Доступно

[Эксмо. Бомбора. АСТ. Издательские решения] Сборник июнь №3 2022 [Повтор]

Тема в разделе "Электронные книги", создана пользователем Топикстартер, 5 июн 2022.

Цена: 13169р.
Взнос: 350р.
100%

Основной список: 85 участников

Резервный список: 6 участников

Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.
  1. 5 июн 2022
    #1
    Топикстартер
    Топикстартер ЧКЧлен клуба

    [Эксмо. Бомбора. АСТ. Издательские решения] Сборник июнь №3 2022 [Повтор]

    Тиреоидит Хашимото. Как понять глубинную причину заболевания и остановить разрушение щитовидной железы
    Изабелла Венц


    1.jpg

    Тиреоидит Хашимото – одно из самых частых среди аутоиммунных заболеваний и одно из наиболее редко диагностируемых на начальных этапах. Все дело в том, что признаки Хашимото неспецифичны. Пациент хуже спит, набирает лишний вес, чувствует себя усталым и разбитым. Иногда у него начинают выпадать волосы и возникают проблемы с пищеварением. И только спустя годы, а иногда и десяток лет, ему наконец ставят диагноз – тиреоидит Хашимото. Аутоиммунное заболевание, которое считается неизлечимым. Щитовидная железа медленно, но верно уничтожается собственным организмом. А вместе с нею уходят красота, сила, эмоциональная стабильность, сексуальность… Доктор Изабелла Венц разработала и внедрила в практику программу, признающую болезнь Хашимото многофакторным заболеванием. Она разработала программу питания и изменения образа жизни, которая помогает восстановить три столпа, на которых держится здоровье щитовидной железы. Миллионы людей по всему миру поддержали Венц, которая не только сама излечилась от Хашимото, но и помогла другим сделать то же самое.



    В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

    Цена: 459 р.
    Формат: FB2, EPUB, TXT ZIP-архив, RTF, PDF A4, iOS.EPUB, PDF A6, MOBI, FB3, TXT
    Скрытая ссылка


    Омолоди свой мозг за 100 дней. Как улучшить память и сохранить здоровье до глубокой старости
    Сабина Бреннан


    2.jpg

    Считается, что нарушения памяти, внимания и мышления встречаются только у старшего поколения. Но это не так. Сегодня все более молодые люди могут заметить эти проблемы и у себя. Поэтому очень важно поддерживать здоровье мозга на протяжении всей жизни, и не имеет значения, в каком возрасте вы захотите начать.

    Нейробиолог и психолог Сабина Бреннан разработала 100-дневную программу, которая поможет как можно дольше сохранять ваш мозг молодым. Автор предлагает посвятить каждую неделю развитию самых важных факторов, влияющих на здоровье мозга: сон, стресс, состояние сердца, мироощущение, социальная, умственная и физическая активности. В каждой главе вам предложат пройти тесты, которые помогут оценить нынешнее состояние мозга и разработать план по улучшению и поддержанию здоровья. В этой книге вы найдете большое количество практических советов и упражнений, которые с легкостью сможете включить в свой распорядок дня.



    В формате a4.pdf сохранен издательский макет.

    Цена: 399 р.
    Формат: FB2, EPUB, TXT ZIP-архив, RTF, PDF A4, iOS.EPUB, PDF A6, MOBI, FB3, TXT
    Скрытая ссылка


    Как я стал миллиардером
    Джон Дэвисон Рокфеллер


    3.jpg

    «Как я стал миллиардером» – это руководство по достижению целей от самого богатого человека в современной истории.

    Джон Дэвисон Рокфеллер – американский бизнесмен и филантроп. В 31 год он основал компанию Standard Oil, а через несколько лет уже контролировал 90 % американского нефтяного бизнеса. Большую часть своей жизни он занимался благотворительностью, а в 1913 году учредил фонд, который существует по сей день. В эквиваленте на 2021 год его состояние оценивалось более чем в 400 миллиардов долларов.

    В этой книге Рокфеллер рассказывает о своем пути к богатству, правилах успеха, моральных принципах бизнесмена и качествах, которые должен воспитывать в себе каждый предприниматель. Вы научитесь достигать поставленных целей и узнаете, как превратить любую неудачу в новую возможность.



    В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

    Цена: 299 р.
    Формат: FB2, EPUB, TXT ZIP-архив, RTF, PDF A4, iOS.EPUB, PDF A6, MOBI, FB3, TXT
    Скрытая ссылка


    Германская Новая Медицина. Справочник болезней и их причин. На теории Райка Хамера
    Александр Владимирович Стенин


    4.jpg

    Справочник болезней создан на теории Райка Хамера Германской Новой Медицины. Это настоящая находка, для тех, кто занимается психосоматикой, психологией, техниками гельштат-терапии, процессингом и терапевтов. А также для простых людей, желающих понять и решить свои болезни. Это единственная книга в России где описаны истенные причины заболеваний, как дистресс влияет на диагноз.

    Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста».

