Доступно

Дыхание для максимальной производительности [Эрик Франклин]

Тема в разделе "Электронные книги", создана пользователем Топикстартер, 6 май 2022.

Цена: 900р.
Взнос: 140р.-84%
100%

Основной список: 23 участников

Резервный список: 11 участников

Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.
  1. 6 май 2022
    #1
    Топикстартер
    Топикстартер ЧКЧлен клуба
    "Дыхание для максимальной производительности" Эрика Франклина проф. перевод
    [​IMG]
    Из неё вы узнаете, как улучшить свое собственное дыхание и дыхание тех, кого вы тренируете. Книга поможет вам:

    • Улучшить свой паттерн дыхания
    • Понять анатомию дыхания — работу всех дыхательных мышц и суставов, принимающих участие в дыхании

    35 упражнений для повышения эффективности дыхания, а также улучшения спортивных результатов. Отдельно работаем с грудобрюшной и тазовой диафрагмами, лёгкими, суставами, мышцами пресса, лестничными и другими мышцами, принимающими участие в дыхании.

    В конце книги автор представляет рекомендуемую ежедневную практику, которая идеально подойдёт как для обычных людей, так и для профессионалов, тренеров, танцоров, практикующих йогу и пилатес людей.

    Цена 900 рублей

    Сайт
     
    1 человеку нравится это.
  2. Последние события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      4 июн 2022
    2. xowlet
      xowlet участвует.
      3 июн 2022
    3. Jula52nn
      Jula52nn участвует.
      25 май 2022
    4. Jane_Galochkina
      Jane_Galochkina участвует.
      23 май 2022

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      4 июн 2022
    2. skladchik.com
      Взнос составляет 70р.
      15 май 2022
    3. skladchik.com
      Складчина активна.
      15 май 2022
    4. skladchik.com
      Сбор взносов начинается 15.05.2022.
      13 май 2022
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.

Поделиться этой страницей