0/5, Голосов: 0
Доступно

25 шагов к здоровью и стройности [Альбина Комиссарова]

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем Вольха Редная, 22 фев 2021.

Цена: 1500р.
Взнос: 190р.
100%

Основной список: 24 участников

Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.
  1. Вольха Редная

    Вольха Редная ОргОрганизатор

    25 шагов к здоровью и стройности [Альбина Комиссарова]
    upload_2021-2-22_19-52-9.png

    Вы уже давно пробовали похудеть, худели, снова набирали. Изучали различные диеты, подходы в питании, считали калории... Вроде бы про здоровое питание давно все известно, НО... Но результата по-прежнему нет!

    • Что такое достоверная информация о питании и где ее брать
    • Пищевые привычки. Важно не только то что мы едим, но и когда, почему и как.
    • Разберем, что такое физическая активность и где ее брать не изнуряя себя спортом.
    • Скрининги и чек апы. Контроль вашего здоровья без переплат на анализы.
    • Наконец то разберем метод тарелки от а до я
    • Пищевые ритуалы. Почему это важно и какая в этом польза?
    • Сон и вес. Гигиена сна.Гость
    • Сколько раз в день надо есть?
    • Вы не устали есть одно и то же? Зачем нужно разнообразное питание, что это такое и как внедрить это в свою жизнь.
    • Глютен и лактоза. Маркетинг или реальное зло? Ох уж эти молочные продукты.
    • Здоровая еда - это не час у плиты! Привычка 11 - Узнаете что же такое здоровая еда без мифов.
    • Сезонные продукты
    • Составы продуктов. На что обращать внимание и зачем?
    • Как есть все и худеть! Любимые продукты и альтернативы. Еще один маленький шаг к большому результату.
    • Сколько нужно пить? Как пить больше не напрягаясь?
    • Смузи
    • Овощные и фруктовые тарелки
    • Красное и переработанное мясо
    • Растительные масла
    • Рыба и ОМЕГА 3
    • Супы
    • Работа ЖКТ и ферментированные продукты
    • Алкоголь
    • Как принести пользу сердечно сосудистой системе, снизить риск развития рака и что такое вегетарианские дни
    • Что такое пищевое поведение. Научимся распознавать состояние голода и насыщения.

    doctor-akomissarova.ru/vebinar
     
    Последнее редактирование: 19 апр 2022
    7 пользователям это понравилось.
  2. Последние события

    1. skladchik.com

      Складчина доступна.

      1 мар 2021
    2. skladchik.com

      Взнос в складчине составляет 95р.

      28 фев 2021
    3. skladchik.com

      Складчина активна.

      28 фев 2021
    4. Sofia25

      Sofia25 не участвует в складчине.

      28 фев 2021

    Последние важные события

    1. skladchik.com

      Складчина доступна.

      1 мар 2021
    2. skladchik.com

      Взнос в складчине составляет 95р.

      28 фев 2021
    3. skladchik.com

      Складчина активна.

      28 фев 2021
    4. skladchik.com

      Сбор взносов начинается 28.02.2021.

      25 фев 2021
  3. Лада Душа

    Лада Душа ОргОрганизатор

  4. Maxli

    Maxli ОргОрганизатор

  5. Царица Савская

    Царица Савская ОргОрганизатор

    К лету без папиллом, усталости и лишнего веса, в стройном здоровом теле - да, это возможно!!!

    Доминирование эстрогенов является причиной огромного количества проблем - кисты, миомы, лишний вес, проблемы с кожей. Понятное руководство по решению проблемы от simply4joy - о нутрицевтиках, методах коррекции и диагностики.

    Фундамент здоровья - серия уроков о том что именно поможет быть здоровой, узнай почему нЕмного сахара нАмного лучше чем много фруктов и еще масса полезных знаний.

    Иммунитет, микробная нагрузка - разберемся с Дарьей Ермишиной.
     
  6. Денис Гуру

    Денис Гуру ОргОрганизатор

  7. Цельная

    Цельная ЧКЧлен клуба

  8. Амариль

    Амариль МодерМодератор Команда форума

    План питания с КБЖУ для похужения
    Каждый вариант представлен в 4 видах калорийности по КБЖУ (Калории/Белки/Жиры/Углеводы в 100 гр продукта или порции) просчитано в каждом из них.
    Находка для всех худеющих.
     
  9. MrSoul

    MrSoul ЧКЧлен клуба

    Можно узнать почему не принимают мою заявку на участие в складчине?
     
  10. Организатор

    Организатор ОргОрганизатор

    Условия для записи указаны в начале первого сообщения. Вы им не соответствуете.
     
  11. MrSoul

    MrSoul ЧКЧлен клуба

    Вы имеете ввиду 100 симпатий? Так ведь там написано ИЛИ подать заявку, или иметь 100 симпатий. У большинства участников этой складчины тоже нет такого количества симпатий.
    Вообще странно получается, ведь это я попросил организовать складчину на этот вебинар, и не могу принять в ней участие...
     
  12. Организатор

    Организатор ОргОрганизатор

    "Подать заявку" уже предполагает, что заявка может быть отклонена иначе смысл был бы в подаче заявок? Тех участников складчины у которых нет такого количества симпатий я хорошо знаю по их участию в других организуемых мною складчины
     
  13. igorkov

    igorkov ОргОрганизатор

  14. Rouxie

    Rouxie ЧКЧлен клуба

  15. 55businka55

    55businka55 ОргОрганизатор

    14 дней и секретных шагов на пути к здоровью, стройности, процветанию и очищению ауры....всего 14 дней! и результаты останутся с вами на долгие-долгие годы. Присоединяйтесь:
    Марафон Преображение за 14 дней [Triquetrus Academy]
     
  16. Светлана81

    Светлана81 ОргОрганизатор

  17. Mikhail123

    Mikhail123 ЧКЧлен клуба

Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.

Поделиться этой страницей