7 женских навыков счастья [Таня Давыдова]

7 женских навыков счастья
Вы ОСВОИТЕ 7 женских навыков СЧАСТЬЯ:

Авторы: Таня Давыдова
Опубликовано: 10/2018
русский
Чему вы научитесь

• Моя программа поможет вам поэтапно стать счастливее

Требования

• Компьютер или телефон с выходом в интернет. Ручка и блокнот для записей

Описание
Для кого этот курс:

• Если вы постоянно беспокоитесь, вместо того, чтобы наслаждаться жизнью. Вы много думаете, анализируете, копаетесь в себе и в прошлом
  
  
• Если вы живете в основном для других и почти не обращаете внимания на свои желания, планы и цели. Можно сказать, вы существуете, а не живете. Интерес к жизни пропал
  
  
• Если вы не умеете отстаивать свои интересы и личные границы. Боитесь сказать "нет"
  
  
• Если вы уже работали над собой, у вас есть разрозненные знания и вы хотите собрать все в систему и наконец-то внедрить в свою жизнь, чтобы стать эффективнее и счастливее.
  
  
• Если хотите научиться радоваться, найти внутреннюю силу и желание для позитивных перемен
  
  
• Если у вас не все плохо, но вы хотите сделать свою жизнь наполненней и выйти на новый уровень. Если вы хотите стать более женственной и желанной
  
  
• Если хотите освоить 7 навыков счастливой жизни

Что вы получите на этом курсе:

• Освободитесь от груза прошлого и почувствуете легкость, приток сил и радость
  
  
• Ощутите внутреннюю опору и научитесь сохранять ровное и уверенное состояние
  
  
• Узнаете успешные женские стратегии поведения для достижения своих цели
  
  
• Внедрите разносторонность и краски жизни. Получите план и схему
  
  
• Почувствуете приток энергии. Освоите навык эмоциональной стабильности
  
  
• Получите алгоритм как правильно и с достоинством отстоять свои интересы
  
  
• Примите свое тело и сексуальность
  

Подробная программа занятий и результаты, которые вы получите

Навык 1. Отпускать негатив

• 12 негативных установок из детства
  
  
• Что мы несем из детства?
  
  
• Работа с детскими программами
  
  
• Находим причины почему мы сомневаемся в себе
  
  
• Диагностика - находим свои негативные установки
  
  
• Как создавать новые убеждения и план по их внедрению в жизнь
  
  Результат: я научилась не копить негатив. Освобождение от груза прошлого. Легкость. Приток сил и радости

Навык 2. Получать поддержку и опору

• Почему мы критикуем себя и не дооцениваем?
  
  
• Как найти внутреннюю опору
  
  
• Как поддерживать себя с позиции заботливого родителя
  
  
• Технология «Внутренний родитель»
  
  
• Упражнение «Встреча со своим внутренним ребенком»
  
  Результат: я перестала критиковать себя. Я нашла внутреннюю опору в себе и теперь умею сохранять ровное и уверенное состояние. Самодостаточность и овладение этим состоянием

Навык 3. Действовать эффективно и по-женски

• Как создать видение себя и своего пути
  
  
• Как научиться слышать себя
  
  
• Узнаем внутренний голос своей интуиции
  
  
• Построение ресурсного образа: формат 3D-конструкта
  
  
• Образ «лучшей версии себя». Начинаем выстраивать отношения из этого образа
  
  Результат: успешные женские стратегии поведения для достижения своих цели. Я знаю какой хочу стать, четко вижу и понимаю этот образ. Я способна эффективно и по-новому действовать, добиваться своих целей

Навык 4. Сделать свою жизнь интересной

• Как стать интересной для других и для самой себя?
  
  
• Находим свои цели, мечты, интересы в жизни
  
  
• Простраиваем перспективу своих шагов на год
  
  
• Технология создания приверженности своим целям и интересам
  
  Результат: разносторонность и краски жизни. План и схема внедрения

Навык 5. Беречь личные границы

• Устанавливаем правильные личностные границы в отношениях
  
  
• Типы нарушения личных границ
  
  
• Треугольник Карпмана — диагностика своей роли в общении
  
  
• Учимся правильно просить, выражать негативные эмоции, защищать себя и получать то, что для вас важно

Результат: рост самоуважения. Понимание как правильно и с достоинством отстаивать свои интересы

Навык 6. Переключать свои мысли

• Как беречь силы для своих важных и интересных дел?
  
  
• Технология разделения эмоциональных трат: 2 круга
  
  
• Психологическая защита от переживаний
  
  
• Таблица нашего окружения: избавляемся от негативных людей
  
  
• Алгоритм быстрого самовосстановления.
  
  Результат: схема и освоение навыка эмоциональной стабильности. Приток энергии.

Навык 7. Уважать свою телесную природу

• Связь тела и ощущения счастья
  
  
• Родовые модели повторяемости
  
  
• Алгоритм женской привлекательности
  
  
• Емкость женщины. Женщина и наслаждения
  
  Результат: Принятие своего тела и сексуальности

Для кого этот курс:

• Если вы постоянно беспокоитесь, вместо того, чтобы наслаждаться жизнью. Вы много думаете, анализируете, копаетесь в себе и в прошлом
• Если вы живете в основном для других и почти не обращаете внимания на свои желания, планы и цели. Можно сказать, вы существуете, а не живете. Интерес к жизни пропал
• Если вы не умеете отстаивать свои интересы и личные границы. Боитесь сказать "нет"
• Если вы уже работали над собой, у вас есть разрозненные знания и вы хотите собрать все в систему и наконец-то внедрить в свою жизнь, чтобы стать эффективнее и счастливее.
• Если хотите научиться радоваться, найти внутреннюю силу и желание для позитивных перемен
• Если у вас не все плохо, но вы хотите сделать свою жизнь наполненней и выйти на новый уровень. Если вы хотите стать более женственной и желанной

Продажник