5/5, 1 голос
Закрыто

(повтор) Здоровые глаза за 15 минут в день: профилактика зрения методами йоги

Тема в разделе "Здоровье и быт", создана пользователем Djohn Dee, 21 мар 2016.

Цена: 4641р.
Взнос: 101р.
100%
  1. 1.  
  2. 2.  
  3. 3.  
  4. 4.  
  5. 5.  
  6. 6.  
  7. 7.  
  8. 8.  
  9. 9.  
  10. 10.  
  11. 11.  
  12. 12.  
  13. 13.  
  14. 14.  
  15. 15.  
  16. 16.  
  17. 17.  
  18. 18.  
  19. 19.  
  20. 20.  
  21. 21.  
  22. 22.  
  23. 23.  
  24. 24.  
  25. 25.  
  26. 26.  
  27. 27.  
  28. 28.  
  29. 29.  
  30. 30.  
  31. 31.  
  32. 32.  
  33. 33.  
  34. 34.  
  35. 35.  
  36. 36.  
  37. 37.  
  38. 38.  
  39. 39.  
  40. 40.  
  41. 41.  
  42. 42.  
  43. 43.  
  44. 44.  
  45. 45.  
  46. 46.  
  47. 47.  
  48. 48.  
  49. 49.  
  50. 50.  
  51. 51.  
Статус темы:
Закрыта.
  1. Djohn Dee

    Djohn Dee Djohn Dee ОргОрганизатор (А)

    [​IMG]

    Хорошее зрение это просто.

    Мир полон чудес и загадок. Как говорил классик: « Всё, что ты можешь увидеть сам, ты должен увидеть сам». Хорошее зрение залог внимательности.
    В современном мире очень легко потерять четкость зрения: мониторы, книги, плохое освещение, неправильная осанка и множество других факторов. Прежнюю яркость и четкость можно вернуть при помощи простых упражнений, которые может делать любой человек.

    Для прохождения курса не требуется специальной подготовки. Нет ограничений по возрасту.
    Все техники стоят на стыке йоги и современных медицинских находок.
    При небольших отклонениях от нормы, результат будет виден после нескольких упражнений.


    Содержание курса:
    1. Причины ухудшения зрения
    2. Общие принципы поддержания хорошего зрения
    3. Краткий экскурс в строение глаза
    4. Базовые методы оздоровления глаз
    5. Гигиена и профилактика зрения
    6. Дыхательные упражнения для глаз
    7. Массаж глаз
    8. Упражнения на расслабление
    9. Динамические упражнения
    10. Упражнения на фокусировку
    11. Упражнения на сосредоточение взгляда

    Курс подойдет:
    - людям, которым приходится много работать за ПК
    - студентам и школьникам
    - пожилым людям
    - всем, кого не устраивает собственное зрение.

    Кто автор:
    [​IMG]
    - Преподаватель йоги с 8-летним стажем личной практики
    - Сертифицированный преподаватель по системе ОФА (Оптимальная Физическая Активность)
    - Ведёт йогу в крупнейших йога-центрах своего города, а также в клубах World Class.
    - Прошёл обучение у ведущих мастеров йоги России, среди которых: Константин Харьковский, Алексей Архангельский, Вадим Попов, Илья Трубачев (Даршан), Андрей Лобанов.
    - Участвовал в семинаре Шарата Р. Джойса (2013 год).
    - Занимался в ашраме Маты Амританандамайи (Керала, Индия, 2012 год).
    - Проходил практику Пховы (сознательного умирания) под руководством Ламы Оле Нидала.
    - Практик Випассаны с 2011 года.
    - Несколько раз проходил практику шаманского самозахоронения (от 6 до 12 часов).
    - С ковриком для йоги объездил кусочек мира от Индии от Израиля, от Карелии до Алтая.
    - Практикует осознанное сновидение с 2008 года.
    - Сертифицированный мастер Кундалини-рейки, обладатель 3-й ступени Кундалини-рейки.

    Это - повтор.
    Первый раз складчина проводилась вот здесь - https://skladchik.com/threads/Профилактика-зрения-с-помощью-методов-йоги.56126/
    Второй раз вот здесь - https://skladchik.com/threads/повтор-Профилактика-зрения-с-помощью-методов-йоги.84798
    Третий - https://skladchik.com/threads/повтор-Здоровые-глаза-профилактика-зрения-с-помощью-методов-йоги.90168/
    Четвертый - https://skladchik.com/threads/повто...илактика-зрения-с-помощью-методов-йоги.96559/
     
    Последнее редактирование: 31 мар 2016
  2. Последние события

    1. Stepka88

      Stepka88 оставил отзыв "Отлично".

      22 апр 2016
    2. Stepka88

      Stepka88 оставил отзыв "Отлично".

      22 апр 2016
    3. Stepka88

      Stepka88 оставил отзыв "Отлично".

      21 апр 2016
    4. skladchik.com

      Складчина закрыта.

      18 апр 2016

    Последние важные события

    1. skladchik.com

      Складчина закрыта.

      18 апр 2016
    2. skladchik.com

      Осталось 5 дней до завершения складчины.

      11 апр 2016
    3. skladchik.com

      Складчина активна.

      11 апр 2016
    4. skladchik.com

      Взнос в складчине составляет 101р.

      11 апр 2016
  3. Н_и_к

    Н_и_к Н_и_к ЧКЧлен клуба

  4. Rank1

    Rank1 Rank1 ЧКЧлен клуба

    Товарищи, а к вам присоединиться никак нельзя?
     
  5. Ferho

    Ferho Ferho ОргОрганизатор

  6. gmialya

    gmialya gmialya ОргОрганизатор

    Как восстановить 100% зрение и навсегда отказаться от надоевших очков?
    Вам поможет:

    глаза.jpg
    Руководство "Самостоятельно улучшаем зрение по методу Бейтса"
     
Статус темы:
Закрыта.

Поделиться этой страницей

  1. Сбор взносов (Здоровье и быт):