    Цена: 490 р.
    Формат: FB2, EPUB, TXT ZIP-архив, RTF, PDF A4, iOS.EPUB, PDF A6, MOBI, FB3, TXT
    Скрытая ссылка


    Секретный ингредиент. Неуязвимый агент КГБ рассказывает личную историю из закулисья спецслужб
    Ангелина Шам, Николай Шам


    5.jpg

    Николай Шам – генерал КГБ в отставке. Молодой изобретатель даже не думал о карьере в спецслужбе. Однако именно он предотвратил большой взрыв в космосе, целый месяц руководил ликвидацией последствий взрыва в Чернобыле и единственный из группы остался жив, внедрил в ряды разведки экстрасенсов и показал всему миру, что будущее уже наступило.

    На страницах книги автор рассказывает о человеческом лице разведки из закулисья спецслужб, новейших технологиях, рожденных в нашей стране, и открывает завесу тайны в вопросах, на которые мы всегда ищем ответы: куда движется цивилизация? кому все это нужно? что значат долг и ответственность? к чему готовиться человечеству?

    Монографию о ценностях и цене за счастливое будущее комментирует дочь генерала, Ангелина Шам – известный бизнес-психолог, ученый, спикер.

    Читать всем, кто хочет осознать свое место в мире, найти смыслы в жизни, увидеть силу рода, обрести энергию для движения вперед и разгадать свой собственный «секретный ингредиент» успеха.



    В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

    Цена: 349 р.
    Формат: FB2, EPUB, TXT ZIP-архив, RTF, PDF A4, iOS.EPUB, PDF A6, MOBI, FB3, TXT
    Скрытая ссылка


    Всем спать! Как наладить сон и улучшить качество жизни
    Роман Бузунов, София Черкасова


    6.jpg

    Сон – это чудо, данное нам природой. Но мы часто относимся к нему с пренебрежением, а некоторые даже с презрением. Человек – единственное живое существо, которое жертвует своим сном ради достижения каких-то высоких целей. Однако мы не понимаем, что за это придется расплачиваться бессонницей и другими проблемами со здоровьем.

    Только когда человек потерял сон, он понимает, чего он лишился в жизни. Начинается следующий этап – постоянная борьба за сон. Но проблема заключается в том, что в попытках его улучшить человек совершает ошибки, которые еще больше усугубляют проблему. Как в известном выражении: «Войны не будет, но будет такая борьба за мир, что камня на камне не останется».

    Из книги вы узнаете о том, насколько важен сон и как он влияет на наше здоровье. Авторы дают простые и эффективные советы по образу жизни, гигиене сна и спальни, которые позволят вам сохранить или восстановить здоровый сон. Описаны релаксационные методики, позволяющие бороться со стрессом как с одной из основных причин бессонницы. Приведена информация о когнитивно-поведенческой терапии бессонницы – наиболее эффективном методе лечения этого нарушения сна. Предложены эффективные рекомендации для сохранения и восстановления сна при сменном графике, авиаперелетах и в других жизненных ситуациях.

    В книге также описаны другие наиболее частые расстройства сна: храп и синдром обструктивного апноэ сна, синдром беспокойных ног, сонный паралич… Даны рекомендации о том, как заподозрить эти заболевания, что можно сделать самостоятельно для их устранения и когда необходимо обратиться к врачу.



    В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

    Цена: 349 р.
    Формат: FB2, EPUB, TXT ZIP-архив, RTF, PDF A4, iOS.EPUB, PDF A6, MOBI, FB3, TXT
    Скрытая ссылка


    Сделай сам. Все виды работ для домашнего мастера
    Майкл Эдвардс


    7.jpg

    Книга представляет собой квинтэссенцию знаний из области «Сделай сам», которые за многие годы были собраны множеством опытных мастеров.

    ● Штукатурка, гипсокартон и перегородки

    ● Водоснабжение, отопление и канализация

    ● Декоративная отделка

    ● Сантехника

    ● Крыши, кровли и переделка чердаков

    ● Кладка кирпичей и блоков

    ● Электричество в доме

    Цена: 399 р.
    Формат: FB2, EPUB, TXT ZIP-архив, RTF, PDF A4, iOS.EPUB, PDF A6, MOBI, FB3, TXT
    Скрытая ссылка


    Волшебная выпечка Гарри Поттера. 60 рецептов от пирогов миссис Уизли до тортов тети Петунии
    Том Гримм, Катя Бём


    8.jpg

    Книга, полная волшебной выпечки и сладостей прямиком из мира Гарри Поттера! От конфет и пирожных до тортов и пирогов. С помощью 60 рецептов и детально проработанных иллюстраций вы перенесетесь в чарующий мир волшебства и магии. Устройте себе день выпечки вместе с детьми или друзьями либо устройте праздник в стиле Гарри Поттера. Эта книга станет отличным подарком всем тем, кто хочет добавить немного волшебства в свою жизнь.

    Цена: 649 р.
    Формат: PDF
    Скрытая ссылка


    О чем говорит боль
    Мишель Одул


    10.jpg

    Книга представляет собой идеальное учебное пособие для тех, кто подбирает ключи к расшифровке языка тела. Читая ее, мы научимся относиться к болезни не как к случайности или року, а как к посланию нашего сознания, нашего внутреннего существа, нашего внутреннего наставника. Возможно, за тем или иным недугом мы сможем увидеть «созидательную болезнь», если понимать ее как средство для движения вперед по пути нашего развития.

