Эффективный тайм-менеджмент для женщин или Как успевать работать, быть хорошей мамой женой, да ещё уделять время себе [Александр Шахов] [Повтор]

Эффективный тайм-менеджмент для женщин или Как успевать работать, быть хорошей мамой женой, да ещё уделять время себе [Александр Шахов] [Повтор]

Знакомо ли вам такое состояние?

• Мечтаю пойти на фитнесс и начать правильно питаться.
• Планирую записаться на спа-процедуры и в салон красоты.
• Хочу найти работу по душе или изучить новую профессию.
• Думаю о саморазвитии (иностранные языки, танцы, йога, медитация, вебинары, мастер-классы).
• Пытаюсь наладить семейные отношения: романтические вечера с мужем, новые секции и занятия для детей, совместные развлечения.
• Но всегда есть одно «но» - нет времени на себя для всего этого. Им приходится постоянно жертвовать на быт, рутину и других людей.

В итоге:

• ощущаю хроническую усталость;
• кручусь как «белка в колесе»;
• результатов нет;
• падает уверенность в себе;
• отпускаются руки;
• теряется мотивация;
• пропадают силы и энергия;
• ухудшается здоровье;
• чувствуется внутреннее истощение.

Узнайте важные психологические особенности женщин, которые помогут Вам:

1. Иметь запас сил на дела, которые Вы всегда откладываете
2. Принципы распределения времени и психических ресурсов
3. Как избежать выгорания и других проблем, которые не берут в расчет гуру личной эффективности и тайм-менеджмента
4. Успевать не только трудиться, но посидеть с подружкой, побыть наедине с собой, заняться своим развитием, красотой и здоровьем

Хотите что-то изменить в своей жизни, но у Вас нет времени?
Новое видение управления временем, которое тонко внедряется в ежедневную жизнь, избавляет от стресса и позволит переменам произойти плавно и естественно

Спойлер: Автор

Спойлер: Отзывы с прошлой складчины

Скрытая ссылка