[Эксмо. Бомбора. АСТ] Сборник №3 ноябрь 2020 [Повтор]

Топикстартер · 6 ноя 2020

[Эксмо. Бомбора. АСТ] Сборник №3 ноябрь 2020 [Повтор]
Биоастрология. Современный учебник астрологии нового поколения
Павел Андреев

Биоастрология Павла Андреева нисколько не похожа на полумистическое чтение знамений небес, она не имеет ничего общего со сказаниями, видениями и трактатами, где пророки и оракулы противоречат друг другу, подворовывая и переписывая одни и те же устаревшие суждения. Биоастрология – современная технология ускоренной эволюции, управления судьбой, планирования будущего, построенная на коллаборации умов, статистике, нейросетях и передовых IT-технологиях. Павел Андреев интересно, подробно и самыми простыми словами доносит до нас мысль о том, что мир не хаотичен, что мы живем в логичной, гениально сконструированной матрице, которая прекрасно прогнозируется.

Природа биоастрологии, по Павлу Андрееву, заключается в том, чтобы нанизать живую интуицию и поэзию человеческой души на каркас современных технических алгоритмов. Прочитав эту книгу, вы поймете: развитие доступно абсолютно каждому, оно буквально вменяется свыше. Увлекательный структурный анализ и подробнейшие таблицы и схемы помогут вам разобраться в том, как адекватно использовать свой потенциал, как жить здесь и сейчас, не улетая мыслями ни в прошлое, ни в будущее, и доверять потоку.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Цена: 449 руб.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Скрытая ссылка

Метод Тайной Комнаты. Техника исполнения желаний
Михаил Павлов

Книга, которая взорвала Литрес. Уже много месяцев она держится на вершине топа продаж главного книжного интернет-ресурса страны. Секрет «Метода Тайной Комнаты» – по-настоящему оригинальный подход к загадыванию и исполнению желаний.

Автор книги, успешный предприниматель Михаил Павлов, много лет исследовал механизмы исполнения желаний. Он собирал информацию, проверял факты, наблюдал и делал выводы. Результатом стал авторский подход, в основе которого лежит принцип цепной реакции: ни одна мечта не существует в безвоздушном пространстве. Каждое ваше желание связано с желаниями других людей. Благодаря этой книге вы поймете, как исполнять мечты без негативных последствий и разочарований.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Цена: 439 руб.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Скрытая ссылка

Все связано. Бесшовное вязание на спицах. Книга-конструктор
Анна Котова

Когда в соцсетях заходит разговор о вязании, будьте уверены, он обязательно «вырулит» к имени @kNITTEDBIRD, Анны Котовой. Участием в ее тестовых заданиях или проектами, связанными по ее мастер-классам, вязальщицы гордятся и хвастаются как мерилом уникальных знаний. А уж те, кто стал обладателем книги «Арифметика вязания» и изучил ее от корки до корки, по праву считают себя настоящими корифеями в вязании, ведь именно им удается практически невозможное: вязать идеально сидящие вещи на кого угодно – на ребенка, на мужа, на себя – из любой пряжи, не подбирая плотность вязания под конкретную модель или купленный мастер-класс. А главное – без нервов и перевязов.

Анна Котова – самое яркое имя в мире современного вязания – представляет вам новую долгожданную книгу, в которой, помимо собственной авторской системы расчетов, с которой многие уже знакомы, красной нитью проходит мысль: связать можно все. Вот совершенно все, без исключений. Даже колготки. А еще эта книга о том, что вязание – это не просто творческое увлечение, а целая жизнь. В ней ВСЕ СВЯЗАНО – и семья, и работа, и творчество, и самореализация.

В новой книге Анна вновь демонстрирует заинтересованным читателям, как по одному мастер-классу, меняя собственные измерения и проявив фантазию, можно связать невероятное количество уникальных моделей. Свитеры, перчатки, сарафаны, юбки, кардиганы, снуды… И да – колготки! Несложные расчеты – и волшебство создания уникальных вещей покорится любому, даже тем, кто умеет вязать только лицевые и изнаночные. Одна эта книга, и вам больше не нужны ни мастер-классы из интернета, ни тысячи журналов. Вы будете придумывать модели сами, а главное – воплощать их в жизнь с огромным удовольствием! И демонстрировать окружающим с гордостью.

Цена: 499 руб.
Формат: PDF
Скрытая ссылка

На зубок. Больше чем брускетта
Полина Черноталова

«Вселенная мини-бутербродов» – наверное, так могла бы называться книга известного фуд-блогера Полины Черноталовой. Но она называется «На зубок. Больше чем брускетта». И это правильно. Книга точно порадует тех, для кого еда – это не столько способ утолить голод, сколько возможность почувствовать вкус самой жизни и быть счастливым здесь и сейчас. Ведь чем меньше мы едим, тем острее чувствуем нюансы.

