорогими предметами он бы ни был наполнен, его ценность будет стремиться к нулю, если на этапе проектирования не будут найдены все функциональные решения, а жизнь обитателей дома не будет организована удобно и комфортно. С этой главы начинается книга, а затем, в следующих главах, посвящённых конкретным помещениям, автор педантично анализирует все аспекты их оптимальной организации и оформления – функционал, материалы, освещение, декор, приводя множество примеров из своей практики. Прихожая, кухня, гостиная, ванная, спальня, гардеробная, детская, кабинет – каждое помещение разобрано «по косточкам» и проиллюстрировано фотографиями из реализованных проектов декоратора. В некоторых главах читатели найдут и «Домашнее задание», которое поможет спланировать, например, идеальный гардероб.

Кстати, книга написана очень живым и легким языком, в духе «Инстаграм», поскольку Женя не только известный декоратор, но и популярный блогер.

Скачать: PDF
Цена: 899 р.
Скрытая ссылка

Попа-орех. Полное руководство от А до Я
Наталья Кузьмич

Если вы держите эту книгу в руках, значит, вы мечтаете об идеальной фигуре. Здесь вы не найдете информации о том, как похудеть на 10 кг за 3 дня, зато узнаете о том, как создать идеальную фигуру, которой позавидует каждая! Для этого вам потребуется всего три составляющие – мотивация, правильное питание и тренировки. И именно в книге «Попа-орех. Полное руководство от А до Я» вы узнаете что такое любовь к себе, как мотивировать себя на развитие, как достичь невероятных результатов, которыми вы будете гордиться, смотрясь в зеркало.

Наталья Кузьмич разработала для девушек программу питания и тренировок, предоставив каждой девушке возможность поверить в себя и стать настоящей красоткой, при этом не выходя из дома! Наталья собрала для вас всю самую важную информацию – самые сливки! Пора готовится не к лету, а к новой жизни!

Скачать: PDF
Цена: 469 р.
Скрытая ссылка

Химия за 30 секунд
Коллектив авторов

Химические элементы – это строительные кубики жизни, но все ли мы знаем о них? Можете ли вы поддержать разговор о достижениях современной науки за обедом с друзьями? А знаете ли вы, какой элемент придает голубой оттенок лазеру blu-гау, а какой – желтизну свету рампы? Может, вы считаете, что знаете все о сурьме, мышьяке и алюминии?

«Химия за 30 секунд» предлагает для ознакомления основы химии. 50 наиболее значимых химических элементов, каждому из которых посвящена 30-секундная статья, занимающая не более двух страниц и 300 слов. Книга состоит из 7 разделов и содержит элементарные сведения о химических элементах и о взаимоотношениях всех 118 элементов периодической таблицы, а также биографии великих химиков, которые на протяжении столетий меняли всеобщее представление о химической науке.

Скачать: PDF
Цена: 149 р.
Скрытая ссылка

Большая книга психологических кризисов. Программа помощи от 3 до 103 лет
Геннадий Старшенбаум

Аннотация от ЛитРес
Каждый из нас на протяжении жизни переживает несколько кризисов. Они бывают возрастными и ситуационными, возникающими под воздействием психологических травм и эмоциональных потрясений. В некоторых случаях человек не способен самостоятельно справиться с таким кризисом, а последствия бывают фатальными. Так, согласно статистике, больше всего суицидов приходится на возрастные категории 15-24, 40-60, 70 лет и более. К сожалению, Россия находится на первом месте в Европе по числу подростковых самоубийств. Только в Москве каждый год покончить с собой пытаются 60 тысяч подростков (вы только вдумайтесь в эту цифру!). Причина – все те же психологические кризисы.

«Большая книга психологических кризисов» Геннадия Старшенбаума – это сборник теоретической и практической информации. Психотерапевт детально разбирает причины кризисов, их источники в жизни современного человека, а также дает рекомендации, которые помогут перебороть их – самостоятельно или при помощи квалифицированного специалиста.

