Открыто

Больше чем счастье. Японская философия благополучия [Скот Хаас]

Тема в разделе "Электронные книги", создана пользователем jabbara, 14 окт 2021 в 21:31.

Цена: 405р.
Взнос: 175р.

Основной список: 7 участников

  1. jabbara

    jabbara ЧКЧлен клуба

    Скот Хаас
    Больше чем счастье. Японская философия благополучия

    mmm.jpg

    О книге
    Практическое руководство по укейреру — японской философии благополучия и принятия

    Если вы ищете внутреннее спокойствие и удовлетворение, считайте, что вам повезло. Психолог Скотт Хаас предлагает кардинально новый взгляд на тревожность и стресс, а также простые, доступные каждому способы улучшения общего морального самочувствия.

    Познавая и практикуя укейреру, вы сможете:
    * улучшить отношения с окружающими благодаря умению слушать, находить общий язык и интуитивно улавливать чужое эмоциональное состояние
    * отдыхать душой и телом, превращая в приятный ритуал такие обыденные вещи, как заваривание кофе, наслаждение чашкой горячего зеленого чая или потягивание коктейля
    * оценить пользу принятия ванн и дневного сна
    * проявлять уважение к себе и другим людям, что оказывает поразительный успокаивающий эффект как на вас, так и на них
    * навести в своей жизни порядок, сведя до минимума ситуации и отношения, приносящие больше страданий, чем радости
    * справляться с гневом, страхом и раздражительностью — повседневным негативом, отнимающим у нас столько драгоценного времени

    Вы научитесь делать паузы, осмысливать ситуации и принимать более взвешенные решения, вместо того чтобы реагировать импульсивно под влиянием эмоций. Книга откроет вам путь к истинной гармонии в этом сумбурном, суматошном мире.

    Автор: Скот Хаас
    Отрывок книги: www.popuri.ru/media/catalog/files/9789851549753.pdf
    Год издания: 2021 год
    Объем: 240 стр.
    Формат книги: pdf сканированный
    Цена книги: 405 руб.

    Продающий сайт
     
    Последнее редактирование: 14 окт 2021 в 21:37
  2. Последние события

    1. amigo-vitaly

      amigo-vitaly участвует в складчине.

      16 окт 2021 в 10:41
    2. Виталий777

      Виталий777 участвует в складчине.

      15 окт 2021 в 17:42
    3. rainbow

      rainbow участвует в складчине.

      15 окт 2021 в 16:34
    4. skladchik.com

      В складчине участвует 5 человек(а).

      15 окт 2021 в 16:34

    Последние важные события

    1. skladchik.com

      jabbara организатор складчины.

      14 окт 2021 в 21:31
  3. ququ0

    ququ0 ЧКЧлен клуба

    Япония ж одна из первых по числу самоубийств?...
     

Поделиться этой страницей