0/5, Голосов: 0
Доступно

4 Комплекса йоги для мужчин [Павел Макарин]

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем Morrisson, 1 июн 2019.

Цена: 850р.
Взнос: 200р.
100%

Основной список: 14 участников

Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.
  1. Morrisson

    Morrisson ОргОрганизатор

    ScreenClip.png
    Целевые комплексы для мужчин. 4 комплекса по 30-40 минут каждый. Эти комплексы предназначены для того, чтобы повысить выносливость и силовой аспект практики. В них задействована большая группа мышц: есть упражнения и для плечевого пояса, для рук, для мышц живота и кора, для спины и ног. Предназначены как для начинающих практиков, так и для вполне «проработанных», искушённых практиков. Также можно использовать спортсменам, чтобы протестировать в каком состоянии находятся глубокие мышцы, в каком состоянии находится мышечный корсет позвоночника — это может быть довольно актуально для тяжелоатлетов, где хорошо и мощно задействуются крупные мышцы, но часто встречаются проблемы с глубокими слоями мышц.

    Выполнять можно как угодно, когда угодно: каждый день, через день или один утром, один вечером. Нумерация комплексов не говорит о том, что их нужно выполнять последовательно – их можно выполнять в любой последовательности. Можно объединять несколько комплексов и выполнять несколько сразу, если есть силы и время.
    D5ED0066-6D2F-4CD2-A211-E08D3A6F7C89.jpeg B01A086B-AAF9-4CFE-B979-960716BC73E5.jpeg 79235306-EA1C-44E2-B3F7-9545A6F3EFDD.jpeg 0FD80C10-1933-4529-93C8-7A21ED865AC7.jpeg



    Цена. 804+комиссия
     
    Последнее редактирование: 10 июн 2019
    3 пользователям это понравилось.
  2. Последние события

    1. skladchik.com

      Складчина доступна.

      17 дек 2019
    2. skladchik.com

      Взнос в складчине составляет 100р.

      14 дек 2019
    3. skladchik.com

      Складчина активна.

      14 дек 2019
    4. StepH2O

      StepH2O не участвует в складчине.

      14 дек 2019

    Последние важные события

    1. skladchik.com

      Складчина доступна.

      17 дек 2019
    2. skladchik.com

      Взнос в складчине составляет 100р.

      14 дек 2019
    3. skladchik.com

      Складчина активна.

      14 дек 2019
    4. skladchik.com

      Сбор взносов начинается 14.12.2019.

      11 дек 2019
  3. Goldsmith

    Goldsmith ЧКЧлен клуба

  4. muffin1

    muffin1 ОргОрганизатор

  5. Красатулля

    Красатулля ОргОрганизатор

Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.

Поделиться этой страницей