Книга ориентирована как на экспертов в области психологии, так и на обычных читателей, желающих разобраться в себе или помочь близким. Купить, скачать или читать онлайн книгу Геннадия Старшенбаума вы можете в сервисе электронных и аудиокниг ЛитРес.

Описание книги
Книга написана психотерапевтом, специализирующимся на кризисной психотерапии. Автор описывает различные варианты психологического кризиса, приводит разработанную им программу кризисной терапии, адаптированной для каждого жизненного этапа от детства к старости. Несложные тесты и индивидуализированные рекомендации помогут читателю объективно оценить психологические проблемы – свои или близкого человека – и разрешить их, самостоятельно или с помощью специалиста.

Обучающиеся и практикующие профессионалы (психологи, врачи, педагоги, социальные работники) найдут в книге самые современные данные о кризисных состояниях и психологических методах их профилактики и коррекции.

Г. В. Старшенбаум – психиатр-психотерапевт высшей категории, кандидат медицинских наук, профессор Московского института психоанализа, автор нескольких учебно-практических руководств по психотерапии.

В формате a4.pdf сохранен издательский макет.

Скачать: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Цена: 399 р.
Скрытая ссылка

Политика за 30 секунд
Коллектив авторов

Вполне возможно, что вы осведомлены о стандартных политических понятиях, таких как республика и демократия, но знаете ли вы, что такое неокон? А как насчет олигархии или анархо-синдикализма? Мы готовы держать пари, что, хотя политика и остается одним из самых распространенных предметов споров между людьми и многие из нас волей-неволей в этих спорах участвуют, тем не менее зачастую мы имеем лишь смутное представление о различных политических теориях.

«Политика за 30 секунд» поможет вам развеять туман неясности и паранойи вокруг политических понятий. Книга бросает вызов политическим теоретикам всех мастей и позволяет обойтись без «скажите-это-как-его» объяснений по поводу пятидесяти самых важных политических «измов», «архий» и «кратий», возникших начиная с Афин времен Перикла. Книга объясняет каждую политическую теорию в объеме не более двух страниц или 300 слов с привлечением иллюстративных материалов, поскольку все мы знаем, что одна картинка иногда стоит тысячи скучных слов.

Скачать: PDF
Цена: 149 р.
Скрытая ссылка

Анатомия за 30 секунд
Коллектив авторов

Никто не перепутает локоть с глазом, но знаете ли вы, где находятся подкорковые ядра и островки Лангерганса, а главное -зачем они нужны? Наша книга – 50 небольших глав – поможет вам освоить основы внешнего и внутреннего строения этого поразительного механизма – человеческого организма.

В «Анатомии за 30 секунд» описано главное: как работает наше тело. Это кратчайший путь знакомства с предметом для всех интересующихся – студентов медицинских и биологических факультетов, художников, спортсменов или просто тех, кому хочется знать, что же это за нервные сплетения и берцовые кости, о которых твердят врачи. В книге детально описано строение важнейших органов – от костей до головного мозга; каждой теме посвящено не более двух страниц, триста слов и одна иллюстрация, и все это всего лишь за 30 секунд. Натуралистичные рисунки, биографии первопроходцев медицинской науки, глоссарий – будь эта книга у Бёрка и Хэра, они бы не раскапывали могилы по ночам!

Скачать: PDF
Цена: 149 р.
Скрытая ссылка

Собака мордой вниз, или 80 асан, которые должен научиться делать каждый
Жаклин Мэй Лисиша

Ничего лишнего – только главные и самые нужные асаны. Иллюстрации и практические рекомендации научат вас выполнять 80 асан йоги легко и быстро. Вы поймете, что йога – это просто, обновитесь, почувствуете себя лучше.

Это издание – прекрасный подарок любому человеку и просто идеальный – себе.

2-е издание.

