Закрыто

[повтор] Уроки танца живота [Екатерина Рудакова]

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем Mari, 20 окт 2015.

Цена: 2199р.
Взнос: 140р.-93%
100%

Основной список: 46 участников

Резервный список: 14 участников

Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.
  1. 20 окт 2015
    #1
    Mari
    Mari ОргОрганизатор

    [повтор] Уроки танца живота [Екатерина Рудакова]

    Как Стать Обладательницей Идеальной Фигуры
    и Сводить Мужчин с Ума Пластикой Движений?

    [​IMG]

    Танец живота – это вид искусства. Далеко не в каждом крупном городе имеются достойные внимания школы танца.
    Курс создан для тех, кто хочет научиться этому прекрасному танцу, приобрести идеальную фигуру, обрести женственную пластику движений, укрепить своё здоровье и, наконец, для тех, кто хочет просто обольщать мужчин.


    От: Екатерины Рудаковой, преподавателя школы танца живота «Аль Джебра», лауреата конкурсов «Жаркий Восток-2009» и «Сказки Шехерезады-2011».

    • Введение (продолжительность - 01:59)
    Происходит знакомство с автором данного видео-курса.
    Рассматривается, что будет в курсе, а также кому он будет полезен и для кого он предназначен.
    Этот фрагмент достаточно просмотреть всего один раз и больше к нему не возвращаться.
    • Подготовка к занятиям. Как заниматься (продолжительность - 07:56)
    Несколько полезных советов как лучше организовать свою работу по изучению, освоению и закреплению материалов видео-курса. Как добиться от занятий максимального результата в минимальные сроки, занимаясь по видео-курсу, учитывая при этом важность правильного выбора времени, длительности и переодичности занятий.
    Какие упражнения нужно использовать если вы только начали.
    Какие упражнения нужно использовать если вы уже имеете за спиной хоть небольшую танцевальную практику.
    Какой должна быть последовательность и продолжительность ваших действий в ходе занятий.
    Что Вам делать после изучения и закрепления всех материалов видео-курса?
      • 1 раздел курса (продолжительность - 41:27)
    Подбор музыки для занятий. Я прикладываю к тренингу сборник подходящих арабских мелодий, но танцевать вы можете под ту музыку, которая нравится лично вам, и я вас научу правильно подбирать песни для занятий.

      • 2 раздел курса (продолжительность - 36:09)
    Развитие нужных групп мышц и связок, гибкости суставов и позвоночника. Всё в танце, начинаем с малого и постепенно двигаемся всё дальше.
      • 3 раздел курса (продолжительность - 29:38)
    Освоение базовых движений и через них – овладение своим телом, получение нужной координации движений.
      • 4 раздел курса (продолжительность - 21:12)
    Отработка связок движений, сложных фигур танца.
      • 5 раздел курса (продолжительность - 47:43)
    Стилевые разнообразия различных школ танца живота. Выбор наиболее подходящих – «любимых» для вас танцев.
      • 6 раздел курса (продолжительность - 38:12)
    Отработка умения импровизировать в танце. Навыки самостоятельного создания танца. Танцы под незнакомую музыку и вообще без музыки.

      • 7 раздел курса (продолжительность - 51:32)
    Связки танца живота с другими танцевальными стилями. Вы сможете гармонично включать элементы одного танца в другой.
    _________________________________________________________________________
    Параллельно всему с самого начала вы учитесь основам танцевально-двигательной терапии. То есть, философии танца живота, умению концентрации, управлению своим состоянием, снятию стресса через танец

    1. Несколько танцев, уверенно исполняемых в наиболее распространённых
    арабских и иранских стилях.

    2. Красивый плоский животик, гибкую фигуру, гордую осанку, лёгкую танцующую походку.

    3. Тренированный мышечный каркас, отличную координацию движений, подвижные суставы и связки, отлично функционирующую сердечно-сосудистую систему. Кроме того, отмечаются ослабление и исчезновение болей в наш особый период – у тех, у кого они были.

    4. Вы освободитесь от психологических зажимов и комплексов, научитесь справляться со стрессами, обретёте спокойствие и уверенность в себе, научитесь держаться на людях.

    5. Вы покорите сердца многих мужчин и – осторожно! – вызовете зависть многих женщин. Ваше тело – это оружие. Пользуйтесь им аккуратно и будьте милосердны к побеждённым.

    + 2 подарка:
    Подарок № 1: Видеокурс "Современный восточный танец"
    Подарок № 2: Видеокурс "Плоский живот"

    Продажник:


    Отзывы с предыдущих складчин:
    https://v13.skladchik.org/threads/Повтор-Уроки-танца-живота.63122/reviews#review-user-81814
    https://v13.skladchik.org/threads/Уроки-танца-живота.5918/reviews
     
    Последнее редактирование модератором: 29 окт 2015
    4 пользователям это понравилось.
  2. Последние события

    1. skladchik.com
      Складчина закрыта.
      7 сен 2020
    2. skladchik.com
      Складчина доступна.
      28 июл 2018
    3. skladchik.com
      Складчина закрыта.
      1 ноя 2015
    4. Элен155
      Элен155 оставил отзыв "Отлично".
      31 окт 2015

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Складчина закрыта.
      7 сен 2020
    2. skladchik.com
      Складчина доступна.
      28 июл 2018
    3. skladchik.com
      Складчина закрыта.
      1 ноя 2015
    4. skladchik.com
      Взнос составляет 70р.
      24 окт 2015
  3. Отзывы участников

    5/5,
    • 5/5,
      Работой организатора доволен
      Материал супер!!! Уже занимаюсь с удовольствием!)))
      31 окт 2015
      4 пользователям это понравилось.
  4. Обсуждение
  5. 22 окт 2015
    #2
    Gilmor
    Gilmor БанЗабанен
    Очень рано сбор!
    Тема только создана, народ еще не успел увидеть и записаться!
    К чему такая спешка?
    Если сбор не будет отменен, - придется выписываться((( для меня это очень дорого....
     