    Цена: 309 р.
    Формат: FB2, EPUB, TXT ZIP-архив, RTF, PDF A4, iOS.EPUB, PDF A6, MOBI, FB3, TXT
    Скрытая ссылка


    Рискните стать зеленой ведьмой. Руководство для мудрой хозяйки: как достичь благополучия и быть здоровым
    Эрис Урбан, Велья Янц-Урбан


    11.jpg

    Научитесь применять дары природы, чтобы зарядиться энергией, счастьем и красотой.

    «Рискните стать зеленой ведьмой» – практичное руководство, наполненное уникальными рецептами и действенными советами о том, как применять лекарственные травы, масла и другие природные компоненты, чтобы всегда оставаться счастливыми и здоровыми – как духовно, так и физически и ментально.

    Велья Янц-Урбан и Эрис Урбан – мать и дочь, эксперты по травничеству, натуральному питанию, лечению эфирными маслами и цветочными эссенциями. В их мастер-классах по оздоровлению и природной медицине приняло участие более 80 000 человек. В своей книге они делятся многолетним опытом и множеством ценных рекомендаций, с помощью которых вы сможете укрепить иммунную систему, справиться со стрессом, стать более энергичными, красивыми и здоровыми – и все это с помощью натуральных и легкодоступных ингредиентов.

    Вы узнаете рецепт огненного сидра для профилактики сезонных заболеваний, сможете создать натуральный антисептик на основе природных масел, научитесь готовить ферментированные продукты для здоровой микрофлоры, познакомитесь с секретами приготовления травяных отваров, настоек и десертов, а также духов и средств для ухода за телом и лицом. Рискните стать зеленой ведьмой, экспериментируйте и помните: лучшее лекарство находится внутри вас самих!

    Цена: 759 р.
    Формат: FB2, EPUB, TXT ZIP-архив, RTF, PDF A4, iOS.EPUB, PDF A6, MOBI, FB3, TXT
    Скрытая ссылка


    Гигиена кишечника. Вдохновляющие беседы с фармацевтом Мантасом Якимавичюсом о здоровье кишечника и сбросе веса
    Мантас Якимавичюс, Гедре Арлауске


    12.jpg

    Книг о похудении полным-полно, так чем же эта книга отличается от других? Этот вопрос мне часто задавали, когда я только собирался писать книгу. Однако я всегда был уверен, что эта книга будет отличаться своей ПРОСТОТОЙ.

    Эксперты медицины привыкли говорить на профессиональном языке, слова которого звучат умно, однако больным его слишком сложно понять и, конечно, в лечении это никак не поможет. Почему? Потому что пациенты НЕ ПОНИМАЮТ профессиональных выражений.

    Моя цель – не только говорить о проблеме на обычном языке, но и рассмотреть и предложить самый простой способ похудения. Без подсчета калорий и каких-либо истощающих диет. Никаких новых вычурных изобретений. Наоборот – мы обратимся к природе, и вы удостоверитесь сами, что нам есть чему поучиться у наших предков. Необходимо только ПРОЧУВСТВОВАТЬ это. И я намерен вам помочь.

    Мантас Якимавичюс

    Цена: 989 р.
    Формат: PDF
    Скрытая ссылка


    Мост через бездну. Вся история искусства в одной книге
    Паола Волкова


    13.jpg

    Вашему вниманию представляется самое полное издание цикла «Мост через бездну», основанном на уникальном цикле лекций Паолы Дмитриевны Волковой. «Название и для книги, и для программы было выбрано неслучайно, – рассказывала Паола Дмитриевна. – Ведь образ моста – это образ мировой культуры, без которой мы бы не состоялись как цивилизация». Блестящий педагог и рассказчик, через свои книги, лекции, да и просто беседы она прививала своим студентам и собеседникам чувство красоты, стараясь достучаться до их душ и очистить от накопившейся серости.

    Одна из самых знаковых книг для любого образованного человека, «Мост через бездну» приглашает нас в путешествие сквозь века, где мы следуем за ее умелым рассказом, включаемся в повествование, заново осмысливаем привычные для нас образы.

    Настоящее издание представляет переработанный цикл «Мост через бездну» в той форме, в которой он был задуман самой Паолой Дмитриевной – в исторически-хронологическом порядке. В него так же войдут ранее неизданные лекции из личного архива.

    В настоящем издании в качестве иллюстрированных цитат к текстовому материалу используются фоторепродукции произведений искусства, находящихся в общественном достоянии, фотографии, распространяемые по лицензии Creative Commons, а также изображения по лицензии Shutterstock.

    В формате PDF А4 сохранен издательский дизайн.

    Цена: 1179 р.
    Формат: FB2, EPUB, TXT ZIP-архив, RTF, PDF A4, iOS.EPUB, FB3, TXT
    Скрытая ссылка


    Тренинг уверенного общения. 56 упражнений, которые помогут прокачать навыки коммуникации
    Вера Биркенбиль


    14.jpg

    Навыки эффективного общения отличают успешных людей. Не умеющий строить коммуникацию обречен на отсутствие друзей, партнеров и клиентов. В своей книге немецкий тренер по управлению и автор научно-популярных книг Вера Биркенбиль рассказывает, как найти общий язык с кем угодно. А для более эффективного обучения предлагает 56 упражнений, текстов и игр, с помощью которых вы овладеете инструментами нетворкинга и сделаете ваше общение приятнее и свободнее.