Скачать: PDF
Цена: 289 р.
Скрытая ссылка

Атлас по рефлексотерапиии. Лечение взрослых и детей
Н. А. Усакова

В атласе представлены общие сведения о методе рефлексотерапии, тонизирующем и успокаивающем точечном массаже, на рисунках показан ход янских и иньских меридианах, а на 6 больших рисунках дано соотношение меридианов на человеке, изображенном в полный рост. Интерес представляет раздел, посвященный акупунктурным рецептам при наиболее часто встречающихся заболеваниях. Кроме того, представлены рецепты для детей, составленные врачом Герминой Тенк (Австрия). Даны общеукрепляющие точки, точки «от 100 болезней» хэ-гу и цзу-сань-ли, «точки скорой помощи», точки, рекомендуемые при стенокардии, головной боли, боли в животе, гипертонии, острых респираторных заболеваниях и др.

Книга рекомендуется для врачей, массажистов и для всех, кто хочет знать о нетрадиционных методах лечения и оздоровления.

Скачать: PDF
Цена: 439 р.
Скрытая ссылка

Точечный массаж для начинающих
Н. А. Усакова

В книге «Точечный массаж для начинающих» представлены данные о биологически активных точках и меридианах. Меридианы делятся на янские и иньские. Учение о двух противоположных началах инь и ян составляет мировоззренческую основу древней китайской медицины. Инь и ян выражают противоположные стороны явления. Инь и ян это – торможение и возбуждение, понижение тонуса мышц и спазм их, холод и жар, состояние покоя и деятельности. Инь – снижение, ян – усиление функции органа. Врачи древности считали, что деятельность органов зависит от внутренней энергии, которая циркулирует в меридианах. Они называли её «чи». Избыток энергии «чи» – это ян, недостаток – инь. Когда человек здоров, существует гармонизация между меридианами инь и ян. При развитии патологического процесса эта гармония нарушается, в одних меридианах возникает избыток, в других – недостаток энергии «чи». Методы рефлекторного воздействия (иглоукалывание, прижигание, точечный массаж) направлены на выравнивание тока энергии в меридианах. При составлении методического пособия автор учла, то возникают сложности при запоминании сложных китайских названий точек. Поэтому было использовано рекомендованное Д. М. Табеевой цифро-цифровое обозначение точек. При этом методе римской цифрой обозначается меридиан, арабской цифрой – номер точки на меридиане. Это облегчает освоение метода точечного массажа.

В методическом пособии даны рекомендации, как седатировать (успокаивать) меридиан и в какой период его суточной активности, а также методы возбуждающего и успокаивающего воздействия на точки. При лечении методом точечного массажа нужны знания как о ходе меридиана (например, при проведении линейного массажа), так и о месторасположении точек. Заслуживает внимания информация о так называемых «точках скорой помощи», которые применяют при неотложных состояниях (обморок, предобморочное состояние, шок), даны советы, как снять приступ стенокардии, бронхиальной астмы, уменьшить боль в спине, суставах, в животе.

Книга рекомендуется для врачей и массажистов. Она будет полезна людям, желающим освоить точечный массаж и точечный самомассаж.

Скачать: PDF
Цена: 349 р.
Скрытая ссылка

Мифология за 30 секунд
Коллектив авторов

Для чего Гераклу понадобилось совершать 12 подвигов? Как Нарцисс нашел любовь всей своей жизни? И почему Одиссею потребовалась 10 лет, чтобы преодолеть 500 миль? Вы можете вспомнить эти эпические события, но знаете ли вы их достаточно хорошо, чтобы скрасить ужин рассказами о богах и чудовищах?

«Мифология за 30 секунд» приводит наиболее важные детали и раскрывает смысл величайших мифов Античности в мгновение циклопского ока. Книга содержит краткие и емкие истории о происхождении богов, героев и чудовищ Древней Греции и Рима; каждая занимает один красочный разворот, на чтение которого уйдет не более полминуты. Также в книге приводятся биографии семи величайших поэтов и драматургов античного мира.

