Доступно

25/8. Как управлять временем и изменить свою жизнь [Матвей Северянин] + Как развить стрессоустойчивость [Илья Качай, Павел Федоренко]

Тема в разделе "Электронные книги", создана пользователем Йен Сомерхолдер, 26 май 2019.

Цена: 420р.
Взнос: 80р.-80%
100%

Основной список: 35 участников

Резервный список: 3 участников

Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.
  1. 26 май 2019
    #1
    Йен Сомерхолдер
    Йен Сомерхолдер ОргОрганизатор

    25/8. Как управлять временем и изменить свою жизнь [Матвей Северянин] + Как развить стрессоустойчивость [Илья Качай, Павел Федоренко]

    [​IMG]
    25/8. Как управлять временем и изменить свою жизнь
    Автор:Матвей Северянин

    Описание книги

    Время — самый ценный ресурс. Причем, у каждого, живущего на Земле, в распоряжении одно и то же количество этого самого ресурса. Тогда почему одни люди за сутки успевают сделать многое, а другие даже за год ничего выдающегося не делают? Секрет в грамотном управлении временем. В этой книге я собрал методики, которые давно и успешно использую сам и которые дают мне заветный 25-й час в сутках и 8-й день в неделе.

    Отличные отзывы на Литрес!

    Короче, это лучшая книга про время на русском языке.
    Круче, чем «Джедайские техники», веселее чем «Тайм-драйв».

    Если нужно быстро порешать вопросы со временем, или постоянно не успеваешь ничего – прочитай эту книгу за полтора часа, внедри пару приёмов и ты король ринга.
    ***
    Хорошая книга! Нет лишней воды, всё по делу и с отличными примерами. Много инфоримаци на малом количестве страниц. Доволен на все 100 процентов!
    Буду теперь советовать её всем.
    ***
    До этой книги я читал предыдущую книгу Матвея.
    В 25/8 есть глава из книги " Как жить и не работать ", но это не калька прошлой книги. 25/8 читается легко и в ней содержится много полезных идей и методик распределения времени. Советую к прочтению.



    Как развить стрессоустойчивость. Психотерапия негативных эмоций
    Авторы:Илья Качай, Павел Федоренко

    Описание книги

    Данная книга — эффективное практическое пошаговое руководство по избавлению от длительных и интенсивных эмоций обиды, гнева, стыда, вины и тревоги, порождающих различные невротические проблемы. Теоретическим фундаментом этой работы являются принципы когнитивно-поведенческой психотерапии, опирающейся на доказательную медицину. Книга адресована психологам, психиатрам, психотерапевтам и всем, кто хочет преодолеть невротические эмоции и развить стрессоустойчивость.

    Отзывов нет, но только хорошие оценки на Литрес!


    Формат книг: fb2, ePub, ios.ePub,txt.zip, rtf, pdf A4, html.zip,pdf A6, mobi (Kindle),txt

    Цена: 300 + 120 = 420 руб


    litres.ru/matvey-severyanin/25-8-kak-upravlyat-vremenem-i-izmenit-svou-zhizn/
    litres.ru/ilya-kachay/kak-razvit-stressoustoychivost-psihoterapiya-negativnyh-emociy/
     
    Последнее редактирование модератором: 9 июн 2019
    4 пользователям это понравилось.
  2. Последние события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      31 май 2019
    2. Lin76
      Lin76 участвует.
      31 май 2019
    3. Lin76
      Lin76 не участвует.
      31 май 2019
    4. Lin76
      Lin76 участвует.
      31 май 2019

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      31 май 2019
    2. skladchik.com
      Взнос составляет 40р.
      30 май 2019
    3. skladchik.com
      Складчина активна.
      30 май 2019
    4. skladchik.com
      Сбор взносов начинается 30.05.2019.
      28 май 2019
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.

Поделиться этой страницей