[Аудиокнига] Научите свой мозг быть счастливым за 7 недель. Воркбук по работе с депрессией и тревогой [Сет Дж. Гиллихан]

[Аудиокнига] Научите свой мозг быть счастливым за 7 недель. Воркбук по работе с депрессией и тревогой [Сет Дж. Гиллихан]

Описание книги
Депрессия или тревога, постоянная или нерегулярная, может осложнить нашу повседневную жизнь, а порой и сделать ее невыносимой.Психотерапевт Сет Дж. Гиллихан уже 15 лет специализируется на работе с тревогой и депрессией. Он успешно применяет когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), помогая клиентам в тех случаях, когда предыдущие методы лечения потерпели неудачу.

Автор: Сет Дж. Гиллихан
Форматы: MP3 M4B
Стоимость: 349 руб.
Скрытая ссылка