Скачать: PDF
Цена: 149 р.
Скрытая ссылка

Астрономия за 30 секунд
Коллектив авторов

Какая температура на Венере? Как отличить пульсар от переменной звезды и квазара? Вселенная одна или их много? Какое место занимает наше Солнце среди других звезд? Как составляют карту реликтового излучения? И самый главный вопрос: одиноки ли мы во Вселенной? В книге, которую вы держите в руках, даются ответы на эти и другие подобные вопросы. На ночное небо смотрят все, но не все знают, как оно устроено. Теперь и вы прикоснетесь к его тайнам.

В книге «Астрономия за 30 секунд» доступным и понятным для всех землян языком описаны космические явления самого грандиозного масштаба.

Каждое из 50 поразительных открытий в области астрономии излагается всего лишь на двух страницах, примерно в 300 словах, с красочными иллюстрациями. Эта книга – ваш личный путеводитель по Вселенной, написанный учеными и исследователями, которые держат руку на пульсе современной науки и лично открывают тайны жизни, космоса и всего сущего. Добро пожаловать в увлекательный мир астрономии!

Скачать: PDF
Цена: 149 р.
Скрытая ссылка

Деньги и бизнес для детей
Дмитрий Васин

Хотите вырастить из своего ребенка финансово грамотного и успешного человека? Эта книга по шагам объясняет детям, как устроена экономика и как научиться превращать деньги в инструмент для достижения целей.

Издание объясняет, что такое деньги, и как их зарабатывать, как строится карьера, кто такие бизнесмен, инвестор, учить экономить, правильно тратить и копить. Книга мотивирует хорошо учиться и ставить перед собой значимые цели.

Скачать: PDF
Цена: 419 р.
Скрытая ссылка

Кухня ведьмы: откройте магию повседневных ингредиентов
Лорел Вудворд

В этой книге вы найдете много полезных и вкусных рецептов, которые превратят повседневное приготовление пищи в алхимическое действо. Кусочек масла, сахар и мука, вымешанные с любовью, наполнятся светлой энергией и добрым намерением, станут изысканным угощением. Кастрюля бульона с овощами – целительным эликсиром. Смолотые специи и измельченные травы пробудят страсть в любимом.

Автор расскажет, как подойти к процессу готовки осознанно. Вы научитесь выбирать лучшие и только натуральные, свежие продукты. Узнаете, как сформировать магическое намерение, смешать и уравновесить разные энергии и получить съедобный и вкусный результат. Это превратит обычные ингредиенты в пищу, которая насытит ум и тело, а также воплотит в реальность ваши желания.

Благодаря этой книге повседневные действия обретут силу, а кухня станет для вас священным пространством и сосредоточием волшебства!

Скачать: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Цена: 1119 р.
Скрытая ссылка

Научные теории за 30 секунд
Коллектив авторов

Теория хаоса, унификация или теория всего, теория относительности, кот Шредингера и законы движения? Несомненно, вы знаете, что это такое. То есть вы, конечно, об этом слышали. Но знаете ли вы достаточно, чтобы поболтать об этом за ужином или блеснуть своей эрудицией?

Книга «Научные теории за 30 секунд» применяет революционный подход, с помощью которого объясняет 50 самых значительных и невероятных научных теорий. Мы попросили ведущих специалистов в своих областях забыть на время профессиональный сленг и объяснить самые сложные теории за полминуты, используя всего 2 страницы, 300 слов и картинку. Возможно, время – понятие и относительное, но невероятно ценное в нашем мире, который крутится как будто все быстрее и быстрее. Здесь в одной книге вы ознакомитесь с работой наших ведущих ученых и поймете ключевые моменты нашей гармоничной Вселенной. И все это быстрее, чем успеете почесать за ухом.

Скачать: PDF
Цена: 149 р.
Скрытая ссылка

Философские теории за 30 секунд
Коллектив авторов

Мыслю – следовательно, существую; экзистенциализм; диалектический материализм? Метод Сократа и деконструкция? Конечно, вы знаете, что это означает. Разумеется, вы слышали обо всем этом. Однако знаете ли вы достаточно, чтобы блеснуть эрудицией за ужином в компании друзей или поразить весь бар своей искушенностью в философии?

