Открыто

4 Комплекса йоги для мужчин [Павел Макарин]

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем Morrisson, 1 июн 2019.

Цена: 850р.
Взнос: 68р.

Основной список: 15 участников

  1. Morrisson

    Morrisson ЧКЧлен клуба

    ScreenClip.png
    Целевые комплексы для мужчин. 4 комплекса по 30-40 минут каждый. Эти комплексы предназначены для того, чтобы повысить выносливость и силовой аспект практики. В них задействована большая группа мышц: есть упражнения и для плечевого пояса, для рук, для мышц живота и кора, для спины и ног. Предназначены как для начинающих практиков, так и для вполне «проработанных», искушённых практиков. Также можно использовать спортсменам, чтобы протестировать в каком состоянии находятся глубокие мышцы, в каком состоянии находится мышечный корсет позвоночника — это может быть довольно актуально для тяжелоатлетов, где хорошо и мощно задействуются крупные мышцы, но часто встречаются проблемы с глубокими слоями мышц.

    Выполнять можно как угодно, когда угодно: каждый день, через день или один утром, один вечером. Нумерация комплексов не говорит о том, что их нужно выполнять последовательно – их можно выполнять в любой последовательности. Можно объединять несколько комплексов и выполнять несколько сразу, если есть силы и время.
    D5ED0066-6D2F-4CD2-A211-E08D3A6F7C89.jpeg B01A086B-AAF9-4CFE-B979-960716BC73E5.jpeg 79235306-EA1C-44E2-B3F7-9545A6F3EFDD.jpeg 0FD80C10-1933-4529-93C8-7A21ED865AC7.jpeg



    Цена. 804+комиссия
     
    Последнее редактирование: 10 июн 2019
    2 пользователям это понравилось.
  2. Последние события

    1. Олег129006

      Олег129006 не участвует в складчине.

      22 июл 2019
    2. Олег129006

      Олег129006 участвует в складчине.

      22 июл 2019
    3. micmic1

      micmic1 участвует в складчине.

      1 июл 2019
    4. Binder Clips

      Binder Clips участвует в складчине.

      28 июн 2019

    Последние важные события

    1. skladchik.com

      Paralink организатор складчины.

      16 июн 2019
    2. skladchik.com

      Morrisson организатор складчины.

      10 июн 2019
    3. skladchik.com

      Morrisson организатор складчины.

      1 июн 2019
  3. Goldsmith

    Goldsmith ЧКЧлен клуба

  4. muffin1

    muffin1 ОргОрганизатор

Поделиться этой страницей