Целительная энергия цигун, Цигун для глаз, Цигун для коленей [Инка Йохум]

Целительная энергия цигун, Цигун для глаз, Цигун для коленей [Инка Йохум]

Цигун для коленей



Автор:
Инка Йохум

От издателя:
Колено - это сустав, о котором люди, как правило, не задумываются. Мы ходим и бегаем, не обращая особого внимания на свои суставы. Движения обычно происходят автоматически, но лишь до тех пор, пока у нас что-то не заболит. Если болит сустав, теряется его работоспособность. Поток энергии блокируется, и мы вынуждены искать возможность вернуть сустав в нормальное состояние. Это центральный аспект упражнений, направленных на лечение коленных суставов.

Инструктор лечебной гимнастики Инка Йохум в течение многих лет разрабатывала программу упражнений на основе цигун, массажа и дыхательной терапии, исходя из потребностей своих реальных пациентов.

• Цигун способствует восстановлению гибкости и подвижности коленных суставов.
• Массаж позволяет направлять исцеляющую энергию в нужное место.
• Дыхательная гимнастика учит нас внимательно относиться к своему организму и восстанавливает потоки энергии.

Эти простые упражнения не требуют особой подготовки - их может выполнять кто угодно, когда угодно и где угодно. Каждое упражнение сопровождается фотографиями и понятными инструкциями по выполнению.


Целительная энергия цигун




От издателя:

Представлены упражнения, основанные на китайской школе цигун, замедляющие старение и продлевающие активную фазу жизни.

Цигун для глаз



5-е издание

От издателя:

Представлена методика, с помощью которой можно восстановить энергетический баланс в организме и значительно исправить или полностью устранить нарушения зрения.

Эта книга есть в паблике, но в ней не все страницы, и это 5-е издание.

Ссылка:
Скрытая ссылка
Скрытая ссылка
Скрытая ссылка