В книге «Философские теории за 30 секунд» используется революционный подход, позволяющий охватить информацию о 50 самых значимых направлениях философии. Каждая философская теория размещена на одном развороте и проиллюстрирована метафорическими рисунками. Вам предоставляется возможность обозреть представленные в сжатой форме умозаключения величайших философов и разобраться в таких сложных философских концепциях, как категорический императив Канта, – и все это без риска завершить чтение в темной комнате с компрессом на голове.

Скачать: PDF
Цена: 149 р.
Скрытая ссылка

Все тайны жизни между жизнями. Авторская методика Майкла Ньютона
Энн Дж. Кларк, Джоан Селински, Карен Джой, Мэрилин Харгривз

Эта книга написана учениками, последователями и коллегами Майкла Ньютона, который является основоположником метода регрессивной гипнотерапии «Жизнь между жизнями» и автором мировых бестселлеров о путешествиях души и жизни после смерти. В ней вы найдете эффективные методики, помогающие наладить связь с высшей мудростью, получить ответы на вопросы о своих прошлых жизнях и воплощениях и создать ту жизнь, которую вы заслуживаете.

Рекомендации по саморазвитию и простые техники позволят вам проложить собственный путь духовного познания. Кроме того, из этой книги вы узнаете, как объединяются души, что такое Совет старейшин, как происходит процесс выбора тела и жизни, как развивается душа и многое другое. Эта книга еще раз подтвердит то, что вы чувствовали и знали всегда: в конце жизни нас ждет наш истинный дом, наполненный вечной любовью.

Скачать: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Цена: 249 р.
Скрытая ссылка

Жизнь в разумной Вселенной. Путешествие нейрохирурга к сердцу сознания
Эбен Александер, Карен Ньюэлл

Аннотация от ЛитРес
В ноябре 2008 года талантливый нейрохирург, скептик и материалист Эбен Александер впал в глубокую кому и был доставлен в больницу с диагнозом «менингоэнцефалит». Эта бактериальная инфекций серьезно поражает мозг и редко оставляет человеку шанс на выздоровление.

Но Эбен Александер не только выжил и вернулся к прежнему образу жизни. Находясь в коме, он побывал в фантастических странствиях по бесконечным высшим измерениям – вне времени и пространства.

Необъяснимое с точки зрения традиционной медицины выздоровление автора этой книги в совокупности с удивительным опытом, полученным его сознанием, сильно повысили шансы человечества понять природу нашего существования и разобраться во взаимоотношениях между мозгом и разумом.

Хотите в корне изменить свое представление о реальности? Тогда читайте онлайн или скачивайте на сайте ЛитРес эту книгу-откровение!

Описание книги
Всего за неделю нейрохирург, скептик и материалист Эбен Александер полностью изменил свое представление о мозге, разуме и сознании. В течение 7 дней, пока сам он лежал на больничной койке в глубокой коме, его сознание странствовало за пределами нашего мира. Врачи назвали его случай безнадежным, но он не только пришел в себя, но и полностью исцелился! И поставил себе задачу найти подлинно научное объяснение чуду, произошедшему с ним, и досконально исследовать тайны человеческого сознания и околосмертных переживаний – феноменов, о которых современной науке по-прежнему практически ничего не известно.

В этой книге доктор Александер делится своими открытиями и выводами и рассказывает, как использовать невероятную силу ума и сердца, чтобы преобразить свою жизнь… и даже Вселенную! Исцеление ментального и физического тел, создание прочных и здоровых отношений, развитие в себе лидерских качеств – все это возможно, если поверить, что все мы рождены и существуем ради Высшей цели и живем в разумной, следующей божественному плану Вселенной.

Скачать: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Цена: 219 р.
Скрытая ссылка

ДАО Рейки-Иггдрасиль. Основы китайской медицины. Учебный курс
Николай Журавлев

В книге представлены описания настроек Рейки-Иггдрасиль, вошедших в блок «Основы китайской медицины. Учебный курс».

