[Аудиокнига] Книга о теле [Кэмерон Диас]

Книга о теле (аудиокнига)
Кэмерон Диас



На протяжении всей карьеры Кэмерон Диас служила примером для подражания для миллионов женщин. Однако она не всегда задумывалась о своем здоровье. Осознание неразрывной связи питания и здоровья стало одним из тех жизненных уроков, которые заставили Кэмерон всерьез заинтересоваться и понять, как следует заботиться о собственном теле. В «Книге о теле» она делится знаниями, полученными как на собственном опыте, так и благодаря консультациям специалистов по здоровому образу жизни.

Актриса не предлагает универсальной для всех программы здоровья и не ставит конкретных целей, достижимых за неделю или за месяц. «Книга о теле» – это постепенный путь к долгой, активной и здоровой жизни. Основанная на научных фактах и мнении специалистов, «Книга о теле» – это позитивное, информативное и вдохновляющее руководство для каждой женщины.

Подробная информация

• Возрастное ограничение: 16+
• Дата перевода: 2015
• Дата написания: 2014
• Длительность: 9 ч. 17 мин. 29 сек.

• ISBN: 9785001312604
• Переводчик: Ирина Литвинова
• Чтец: Мария Цветкова
• Правообладатель: Издательство «Синдбад»
• Формат выдачи: MP3, M4B, ZIP-АРХИВ

Продажник