Доступно

30-и дневная интенсивная программа тренировок "Режим Россомахи" [Джефф Кавальер]

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем Archer393, 22 авг 2018.

Цена: 3450р.-77%
Взнос: 774р.
100%

Основной список: 11 участников

Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.
  1. 22 авг 2018
    #1
    Топикстартер
    Топикстартер ЧКЧлен клуба

    30-и дневная интенсивная программа тренировок "Режим Россомахи" [Джефф Кавальер]

    30-и дневная, интенсивная программа тренировок "на максимальную силу" от лучшего физио-терапевта Америки - Джеффа Кавальера
    [​IMG]

    [​IMG]
    Для тех, кто незнаком, с ним, советую посмотреть видеоролик, снятый про его жизнь!


    [​IMG]
    4 недели тренировок на максимальную силу и мощь
    22 видео-файла и около 2-х часов подробных видео-инструкций от Джеффа Кавальера

    Проработка силы и мощи относительно 3-х ключевых фаз
    • Звериная сила 2.0 (цель данного этапа натренировать максимальную силу и мощь, здесь не будет подходов с 10-и минутным отдыхом. Все будет четко, сжато и по делу. Максимальное плотность тренировочного процесса, заставит организм выдавать полную мощность от того объема мышц, которыми вы располагаете)
    • Мощная, продолжительная агрессия 2.0 (одной одно-повторной мощи мало, данный этап поможет при помощи "продолжительной агрессии", сохранять на длительном промежутке времени максимальную мощь. Настолько, насколько - это возможно)
    • Контроль своего тела 2.0 (одной физической мощи и силы мало. Много упражнений делается "пока есть силы", много упражнений заканчивается "из-за внутреннего диалога с самим собой". Данный тренировочный этап даст вам почувствовать то состояние, когда нужно будет идти до конца, когда сил уже не осталось, но нечего не поделать! А делать нужно!)
    Код:
    https://athleanx.com/wolverine-workout
     
    Последнее редактирование модератором: 28 май 2019
    2 пользователям это понравилось.
  2. Последние события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      20 дек 2020
    2. skladchik.com
      Нанди хранитель.
      20 дек 2020
    3. skladchik.com
      Складчина закрыта.
      2 окт 2019
    4. Нанди
      Нанди оставил отзыв "Отлично".
      13 фев 2019

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      20 дек 2020
    2. skladchik.com
      Нанди хранитель.
      20 дек 2020
    3. skladchik.com
      Складчина закрыта.
      2 окт 2019
    4. skladchik.com
      Складчина доступна.
      6 ноя 2018
  3. Отзывы участников

    5/5,
    • 5/5,
      Работой организатора доволен
      Очень хорошая программа тренировок. Провожу по второму кругу. Набрал 7 кг (с 83 до 90 при росте 185). Автор помимо новых упражнений чётко расставляет акценты, как именно прорабатывать мышцы. Все три фазы по разному нагружают. Очень доволен. Надеюсь, ещё что-нибудь от этого автора будет на форуме.
      Организацией доволен. Орг молодец - долго собирались люди, но он постарался и привлёк нужное количество. Материал оформлен удобно, плюс были "плюшки" от орга.
      13 фев 2019
      8 пользователям это понравилось.
  4. Обсуждение
  5. 15 сен 2018
    #2
    Нанди
    Нанди ЧКЧлен клуба
    @Archer393 , хотя бы до 150 сбросить бы ...
     
    1 человеку нравится это.
  6. 16 сен 2018
    #3
    Нанди
    Нанди ЧКЧлен клуба
    Кинул приглашение в тему по курсу от этого же автора, может подтянутся
     
  7. 17 сен 2018
    #4
    Archer393
    Archer393 БанЗабанен
    Слот для организации освободился, я так понимаю при таком раскладе, все против с таким взносом выкупать складчину? Напоминаю, готов тоже вложить свой взнос участника и отказаться от вознаграждения. Я еще прорекламирую складчину, но вот удивлен Кавальер известный человек на ютубе и в Америке, как тренер и физиотерапевт, и народ упорно не вписывается. хотя он дает толковые вещи
     
  8. 17 сен 2018
    #5
    onaz2008
    onaz2008 СкладчикСкладчик
    Согласен, думаю курс должен быть классный. Очень толковые советы дает на своем канале. И не только по качалке, еще и по здоровью.
    Ну, как-то пока цена кусается. Хотя-бы еще в половину скинуть будет класс.
     