Система «Рейки-Иггдрасиль» позволяет работать с энергетическими потоками, несущими определенные качества, которые активируются по мере необходимости, изменяя в лучшую сторону все сферы жизни и внутренний мир самого человека.

Скачать: PDF
Цена: 199 р.
Скрытая ссылка

Гормональный баланс
Евгения Ванахт

Автор книги Евгения Фролова-Ванахт занимается вопросами сохранения женского здоровья и учит их практически применять в своей Школе женских практик, помогая нам стать более энергичными, здоровыми, привлекательными и успешными во всех сферах жизни. Она собрала воедино огромный массив практических знаний в этой области и адаптировала его для современной женщины. В авторскую программу входят классические и современные духовные и оздоровительные практики. Это медицинские знания, поданные доступно и конкретно: древние методы цигун и йоги, помогающие управлять своим телом, дыханием и энергией, гормональная и дыхательная гимнастики, рекомендации по диетам и здоровому образу жизни. Данная система помогла уже многим понять и почувствовать, как устроен их организм, и научиться самим корректировать большинство проблем, чтобы стать более энергичными, здоровыми и привлекательными во всех сферах жизни.

Скачать: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Цена: 309 р.
Скрытая ссылка

Орфографический словарь русского языка. Грамотные коты
Анна Беловицкая

«Грамотные коты» – серия книг с иллюстрациями, героями которых являются уже полюбившиеся многим умные коты и озорной лев. Забавные рисунки Анны Беловицкой поднимают настроение и вызывают интерес к изучению родного языка, превращая скучные и непонятные правила в весёлые истории, а также учат пользоваться методом ассоциаций, позволяющим легко и эффективно запоминать материал. С помощью этой книги взрослые вспомнят забытые орфограммы, а дети узнают написание знакомых слов. Весёлые иллюстрации помогут пробудить любопытство и желание подружиться с другими словарями. Книга будет полезна и взрослым, и детям, а также отлично подойдёт для семейного вечера и игр в слова.

Скачать: PDF
Цена: 269 р.
Скрытая ссылка

Английский язык в КОТАХ
Анна Беловицкая

Автор популярного в Интернете «Русского языка В КОТАХ» и проекта @kotogramota в Instagram представляет 2-е издание книги для изучающих английский язык. Анна Беловицкая (dalwen), преподаватель иностранных языков, объясняет сложное простыми словами, ориентируясь на образное мышление и ассоциативные связи. Забавные иллюстрации с уже знакомыми милыми котиками помогут запомнить важную информацию. Книга будет полезна тем, кто начал изучать английский язык, но потерялся в лабиринтах из сложных формулировок и упёрся в стену из вопросов, на которые нет ответов в других пособиях. Второе издание – старые герои, новый удобный формат!

Скачать: PDF
Цена: 299 р.
Скрытая ссылка

Англо-русский. Русско-английский словарь. Грамотные коты
Анна Беловицкая

Автор популярного в Интернете «Русского языка В КОТАХ» впервые представляет необычный словарь для всех, кто хочет запоминать английские слова легко и с улыбкой. Уже знакомые коты приглашают вас в увлекательный мир ассоциаций, в котором не нужно ничего зубрить! Анна Беловицкая, преподаватель иностранных языков, уже более десяти лет помогает своим ученикам заучивать новую лексику, используя ассоциации – мощный механизм для запоминания новых слов. Данное издание будет полезно всем, кто хочет подружиться с английским языком, не бояться незнакомых слов, забыть про зубрёжку, а также развивать образное мышление и фантазию. Словарь также пригодится учителям английского языка и родителям учеников.

Скачать: PDF
Цена: 299 р.
Скрытая ссылка

Научные забавы. Интересные опыты, самоделки, развлечения
Том Тит

Развлечения, фокусы и самоделки, собранные в этой книге, Том Тит придумывал и воплощал вместе со своим сыном Жаном в далеком XIX веке, однако и сегодня они доставляют удовольствие родителям и их детям.