    С помощью книги вы:

    начнете разбираться в азах психологии общения через бихевиоризм и трансактный анализ;
    сможете сохранить, защитить или улучшить свою самооценку;
    разовьете способность понимать карту реальности собеседника, а потом менять ее;
    научитесь преодолевать любые барьеры в общении с окружающими;
    сможете давать корректную обратную реакцию и спокойно реагировать на критику.


    В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

    Цена: 399 р.
    Формат: FB2, EPUB, TXT ZIP-архив, RTF, PDF A4, iOS.EPUB, PDF A6, MOBI, FB3, TXT
    Скрытая ссылка


    Ты – кремень! Как стать психологически устойчивым
    Деймон Захариадис


    15.jpg

    Представьте, что вы на 100% уверены, что способны выйти из любого положения и справиться с любой неудачей, которые появляются на вашем пути. Представили? Теперь это станет реальным после прочтения книги «Ты – кремень! Как стать психологически устойчивым».

    Также вы узнаете:

    чем психологическая стойкость отличается от упорства (большинство людей ошибочно полагают, что это одно и то же);
    7 основных черт психологически стойких людей, которые используются для решения проблем;
    5 ежедневных привычек, которые нужно выработать, чтобы укрепить свои разум и решимость;
    почему сила воли и мотивация ненадежны (и как стойкость превосходит и то и другое);
    5 простых советов, как контролировать свои импульсы и не поддаваться сиюминутным удовольствиям;
    как американские «морские котики» развивают психологическую стойкость (и 5 удивительных тактик, которые они используют для выполнения поставленных задач).
    Если вы готовы сдаться, когда жизнь стала тяжелой, возьмите свой экземпляр «Ты – кремень!». Начните тренировать свой ум, чтобы выдержать стресс и давление, мужественно преодолеть трудности и смело выстоять в любую бурю.



    В формате a4.pdf сохранен издательский макет.

    Цена: 359 р.
    Формат: FB2, EPUB, TXT ZIP-архив, RTF, PDF A4, iOS.EPUB, PDF A6, MOBI, FB3, TXT
    Скрытая ссылка


    Биохакинг без границ. Обновите мозг, создайте тело мечты, остановите старение и станьте счастливым за 1 месяц
    Бен Гринфилд


    16.jpg

    Что, если способность выглядеть и чувствовать себя отлично, а также работать с максимальной эффективностью – в двух шагах от вас? В идеальном мире вы могли бы иметь все это: полную оптимизацию ума, тела и духа. И этот идеальный мир достижим. Известнейший биохакер Бен Гринфилд предлагает пройти полное обновление всех функций с помощью простых и доступных средств. Благодаря методам «домашнего биохакинга» вы сможете:

    – оптимизировать когнитивные функции, увеличить ясность ума и повысить IQ,

    – сформировать долговечное, красивое и молодое тело,

    – жить полноценной и счастливой жизнью.

    Цена: 499 р.
    Формат: PDF
    Скрытая ссылка


    Методика 7 радикалов. Особенности характеров
    Виктор Пономаренко


    17.jpg

    В книге рассматривается методика «7 радикалов», которая представляет собой новый системный подход к распознаванию характера. Не случайно этот прием классификации типов поведения уже более 20 лет используется в спецслужбах РФ, а также в научном психологическом мире.

    Созданная методика полезна тем, что, не углубляясь в «дремучую» психологию, а опираясь на внешний поведенческий, наблюдательный подход, читатель находит понимание, кто есть кто в нашем сложном и запутанном мире. У вас есть возможность лучше понять себя, научиться лучше выстраивать отношения с окружающими и даже профессионально самоопределиться.



    В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

    Цена: 359 р.
    Формат: FB2, EPUB, TXT ZIP-архив, RTF, PDF A4, iOS.EPUB, PDF A6, MOBI, FB3, TXT
    Скрытая ссылка


    История крови. От первобытных ритуалов к научным открытиям
    Марк Бугаертс


    18.jpg

    На протяжении всей истории человечества кровь считалась не просто жидкостью, струящейся по сосудам, а особой субстанцией с невероятными свойствами. С ее помощью предки производили обряды, чтобы успокоить богов и обрести вечную молодость. Кровь становилась катализатором важных политических событий и предметом жгучего интереса для врачей и исследователей прошлого. Сегодня по одной капле можно узнать все о генах человека, получить стволовые клетки, способные исцелить больные органы, и неизвестно, сколько еще уникальных способностей она таит в себе.

    Эта книга проведет вас по запутанным лабиринтам «кровавой истории» – от первобытных мифов, благородных королевских болезней, нелепых представлений и опасных экспериментов до самых современных научных концепций и сложных операций. Невозможно понять мир без знаний о крови, и ее исследование – это тоже поиск ответов на вечные вопросы человека: кто мы и откуда?



    В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

    Цена: 349 р.
    Формат: FB2, EPUB, TXT ZIP-архив, RTF, PDF A4, iOS.EPUB, PDF A6, MOBI, FB3, TXT
    Скрытая ссылка


    Девочка со шрамами. Истории, которые помогают жить
    Ника Набокова


    19.jpg

    Аннотация от ЛитРес
    Современная русскоязычная писательница Ника Набокова входит в список самых продаваемых авторов жанра «популярная психология». Она известна широкой аудитории своей дерзкой прямолинейностью. За что ее и любит аудитория. В ее библиографии лишь абсолютные бестселлеры – «#В постели с твоим мужем», «#Как перестать быть овцой», «Исповедь бывшей любовницы» и многие другие. Новая книга «Девочка со шрамами» также уже успела собрать армию поклонников.

