0/5, Голосов: 0
Доступно

[повтор] Год прожитый правильно. 52 шага к здоровому образу жизни

Тема в разделе "Электронные книги", создана пользователем tbdm130, 11 мар 2016.

Цена: 429р.
Взнос: 80р.
100%

Основной список: 46 участников

Резервный список: 2 участников

Статус темы:
Закрыта.
  1. tbdm130

    tbdm130 tbdm130 ОргОрганизатор (А)

    открыто для чк
    *******************


    Каждый понедельник даете себе обещание «никакого сладкого, ежедневные утренние пробежки и два литра воды в день», а потом срываетесь к среде? Так, может быть, не стоит взваливать на себя все и сразу и пытаться изменить устоявшийся образ жизни за несколько дней? Секрет успешных перемен – это признание и принятие того, что на них требуется время и терпение. Это подтверждает 20-летний опыт автора этой книги, Бретт Блюменталь. Она предлагает программу 52 маленьких перемен (от питания до физических нагрузок и отношения к окружающему миру), рассчитанную на целый год, которая в конечном итоге приведет вас к здоровому (и счастливому) образу жизни. Одна небольшая перемена в неделю – не так уж и много, подумаете вы. И будете правы. Но в конце они все сложатся в новую картину вашей жизни, которая не рассыплется на кусочки с началом следующего года. Приступайте!

    god.JPG



    FB2, EPUB, PDF A4, PDF A6, MOBI
     
    Последнее редактирование: 22 мар 2016
    12 пользователям это понравилось.
  2. Последние события

    1. skladchik.com

      Складчина доступна.

      4 май 2017
    2. skladchik.com

      Складчина закрыта.

      22 мар 2016
    3. skladchik.com

      Осталось 5 дней до завершения складчины.

      14 мар 2016
    4. cyxap

      cyxap участвует в складчине.

      14 мар 2016

    Последние важные события

    1. skladchik.com

      Складчина доступна.

      4 май 2017
    2. skladchik.com

      Складчина закрыта.

      22 мар 2016
    3. skladchik.com

      Осталось 5 дней до завершения складчины.

      14 мар 2016
    4. skladchik.com

      Взнос в складчине составляет 40р.

      14 мар 2016
  3. tbdm130

    tbdm130 tbdm130 ОргОрганизатор (А)

    Последнее редактирование: 12 мар 2016
  4. marmotta

    marmotta marmotta ЧКЧлен клуба

    Можно еще как-то записаться в складчину?
     
  5. NadoNeNado

    NadoNeNado NadoNeNado ЧКЧлен клуба

    Уже нет.
     
Статус темы:
Закрыта.

Поделиться этой страницей