Эти несложные опыты развивают детское воображение и сообразительность: как с помощью подручных средств воспроизвести извержение Везувия, устроить вихрь в графине или смастерить пианино из бутылок?

Гравюры французского художника Луиса Пойэ как нельзя лучше передают атмосферу таинства экспериментов, когда ребенок познает интересные случаи равновесия, обманы зрения и опыты с жидкостями и газами.

Скачать: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Цена: 299 р.
Скрытая ссылка

Русский язык. Грамотные коты
Анна Беловицкая, Н. Кот

Пользователям Интернета давно знаком «Русский язык в КОТАХ» – серия простых картинок, посвящённых правилам русского языка. Забавные коты и один лев уже несколько лет помогают писать грамотно и указывать на ошибки, не обижая собеседника. Педагог по образованию и художник по складу души, Анна Беловицкая (dalwen) нарисовала уже более ста «котошпаргалок», ориентируясь на образное мышление и ассоциативные связи. Особое внимание она уделяет тем случаям, когда ошибка может изменить смысл высказывания. Впервые под одной обложкой вы найдёте не только знаменитых котов, но и подробный разбор каждого случая. Скучные правила и длинные формулировки уступили место понятным объяснениям и весёлым примерам.

Скачать: PDF
Цена: 299 р.
Скрытая ссылка

Английский язык. Грамотные коты
Анна Беловицкая

Автор популярного в Интернете «Русского языка В КОТАХ» впервые представляет книгу для изучающих английский язык. Анна Беловицкая (dalwen), преподаватель иностранных языков, объясняет сложное простыми словами, ориентируясь на образное мышление и ассоциативные связи. Забавные иллюстрации с уже знакомыми милыми котиками помогут запомнить важную информацию. Книга будет полезна тем, кто начал изучать английский язык, но потерялся в лабиринтах из сложных формулировок и упёрся в стену из вопросов, на которые нет ответов в других пособиях.

Скачать: PDF
Цена: 299 р.
Скрытая ссылка

Твое токсичное тело. Чистим организм правильно
Константин Заболотный

Обещания очистить сосуды и тело, вывести паразитов можно назвать одной из самых эффективных «заманух», которой сейчас злоупотребляют. Чтобы не попадаться на рекламные уловки, стоит разобраться в том, как в человеческом организме работает система выведения и как можно помочь организму в этом естественном и непрерывном процессе детоксикации. Мы получаем из окружающего мира воздух, воду, пищу, что-то трансформируем и обязательно что-то в эту же окружающую среду выводим. Это закон баланса.

Почему так важно очищать организм от токсинов? Очищение организма позволяет повысить производство энергии клетками, которые освободились от токсинов, достичь ясности мышления, обеспечить поддержку печени и снизить на нее нагрузку, улучшить обмен веществ и укрепить иммунитет.

Очищение организма – это комплексный подход, который включает и такие способы очищения, как тюбаж, и употребление достаточного количества жидкости и пищевых добавок, и соблюдение принципов сбалансированного питания.

В формате a4.pdf сохранен издательский макет.

Скачать: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Цена: 319 р.
Скрытая ссылка

359+249+399+299+359+229+299+199+499+149+299+249+149+209+589+299+309+249+229+419+149+399+899+469+149+399+149+149+289+439+349+149+149+419+1119+149+149+249+219+199+309+269+299+299+299+299+299+319-20%=12058 р.

Войти или зарегистрироваться

[Эксмо. Бомбора. АСТ] Сборник №4 май 2022 [Повтор]

[Эксмо. Бомбора. АСТ] Сборник №4 май 2022 [Повтор]

Поделиться этой страницей

Войти или зарегистрироваться

[Эксмо. Бомбора. АСТ] Сборник №4 май 2022 [Повтор]

[Эксмо. Бомбора. АСТ] Сборник №4 май 2022 [Повтор]

Поделиться этой страницей

Быстрый поиск