7 недель тренировок с фитнес-лентами [Таня Минт]

7 недель тренировок с фитнес-лентами [Таня Минт]

Старт 15 июля

КАЧАЙ, ЗАГОРАЙ!

Программа тренировок, направленная на сохранение и улучшение формы в летний период. Вы сможете тренироваться где угодно: дома, у бабушки на даче, на море и где вам только вздумается!
1
Цель: прокачать всё тело, тонус мышц, акцент на ягодицы и пресс

2
Три тренировки в неделю

3
Тренировки полнометражные (15-40 минут)

4
Инвентарь: коврик, фитнес ленты

5
Гайд по похудению и подсчету калорий

6
Общий чат со всеми участниками и Таней Минт

7
Призы за лучшие результаты:
Подарочные боксы от Тани Минт
Скидки на новые курсы и планы питания

Продажник
Скрытая ссылка