  9. 3 окт 2018
    #6
    Нанди
    Нанди ЧКЧлен клуба
    Полностью поддерживаю пост выше (автор которой уже собрал 64 человека и вышло по 120 руб, что вполне приемлемо).
     
    2 пользователям это понравилось.
  10. 26 окт 2018
    #7
    Archer393
    Archer393 БанЗабанен
    Ребят переоформил описание, добавил графики, добавил описание на русском. Вообщем материал должен быть толковый! Джефф плохого не посоветует. Из обзорного ролика следует, что Джонни Депп на вручении номинации ему, поблагодарил со сцены Джеффа. Вообщем Джефф в Штатах один из серьезных специалистов в этой сфере. Потихоньку собираемся, кто поставит в подпись + в карму!;)
     
  11. 29 окт 2018
    #8
    Archer393
    Archer393 БанЗабанен
    Всем добрый вечер! Ребят, до скольки планируем снижать взнос? Также добавил бонус которого нет в открытом доступе, кто хочет получить, нужно всего-лишь поставить в подпись и прорекламировать в 2-х смежных постах.
     
  12. 31 окт 2018
    #9
    Archer393
    Archer393 БанЗабанен
    Добрый ночи всем! Хотелось бы услышать все-таки соображения и мысли тех, кто вписался в участники. Нас не сильно много + набор на англоязычный продукт идет мизерными шажками. Вроде, как и приватный бонус от себя предоставил, а участники молчат. Вообщем в первую очередь вопрос, кто за то, чтобы выкупать при таком взносе? Если опять же тишина, то наверное я освобожу место орга, пусть организует, кто-нибудь другой.
     
  13. 31 окт 2018
    #10
    Мексиканка
    Мексиканка ДолжникДолжник
    Я не против, текущая цена устраивает. Главное что бы сильно участники не разбежались.
     
  14. 31 окт 2018
    #11
    Archer393
    Archer393 БанЗабанен
    Я поэтому иуточняю у всех присутствующих, если люди готовы при таком взносе собираться, то я готов оргнуть, если же нет, то возможно пусть на мое место придет другой. НО! Все молчат, как рыбы, в итоге хорошо, если никто не разбежиться, а если все сольются и ценник подскочет в 800-1000, то таким поведением люди подставляют оставшихся участников и орга, тем самым из-за отсутствия обратной связи. Другие будут чрезмерно тратить свои средства, а орг может схватить Штрафника, это не из приятных.
     
    2 пользователям это понравилось.
  15. 31 окт 2018
    #12
    Борзый Менеджерёнок
    Борзый Менеджерёнок ДолжникДолжник
    Лично мне комфортно до 500р
     
  16. 2 ноя 2018
    #13
    onaz2008
    onaz2008 СкладчикСкладчик
    Все ОК.
    Сумма устраивает. Тем более за такого автора. Думаю материал очень годный, судя по роликам из ютуба. По его советам восстановил плечо...
    По поводу бонуса, как по мне, то силовая.
    Благодарю за труд!)
     
  17. 3 ноя 2018
    #14
    OgonekAil
    OgonekAil БанЗабанен
    Да было бы еще понятно какое оборудование понадобится... Там по минутному ролику уже видно, что я в своем зале половину не найду...
     
  18. 3 ноя 2018
    #15
    Нанди
    Нанди ЧКЧлен клуба
    Можно собираться. Хотелось бы ниже цену, но чего-то не идут, хоть оформление темы сделал гораздо подробнее и привлекательнее.
     
    1 человеку нравится это.
  19. 3 ноя 2018
    #16
    Archer393
    Archer393 БанЗабанен
    В основном люди, не идут по одной простой причине, то что материал англоязычный. Я конечно не полиглот, но старюсь такие даже англоязычные материалы такие выбирать, чтобы без особых знаний английского просто смотри и повторяй. Тут не лекция по физиологии спорта или спортивной психологии, + не подготовка олимпийских чемпионов на присед с 300 кг, бери повторяй, осмысляй и все удобно
     
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.

Поделиться этой страницей