Открыто

Эрнест Мелкумянц - Набор мышечной массы или Искусство грамотного тренинга

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем Bono, 9 дек 2017.

Цена: 1490р.
Взнос: 76р.

Основной список: 23 участников

Резервный список: 5 участников

  1. Bono

    Bono ОргОрганизатор

    Дата проведения: 17 декабря, в 19:00 по МСК

    Пришла пора поделиться знаниями о том, как нарастить все свои мышечные группы, и научиться приводить в порядок тонус тела, при этом сохраняя свое здоровье, не заморачиваясь 7-10 приемами пищи в день, различными "идеальными" тренировочными программами по ультрановомодным методикам и тоннами неработающей, сомнительной информации, которую вы сможете услышать от многих тренеров в тренажерном зале.

    И моей компетенции достаточно, чтобы научить вас продуктивно обращаться со своим телом — создавать необходимые условия для мышечного роста, и общей прогрессии.

    (кому интересно, то в первом комментарии к данному посту, прикреплю свои личные изменения)

    На данном вебинаре будет определенный разрыв шаблона, научный подход и эффективные инструменты, которые на определенный процент перевернут ваши взгляды на то чем вы занимались, либо собираетесь заняться.

    Скажу заранее, что данное мероприятие будет актуально, как для мужчин, так и для женщин, независимо от вашего предпочтения в питании, поэтому есть смысл быть всем, кого интересует физическая культура тела.

    (вегетарианцам, либо тем, кто хочет переходить на данный тип питания, боясь потерять в весе, крайне рекомендую)

    (и да, заодно развею страх многих женщин, по поводу возможной мускулизации и омуженелости из-за тренировок с железом)

    vk.com/feed?w=wall-36348641_1505
     
    2 пользователям это понравилось.
  2. Последние события

    1. Метелица

      Метелица не участвует в складчине.

      11 окт 2019 в 03:28
    2. Ivaness

      Ivaness не участвует в складчине.

      20 авг 2019
    3. yuka1953

      yuka1953 не участвует в складчине.

      16 авг 2019
    4. Quintus

      Quintus не участвует в складчине.

      12 авг 2019

    Последние важные события

    1. skladchik.com

      imaboss организатор складчины.

      8 янв 2018
    2. skladchik.com

      Bono организатор складчины.

      9 дек 2017
  3. Sanday

    Sanday ЧКЧлен клуба

  4. Seler

    Seler БанЗабанен

  5. ololoshka

    ololoshka ЧКЧлен клуба

    Данный вебинар не состоялся?
     
  6. aleksandr0003

    aleksandr0003 СкладчикСкладчик

    Стоит ждать ?
     
  7. Галеос

    Галеос ЧКЧлен клуба

    Может кто нибудь организует? Я уверен что если Эрнесту в личку написать он продаст этот курс
     
    1 человеку нравится это.
  8. Archer393

    Archer393 БанЗабанен

    Всегда одним из доступных снарядов, при помощи, которого можно нагрузить себя в домашних условиях, была старая-добрая "Гиря". Это в свою очередь всегда провоцировало хороший отклик организма и неплохой набор мышечной массы при правильном тренинге.
    О том, как тренироваться с одной гирей в домашних условиях расскажет, Александр Салманов, участник Vortex GranPRI
    Программа тренировок (Кроссфит) с одной гирей от Александра Салманова, участника Vortex Sport Battle! ---> Участвовать!
     
  9. Галеос

    Галеос ЧКЧлен клуба

  10. Smurfic

    Smurfic ЧКЧлен клуба

    Жаль что заглохла тема
     
  11. SunBoy

    SunBoy ЧКЧлен клуба

Поделиться этой страницей