Brendan Brazier. Thrive fitness (Новая книга)

Brendan Brazier. Thrive fitness
​

БРЕНДАН БРЭЗЬЕ (Brendan Brazier) - спортсмен, триатлонист и веган, который создал свою систему питания.

Этому парню уже 40 лет, но выглядит он как минимум на лет 10 моложе. Канадец Брендан Брэзье бывший профессиональный спортсмен, триатлонист, пловец и двукратный чемпион Ультрамарафона “Ironman” на 50 км.

Он считается одним из самых сложных видов спорта в мире. Ironman представляет собой суровое испытание тела, разума и духа для профессиональных и любительских спортсменов. На самом деле, для многих конкурсантов Ironman, уже просто пересечь финишную линию означает огромную победу. А два раза победить в этом испытании – дано далеко не каждому.

Благодаря своей собственной методике он пришел к великим результатам:

2001
Финалист ультрамарафона Ironman Канада - 10-е место

Национальный чемпионат Канады по триатлону на длинные дистанции – 3 место

2002
Финалист ультрамарафона Ironman Канада - 8-е место

Победитель полумарафона North Shore – Победитель

Полумарафон NewBalance Ironman – 2-е место

Полумарафон Elbow Valley Ironman – 2-е место

Полумарафон Bigfoot Ironman – Победитель

Полумарафон Seymour Forest– Победитель

2003
Национальный ультрамарафон Канады на 50 км. – Победитель

Марафон Королевы Виктории – 4-е место

Гонка Cultus Lake на 30 км – 2-е место

2004

Ультрамарафон Elk Lake на 50 км. – Победитель

2006
Национальный ультрамарафон на 50 км – Победитель и обладатель рекорда.

В настоящее время он один из наиболее успешных и уважаемых веганов-спортсменов, а также автор серии бестселлеров «Thrive» (в переводе – процветание), The Thrive Diet (2007), Thrive Fitness (2009), and Thrive Foods: 200 Plant-Based Recipes for Peak Health (2011) и творец питательных продуктов для спортсменов на растительной основе «Vega», удостоенные различными наградами. Брендан настоящее время работает с элитными спортсменами по всей Северной Америке, в том числе спортсменов в NFL, MLB, NHL, UFC, PGA и несколькольких олимпийских спортсменов. Также, его достаточно часто приглашают поучаствовать в программах на каналах CTV и CBC в Канаде, и NBC, ABC и FOX в Соединенных Штатах.

В январе 2016 вышла в свет его новая книга: ​

Thrive Fitness, second edition: The Program for Peak Mental and Physical Strength—Fueled by Clean, Plant-based, Whole Food Recipes