    В этом пособии Ника собрала истории своих подруг, которые в разные периоды своей жизни прошли через очень непростые испытания. Каждое такое событие оставляет на сердце глубокий шрам, справиться с которым удается не каждой. Расставания, смерть близких, провалы в карьере, насилие, болезнь, потеря ребенка. События, о которых не принято говорить вслух – так много боли за ними кроется.

    Набокова решила говорить. Громко, уверенно. Иначе не умеет. Не только о чужих, но и о своих шрамах. Чтобы каждая читательница, открывающая книгу, получала каплю вдохновения и уверенности: если смогли выбраться они, то смогу и я!

    Почему же стоит прочесть «Девочку со шрамами»?

    1. В книге собраны только реальные истории, которые дарят уверенность в себе, веру в собственные силы.

    2. Опыт героинь поможет найти выход, даст ответы на сложные вопросы.

    3. Читательницы поймут, что мир слишком многогранен, в нем нет черного и белого, зато всегда есть право выбора.

    4. Набокова рассказывает о том, как перестать бояться и научиться обращаться за помощью.

    5. Что делать с душевными шрамами, как жить, если кажется, что мир рухнул, как пережить и извлечь уроки – все это вы найдете в новой книге Ники Набоковой.

    Описание книги
    Я не раз замечала, что мы как будто немного лечимся чужими историями. Наблюдая за тем, как другие люди переживают какие-то вещи, мы пересматриваем свой опыт, свой подход, мы чувствуем себя немного увереннее, и растерянность, страх, беспомощность перед лицом какого-то испытания отступают. Ведь… если смогла она, смогу и я.

    Знаю, читать эту книгу будет не всегда просто. Возможно, тебе захочется вообще не знать, что с людьми такое случается.

    Но, увы, шрамы – часть нашей жизни. Закрывать глаза на них = прятаться от реальности.

    Я очень надеюсь, что кому-то станет легче, проще, понятнее жить и справляться со своей ситуацией. Опыт героинь чем-то тебя поддержит, поможет что-то понять, развернет какой-то твой личный опыт совсем другой стороной и укажет путь.

    Цена: 349 р.
    Формат: FB2, EPUB, TXT ZIP-архив, RTF, PDF A4, iOS.EPUB, PDF A6, MOBI, FB3, TXT
    Скрытая ссылка


    Писать и издаваться. Пошаговое руководство по созданию нон-фикшен-бестселлера
    Анна Шуст, Юлия Шевченко


    20.jpg

    Как выделиться из множества конкурентов в своей сфере? Как превратиться из малоизвестного специалиста в человека, чье мнение имеет вес в своей отрасли? Что сделать, чтобы очередь из клиентов выстраивалась к вам сама?

    Напишите собственную экспертную книгу в жанре нон-фикшен (нехудожественной литературы)! И сделайте это под руководством опытных практиков – Анны Шуст, автора трех бестселлеров, и Юлии Шевченко, старшего редактора одного из крупнейших издательств России. В этом издании они подготовили для вас пошаговый алгоритм выпуска книги от А до Я, от поиска идеи до продвижения книги.



    В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

    Цена: 349 р.
    Формат: FB2
    Скрытая ссылка


    Система минус 60. Похудение без запретов и срывов
    Екатерина Мириманова


    21.jpg

    Екатерина Мириманова – эксперт в области снижения веса, чья система «Минус 60» помогла миллионам людей стать стройнее. 15 лет назад она похудела на 60 килограммов и рассказала о том, как ей это удалось в первой книге. С тех пор она написала более 30 книг, переведенных на разные языки, а также провела сотни семинаров, на которых она лично общалась с худеющими.

    Система «Минус 60» – это комплексный подход к снижению веса, включающий в себя питание, психологию, уход за кожей и индивидуальную настройку физической активности. Забудьте о диетах, разгрузочных днях и подсчете калорий. Больше не нужно часами страдать в спортзале. После прочтения книги вам обязательно захочется начать худеть, даже, если вы срывались неоднократно!

    Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.



    В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

    Цена: 289 р.
    Формат: FB2, EPUB, TXT ZIP-архив, RTF, PDF A4, iOS.EPUB, PDF A6, MOBI, FB3, TXT
    Скрытая ссылка


    Сахарные цветы. Пошаговый гид по созданию цветов из сахарной мастики для декора тортов
    Евгения Бочарова


    22.jpg

    Книга «Сахарные цветы» Евгении Бочаровой – это настоящая сказка! Включайте вальс Чайковского, ищите вдохновение – и добро пожаловать в мир сахарной флористики и сладкого декора. Евгения Бочарова, профессиональный кондитер-декоратор, поможет вам сделать не только вкусный торт, но и красивый! Книга станет приятным открытием как для новичков, так и для профессионалов, расширяющих свои горизонты! Найдите свой стиль вместе с книгой «Сахарные цветы».

