Body-ballet

Мне очень понравился этот видеокурс: инструктор (она же автор) Маша Попретинская очень грамотно и интересно ведет все занятие по боди-балету. Я позанималась один раз и обязательно продолжу как рекомендует автор - не менее 3 раз в неделю. Во время и после занятия испытывала просто огромное удовольствие от всего процесса, на самом деле начинаешь себя чувствовать "балетной" девушкой. У меня был перерыв в занятиях фитнесом и здорово, что для возобновления я выбрала именно этот курс. Особенно эффективно для осанки (для тех, у кого сидячая работа очень актуально), а также для разработки тазобедренных суставы (для женщин важно на самом деле).

Продукт просто отличный, подкупает необычный подход и методика ведения тренировки. С гибкостью у меня всегда были проблемы, особенно деревянные мышцы задней поверхности бедра, едва доставала руками до пола. После десяти дней занятий значительно улучшилась растяжка. Особая благодарность оргу за нужный материал, отзывчивость, предусмотрительность.

Курс прекрасный!
Первый раз тяжеловато, но это прямо то, что мне надо! Растяжка у меня итак отличная, а вот силы в мышцах как раз и не хватало. Это отличный способ сделать мышцы крепче и выносливее, особенно бедра.

Благодарю за организацию и такой прекрасный ценник организатора! Если бы не минималка, ещё бы сомневалась насчет того, надо ли оно мне, потому что раньше не знала вообще, что такое боди-балет))

очень все понравилось)) ведущая обаятельная и женственная, ходила бы к ней на живые тренировки с удовольствием) смотришь на нее и появляется желание заниматься постоянно) упражнения эффективные, но впереди еще много работы над собой) оргу спасибо!

Я в восторге от продукта! Приятнейшая ведущая, доступно показывает и рассказывает какие мышцы задействованы, чтоб быть подтянутой. Очень женственная и эффективная программа. Рекомендую!)

Отличный продукт для самостоятельной практики! Ведущая очень все понятно и главное живенько рассказывает, показывает. Я уже второй день делаю, мне нравится состояние после занятий! Упражнения несложные, вполне можно заниматься по видео. Организатору спасибо, каждый раз радует нас продуктами, благодаря которым мы можем стать еще прекраснее! Спасибо