Экспресс-марафон "Скажи жиру - Нет!" [Татьяна Калашникова]

Экспресс-марафон "Скажи жиру - Нет!" [Татьяна Калашникова]

Скрытая ссылка

Это курс, где вы не только сбросите
4-6-12 кг но и получите ЗНАНИЯ, как не набрать вес обратно и оставаться в прекрасной форме всю жизнь

❗Информация на марафоне
Статьи и прямые эфиры на темы:
✅как выстроить свой ежедневный режим питания и тренировок
✅как питаться в ночные смены
✅как правильно пить воду и высчитать необходимое ее количество, исходя из вашего веса
✅как выбрать только полезные и правильные продукты по составу на этикетках
✅что такое БЖУ
✅когда и в какое время лучше употреблять тот или иной продукт
✅какие продукты совсем не стоит употреблять
✅как влияет алкоголь на процесс похудения
✅как не набрать вес на шведском столе
✅как правильно кормить детей и мужей
✅как удержать вес после марафона
и многое многое другое...

❗Питание на марафоне
✅На марафоне вас ждёт разнообразное и очень вкусное меню с рецептами из простых и доступных продуктов
✅С каждым марафоном меню дополняется и обновляется
✅Также в качестве приятного бонуса мы разработали пп-Меню на праздники

❗Информация о тренировках‍♀‍♀‍♀
✅какие тренировки самые эффективные для жиросжигания, а какие являются лишь дополнением
✅как питаться до и после тренировки
✅как тренироваться если есть противопоказания и так далее ...
✅комплекс видео тренировок для дома и зала

❗Информация по уходу за телом‍♀‍♀
✅что такое диастаз и как определить его наличие и степень
✅физические упражнения при диастазе и противопоказания
✅степени целлюлита и как с ним бороться
✅как правильно ухаживать за телом и лицом при помощи техник самомассажа
✅как провести спа-процедуру в домашних условиях
✅каким процедурам отдать предпочтение в салоне, а на какие не стоит идти
И многое многое другое ...

❗Мотивация и поддержка
✅В общем чате, при помощи моих голосовых сообщений, вы получите ответы на все ваши вопросы, а также своевременную мотивацию и поддержку, которая очень необходима в процессе похудения
✅каждую неделю в группе проходят прямые эфиры, где мы разбираем все интересующие вас вопросы

❗Кому необходимо прийти на марафон?
✅Существует ошибочное мнение, что на марафон нужно идти только женщинам и девушкам у кого есть лишний вес
❗Стройные девушки и женщины разного возраста также получают отличный результат
❗Марафон показан всем, кто не доволен качеством своего тела:
❌дряблость
❌целлюлит
❌отёчность
❌лишний вес
✅Также на марафоне прекрасно сбрасывают вес мужчины, подростки и дети ‍♂

EXSPRESS-Марафон подойдёт для каждого, кто следит за своим здоровьем и хочет оставаться красивым, стройным и молодым всю жизнь
P.S. Также на марафоне всегда разыгрываются бесплатное участие и денежные призы!

❗️Цены марафона ❗️
Стоимость участия в марафоне "Скажи жиру - НЕТ 18" составит:
Первый марафон 1990 рублей
При оплате до 15 ноября (включительно) стоимость 1800р.

Продажник