    Цена: 689 р.
    Формат: PDF
    Скрытая ссылка


    Цвет. Захватывающее путешествие по оттенкам палитры
    Виктория Финли


    23.jpg

    Как благородный синий цвет прошел путь от отдаленных лабиринтов в Афганистане до кисти Микеланджело? Какая связь между коричневой краской и древнеегипетскими мумиями? Почему Робин Гуд носил Линкольн-зеленый? Виктория Финли отправляет нас в путешествие по всему миру и сквозь века, исследуя физические материалы, которые окрашивают наш мир (драгоценные минералы или кровь насекомых), а также социальные и политические значения, которые цвета несут во времени.

    Отправьтесь в захватывающее приключение с бесстрашной журналисткой, путешествуя по древним торговым путям; познакомьтесь с финикийцами, плывущими по Средиземному морю в поисках пурпурной раковины, которая принесет им богатство и удачу; встретьтесь с чилийскими фермерами, разводящими насекомых из-за красного цвета их крови. И, наконец, удивитесь тому, что краски, из которых состоит наш мир, могут быть настолько яркими.



    В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

    Цена: 579 р.
    Формат: FB2, EPUB, TXT ZIP-архив, RTF, PDF A4, iOS.EPUB, PDF A6, MOBI, FB3, TXT
    Скрытая ссылка


    Отчаянные красотки. Уколы красоты, мезонити, филлеры, плазмолифтинг, инъекции ботокса: более 50 рекомендаций по самым популярным методикам
    Анна Михайлова


    24.jpg

    Разглядывая отражение в зеркале, многие из нас испытывают острое желание что-либо изменить в своей внешности. Особенно угнетают неровности кожи, морщинки, прыщики. Согласитесь, здоровая, красивая, упругая молодая кожа невероятно привлекательна. Как же можно сохранить или восстановить ее до состояния, близкого к идеалу? Помочь в этом может врач-косметолог. Но зачастую на поиски «своего» специалиста уходят годы. Эта книга доказывает: посещение косметолога – это не рулетка и не колесо фортуны, это путь к красоте и уверенности в себе.

    Автор делится с читателями последними открытиями и методами в косметологии, рассказывает реальные истории пациентов. И хочет уберечь от лишних тревог и волнений, дать знания, которые позволят правильно использовать современные возможности обретения красоты и здоровья. А они сегодня, без сомнения, фантастические!



    В формате a4.pdf сохранен издательский макет.

    Цена: 459 р.
    Формат: FB2, EPUB, TXT ZIP-архив, RTF, PDF A4, iOS.EPUB, PDF A6, MOBI, FB3, TXT
    Скрытая ссылка


    Как стать человеком-брендом и зарабатывать на этом 1 000 000 рублей в месяц
    Чермен Дзотов


    25.jpg

    Не важно, кем ты был. Не важно, кто ты сейчас. Важно, чего ты хочешь и кто об этом скоро узнает.

    Личный бренд – это не модное сочетание слов. Это твои деньги, которые ты пока почему-то не зарабатываешь. Это гордость твоих детей и родителей, когда они видят тебя на экране. Твоя уверенность и высокая самооценка. Новая машина и отпуск когда и где хочется.

    Пока тебя не знают. Но пройдет всего несколько месяцев, и люди начнут узнавать и доверять. Мало быть хорошим специалистом: об этом должны знать будущие клиенты и партнеры. Вот для этого и нужен грамотно построенный личный бренд. Только он выделит тебя на фоне таких же бухгалтеров, менеджеров или адвокатов. Я знаю, о чем говорю. Путь от грузчика в продуктовом магазине до владельца более 40 интернет-проектов с участием более 500 000 человек дорогого стоит. И это в 30 лет! Ты можешь не совершать моих ошибок и сделать сразу все правильно. Гораздо быстрее и с большими результатами. Цена этой книги – твоя популярность и СВОБОДА. Новая жизнь совсем с другим уровнем дохода и только по твоим правилам.

    Цена: 399 р.
    Формат: FB2, EPUB, TXT ZIP-архив, RTF, PDF A4, iOS.EPUB, PDF A6, MOBI, FB3, TXT
    Скрытая ссылка


    7 профессий. Для быстрого заработка в Интернете
    Александр Леонидович Редькин


    26.jpg

    «Здравствуйте, мой дорогой друг! Это уже третье издание книги «7 профессий для быстрого заработка в Интернете». Как эксперт по трудоустройству я слежу за актуальными тенденциями и стремлюсь делиться с вами только свежей информацией. Эти строки я пишу на острове Бали, на котором живу уже более 5 лет. Передо мной раскинулись рисовые террасы, в двух метрах от меня растет папайя, мой дом окружает тишина. Удаленная работа позволяет жить той жизнью, о которой многие сегодня только мечтают».

    Цена: 490 р.
    Формат: FB2, EPUB, TXT ZIP-архив, RTF, PDF A4, iOS.EPUB, PDF A6, MOBI, FB3, TXT
    Скрытая ссылка


    АГНИ КЭМПО. Современная авторская боевая система. Базовая техника
    Ю. А. Костров, В. А. Морозова


    27.jpg

    Эта книга — учебное пособие для индивидуальной подготовки. Она рассчитана на широкий круг читателей, любителей боевых искусств, клубных инструкторов и тренеров силовых структур. В книге дан уникальный материал по истории, генеалогии и философии Агни Кэмпо. Представлена эксклюзивная техника 1-го Уровня, основы психофизической подготовки и многое другое. С этим учебником вы сможете заложить фундаментальные основы самозащиты. Книга является первой из готовящейся серии учебников по Агни Кэмпо.