    5 пользователям это понравилось.
  6. 22 окт 2015
    #3
    Mari
    Mari ОргОрганизатор
    Давайте порекламируем темку, ЧК поставьте, пожалуйста, к себе в подстроку, а мы со статусом "Складчик" рассылками позанимаемся ;)
     
    1 человеку нравится это.
  7. 23 окт 2015
    #4
    Linaa
    Linaa ЧКЧлен клуба
    Да что за срочность-то такая?! Тема создана 2 дня назад, а у нас уже сбор взносов! Это что новая мода у оргов? Может стоит пожаловаться?
     
    2 пользователям это понравилось.
  8. 23 окт 2015
    #5
    Аллекс2014
    Аллекс2014 ОргОрганизатор
    На что собираетесь жаловаться? Тема была в разделе "Требуется организатор". Сбор взносов объявлен согласно правилам клуба за 2 дня до начала сборов.
     
    5 пользователям это понравилось.
  9. 23 окт 2015
    #6
    lazycat2009
    lazycat2009 ЧКЧлен клуба
    По правилам, если не ошибаюсь, можно и за 9 дней до начала объявить сбор. Почему берется минимальный срок? Дней пять повисела бы вверху и дошла бы до близкой к минималке сумме.
     
    3 пользователям это понравилось.
  10. 23 окт 2015
    #7
    Аллекс2014
    Аллекс2014 ОргОрганизатор
    От 2 до 9 дней. Решает организатор. В складчине больше 40 человек. Если каждый в десяток тем по схожим темам закинет рекламку - это 400 источников для набора складчиков. Люди подтягиваются.
     
    6 пользователям это понравилось.
  11. 24 окт 2015
    #8
    Yuooo77
    Yuooo77 ЧКЧлен клуба
    да, жаль, быстро закончилась... не успела
     
  12. 24 окт 2015
    #9
    Аллекс2014
    Аллекс2014 ОргОрганизатор
    Открою доступ после завершения.
     
    4 пользователям это понравилось.
  13. 24 окт 2015
    #10
    Yuooo77
    Yuooo77 ЧКЧлен клуба
    а после завершения только ЧК могут участвовать, мне еще не скоро. или имеется ввиду, что будет повтор еще? я здесь чуть более месяца, много чего не понимаю еще.
     
    1 человеку нравится это.
  14. 24 окт 2015
    #11
    Аллекс2014
    Аллекс2014 ОргОрганизатор
    Да, Вы правы. Подумал об этом после того, как написал и увидел Ваш статус.

    Возобновил. Попробуйте записаться.
     
    4 пользователям это понравилось.
  15. 24 окт 2015
    #12
    Yuooo77
    Yuooo77 ЧКЧлен клуба
    благодарю, получилось!
     
    1 человеку нравится это.
  16. 25 окт 2015
    #13
    cordial
    cordial ОргОрганизатор
    Да, и я не успела:(, была бы очень благодарна, если бы и мне позволили записаться, пожалуйста)
     
  17. 25 окт 2015
    #14
    aleksia
    aleksia ДолжникДолжник
    Тоже попросила бы приоткрыть, если, ВДРУГ возможно:rolleyes:
     
  18. 25 окт 2015
    #15
    Аллекс2014
    Аллекс2014 ОргОрганизатор
    Открываю доступ на сутки с хвостиком.
     
    4 пользователям это понравилось.
  19. 25 окт 2015
    #16
    aleksia
    aleksia ДолжникДолжник
    :rolleyes:
     
  20. 25 окт 2015
    #17
    cordial
    cordial ОргОрганизатор
    БЛАГОДАРЮЮЮ!!!!!!
     
  21. 25 окт 2015
    #18
    Svetazavr
    Svetazavr ЧКЧлен клуба
    Большое спасибо, тоже записалась! Успела запрыгнуть в последний вагон))))
     
    1 человеку нравится это.
  22. 25 окт 2015
    #19
    Аллекс2014
    Аллекс2014 ОргОрганизатор
    Пожалуйста! ;) Кто знал, что тема так пойдёт... Есть в сообщении кнопочка "мне нравится" справа :)

    Признаю, может и нужно было подождать. Однако на тот момент потока людей не было.
     
    4 пользователям это понравилось.
  23. 26 окт 2015
    #20
    Gilmor
    Gilmor БанЗабанен
    Сколько же много желающих записаться после активации складчины!,.... что еще раз подтверждает, что сбор был объявлен очень рано....
    вполне могло дойти до минималки!
    а у нас в Казахстане ооооочень сильный кризис и каждая копеечка на счету(((
     
    1 человеку нравится это.
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.

Поделиться этой страницей