15 шагов к счастливой жизни без социофобии [Павел Федоренко, Илья Качай]

15 шагов к счастливой жизни без социофобии
Автор: Павел Федоренко, Илья Качай



Данная книга завершает серию «15 шагов к счастливой жизни», состоящую из восьми работ, и представляет собой практическое пошаговое руководство по преодолению социальных страхов и развитию навыков уверенного общения и поведения. Основу книги составили принципы когнитивно-поведенческой психотерапии, признанной Всемирной организацией здравоохранения самой эффективной в мире при работе с разными эмоциональными расстройствами. Книга также будет полезна психологам, врачам-психиатрам и психотерапевтам.

Цена: 360 руб.
Форматы: EPUB, MOBI, FB2, PDF
Скрытая ссылка