    Цена: 490 р.
    Формат: FB2, EPUB, TXT ZIP-архив, RTF, PDF A4, iOS.EPUB, PDF A6, MOBI, FB3, TXT
    Скрытая ссылка


    Оптимульти. Здравствуй, хозяин жизни
    Анатолий Эрикович Гармашов


    28.jpg

    Для тех, кто вписался в наш мир. Книга «Оптимульти» — про то, как адаптируются и живут в современном «турбулентном», «искусственном» мире. Как научиться жить в цифровом мире по своей животной и человеческой природе? В книге предложены способы «развернуть» ситуацию в свою пользу, когда текущая образовательная и социальная действительность играет против. Читателю предлагается перешагнуть через устаревшие модели, перейти к действию и ощутить мир так, как его воспринимает хозяин сегодняшней жизни. Книга содержит нецензурную брань.

    Цена: 490 р.
    Формат: FB2, EPUB, TXT ZIP-архив, RTF, PDF A4, iOS.EPUB, PDF A6, MOBI, FB3, TXT
    Скрытая ссылка


    NLP. Техники россыпью. Практическое руководство на базе реальных тренингов с примерами для самостоятельных тренировок
    Сергей Горин


    29.jpg

    Аннотация от ЛитРес
    Сила слова доступна каждому. Овладев этим искусством, вы сможете не просто склонять собеседника на свою сторону в любом споре, но и манипулировать сознанием масс. НЛП – нейро-лингвистическое программирование – активно используется сегодня в политике и рекламе. Применим этот инструмент и в повседневной жизни. Освоить его поможет книга Сергея Горина «NLP. Техники россыпью». Она написана по материалам семинаров, которые автор проводит в разных городах с середины девяностых годов.

    В основе справочника – личный опыт Горина. Являясь практикующим психотерапевтом, он также занимается политтехнологиями, рекламой, популяризацией науки. Одна из сфер его деятельности – эриксонианский гипноз, также нашедший отражение в этой работе.

    Книга будет интересна не только тем, кто работает в сфере рекламного бизнеса, в политике или в СМИ. Она подойдет для широкого круга читателей, желающих освоить техники управления сознанием собеседника. Горин предлагает необычную структуру справочника – его можно изучать, начиная с любой главы. Вся необходимая терминология подана во вступительном слове автора.

    Читайте книгу Сергея Горина «NLP. Техники россыпью. Практическое руководство на базе реальных тренингов с примерами для самостоятельных тренировок» онлайн или скачайте в подходящем формате в сервисе ЛитРес.

    Описание книги
    Сергей Анатольевич Горин – живой классик русскоязычного нейролингвистического программирования и эриксоновского гипноза. Врач-психиатр, психотерапевт, политтехнолог, рекламист, писатель, публицист, популяризатор науки. Эксперт в манипулировании общественным мнением.

    Данная книга написана по материалам учебных семинаров, проведённых автором в разные годы, и рассчитана на широкий круг читателей, интересующихся практической психологией.

    Вероятно, самый полный справочник практического НЛП от автора психологических бестселлеров «А вы пробовали гипноз?», «Соблазнение: НЛП без комплексов».

    Цена: 359 р.
    Формат: FB2, EPUB, TXT ZIP-архив, RTF, PDF A4, iOS.EPUB, PDF A6, MOBI, FB3, TXT
    Скрытая ссылка


    Развитие суперпамяти с Шерлоком Холмсом = Чертоги памяти. Развиваем логику, внимание, мышление
    Из серии: Метод Шерлока – Школа Шерлока Холмса


    30.jpg

    Как использовать свой мозг на 100 процентов? Многие задумываются над этим вопросом. Еще никогда развитие памяти не было таким увлекательным! Задачи и упражнения в духе Шерлока Холмса всегда будоражили умы человечества. Почувствовать себя великим сыщиком, раскрывать преступления и решать сложные задачи можно с помощью этой книги. Вы сможете расширить границы памяти, обострить внимание и научиться гибко мыслить, решая по несколько задач в день. Методы и секреты гениального сыщика уже у вас в руках, осталось только развить привычку дедуктивного мышления, и вы больше никогда не упустите ни одной детали.

    Цена: 299 р.
    Формат: PDF
    Скрытая ссылка


    Здоровая спина и суставы. Оздоровление позвоночника за 21 день
    Олег Асташенко


    31.jpg

    Почти у всех хоть раз в жизни болела спина. У офисных сотрудников спина ноет часто. А у многих поясницу или шею ломит так, что приходится постоянно ходить к врачам. И если не сразу обратиться к специалистам, то недуг может перерасти в хроническую форму… Чтобы не запустить ситуацию, автор предлагает воспользоваться разработанными им оздоровительными программами.

    В книге петербургского врача Олега Асташенко представлены комплексные программы по лечению и профилактике таких заболеваний, как остеохондроз, сколиоз, радикулит, люмбаго. В них входят лечебная дыхательная гимнастика, йога, самомассаж, специальные системы питания, лечебные ванны, настои и отвары. Все они доказали свою эффективность и рекомендуются к самостоятельному применению.

    Какую бы программу оздоровления вы ни выбрали, помните, что только регулярность проведения процедур и занятий дадут необходимый результат – здоровые спину и суставы. Выделите на заботу о своем теле 21 день. «Именно за это время человеческий организм привыкает ко всему новому, особенно к тому, что изначально кажется чрезвычайно сложным», – говорит автор.

    Цена: 439 р.
    Формат: FB2, EPUB, TXT ZIP-архив, RTF, PDF A4, iOS.EPUB, PDF A6, MOBI, FB3, TXT
    Скрытая ссылка


    Влюби в себя аудиторию. Ораторское искусство для всех
    Анастасия Будникова, Александр Будников


    32.jpg

    Владение даром убеждения выходит на первое место в списке навыков, необходимых для достижения успеха в бизнесе, отношениях и в остальных важных сферах жизни. Зачастую предоставляемые судьбой шансы выступить на конференции, провести переговоры, а то и просто познакомиться с потенциальными партнерами мы упускаем из-за боязни выступать публично.

    Эта книга поможет преодолеть страхи и барьеры как новичкам, так и опытным ораторам. На конкретных примерах научит убеждать людей и получать удовольствие от общения и выступлений. Даже если прежде не выступали со сцены или это не получалось, после выполнения упражнений вы станете уверенным оратором, начнете зарабатывать больше, строить гармоничные отношения с аудиторией на основе взаимной любви.

    Книга будет полезна руководителям и собственникам бизнеса, переговорщикам, менеджерам по продажам, политикам, преподавателям, блогерам, инфобизнесменам и тем, у кого работа так или иначе связана с общением и необходимостью дискутировать, достигать соглашений и договариваться с людьми.

    Цена: 199 р.
    Формат: FB2, EPUB, TXT ZIP-архив, RTF, PDF A4, iOS.EPUB, PDF A6, MOBI, FB3, TXT
    Скрытая ссылка


    Русская кухня от президента Национальной гильдии шеф-поваров
    А. Н. Филин


    33.jpg

    Это не просто книга о жизни, в ней рассказывается о становлении профессии повара от серого кардинала в советское время до медийной личности в настоящем. Александр Николаевич искренне и с юмором делится своими поучительными историями и взглядом на жизнь в профессии. Помимо этого, автор рассказывает о восприятии русской кухни за рубежом, старинных традициях и самых интересных рецептах, датированных началом 19 века.

    А также автор привлек к написанию книги своего внука Сергея Лобачева, известного шеф-повара, чтобы показать, как одинаковые ингредиенты можно использовать в разных блюдах – классических и современных.

    Цена: 1008 р.
    Формат: PDF
    Скрытая ссылка


    Дегустатор снов. Время подлинности
    Лю Ахметкали


    34.jpg

    С одной стороны, это просто 12 сказочных историй, а с другой стороны, эта книга особенная. Она — спираль принятия себя. Она — ключ к раскрытию своей женской сути. Эту книгу не нужно читать. Намного полезнее ее прожить: шаг за шагом, знакомясь со своей подлинностью и позволяя ей проявиться во всей полноте и гармонии. Попробуйте на вкус свой истинный путь. Насладитесь полнотой своего звучания в этом мире.

    Цена: 490 р.
    Формат: FB2, EPUB, TXT ZIP-архив, RTF, PDF A4, iOS.EPUB, PDF A6, MOBI, FB3, TXT
    Скрытая ссылка


    Универсальная схема построения успешного инфобизнеса
    Александр Строганов


    35.jpg

    Чтобы заработать деньги в интернете (да и не только в интернете), кроме знания прибыльных ниш и учета расходов с доходами необходимо кое-что еще. Необходимо понимать и знать, как работают механизмы и процессы, приносящие в итоге вам прибыль в виде круглых сумм. Досконально разбираясь в них, вы сможете построить бизнес на чем угодно и где угодно!

    Цена: 490 р.
    Формат: FB2, EPUB, TXT ZIP-архив, RTF, PDF A4, iOS.EPUB, PDF A6, MOBI, FB3, TXT
    Скрытая ссылка


    Цена складчины: 459+399+299+490+349+349+399+649+309+759+989+1179+399+359+499+359+349+349+349+289+689+579+459+399+490+490+490+359+299+439+199+1008+490+490-20%=13169 р.
     
    Последнее редактирование модератором: 25 июн 2022
    3 пользователям это понравилось.
  2. Последние события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      7 июл 2022
    2. Anateeg
      Anateeg участвует.
      6 июл 2022
    3. PavelShumilov
      PavelShumilov участвует.
      4 июл 2022
    4. Жужа Бу
      Жужа Бу участвует.
      3 июл 2022

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      7 июл 2022
    2. skladchik.com
      Взнос составляет 175р.
      28 июн 2022
    3. skladchik.com
      Складчина активна.
      28 июн 2022
    4. skladchik.com
      Цена составляет 13169р.
      26 июн 2022
  3. Обсуждение
  4. 25 июн 2022
    #2
    Организатор
    Организатор ОргОрганизатор
    Из складчины была удалена книга "Про секс. Знания о самой прекрасной стороне человеческой жизни", потому что она ртсутствует в продаже. Удаление книги было согласовано с Админом.
     
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.

Поделиться этой страницей