Полина с первых страниц убеждает: даже из одинаковых ингредиентов может получиться множество закусок на все случаи жизни. И у каждой будет свой неповторимый вкус! Брускетта с тигровыми креветками и муссом из авокадо, кростини с луковым мармеладом и утиной грудкой, круассан с копченой рыбкой и огуречным салатом, панини с сыром и пармской ветчиной – здесь уживаются лучшие мини-закуски средиземноморской, французской, русской и американской кухни. Но с помощью крошечного блюда на «один укус» вы сможете узнать о каждой кухне все. И не ждите сложных рецептов, наоборот, – справятся даже неискушенные кулинары. «Пробуйте и ни о чем не думайте», – призывает Полина. И разве есть причина устоять?

Цена: 349 руб.
Формат: PDF
Скрытая ссылка

Мировая колбаса. Как делать домашнюю колбасу, сосиски и сардельки
Елена Скрипко

В этой книге вы найдете подробные рецепты на любой вкус – арабские колбаски из баранины, осбан, мергез, сундэ, колбасы венгерские и мексиканские, украинские и итальянские. Все эти рецепты автор собирала на протяжении многих лет в разных уголках нашей планеты. Но самое главное, на наш взгляд, заключается в том, что эти вкусности вы сможете приготовить сами на своей кухне, даже если ее площадь всего четыре квадратных метра. В книге вы не найдете ГОСТов, сложных технологических описаний, и вам не понадобится дорогостоящее оборудование. Все, что необходимо, – это минимальный набор инструментов, который найдется на каждой кухне, и желание питаться натуральными мясными деликатесами. А подробное пошаговое описание процесса приготовления гарантирует отличный результат!

Цена: 149 руб.
Формат: PDF
Скрытая ссылка

История алхимии. Путешествие философского камня из бронзового века в атомный
Сергей Зотов

Обычно алхимия ассоциируется с изображениями колб, печей, лабораторий или корня мандрагоры. Но вселенная златодельческой иконографии гораздо шире: она богата символами и аллегориями, связанными с обычаями и религиями разных культур. Для того, чтобы увидеть в загадочных миниатюрах настоящий мир прошлого, мы совершим увлекательное путешествие по Древнему Китаю, таинственной Индии, отправимся в страну фараонов, к греческим мудрецам, арабским халифам и европейским еретикам, а также не обойдем вниманием современность. Из этой книги вы узнаете, как йога связана с великим деланием, зачем арабы ели мумии, почему алхимией интересовались Шекспир, Ньютон или Гёте и для чего в СССР добывали философский камень. Расшифровывая мистические изображения, символизирующие обретение алхимиками сверхспособностей, мы откроем для себя новое измерение мировой истории.

Сергей Зотов – культурный антрополог, младший научный сотрудник библиотеки герцога Августа (Вольфенбюттель, Германия), аспирант Уорикского университета (Великобритания), лауреат премии «Просветитель» за бестселлер «Страдающее Средневековье. Парадоксы христианской иконографии».

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Цена: 459 руб.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Скрытая ссылка

Брауни-магия. 45 чудо-брауни и десертов, которые вы еще никогда не пробовали
Ульяна Юрьева

Мы привыкли видеть брауни как десерт без прикрас: плотный квадратик из темного шоколада с мягкой серединкой – самое что ни на есть шоколадное лакомство. Что может быть проще? Но представьте: под обложкой вас ждут 45 (!) рецептов этого десерта. Кажется, столько выдумать просто невозможно – но Ульяне Юрьевой удалось. И не просто придумать несколько рецептов брауни, а открыть целую монокондитерскую. А теперь вы сможете приготовить волшебный авторский десерт, не выходя из дома.

Цена: 349 руб.
Формат: PDF
Скрытая ссылка

Рассказ от замысла до публикации
Надежда Лимонникова

«Рассказ от замысла до публикации» — справочник необычного формата. В нём вы найдёте полезную информацию, объясняющую необходимые для создания рассказа литературоведческие термины, а также пошаговые инструкции о том, как найти замысел и написать рассказ. Книга предназначена для широкого круга читателей, стремящихся развивать свои творческие способности и ищущих вдохновение, поддержку и мотивацию.

Цена: 320 руб.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Скрытая ссылка

Мандала – волшебство преображений. Руководство по мандалотерапии
Евгения Елисеева

Одной из самых популярных на данный момент областей работы с психическими процессами является мандалотерапия. В чём разница между ритуальной и персональной мандалой? Как правильно создавать мандалы? Как с помощью мандалы определить состояние человека и как его изменить? Как создавать собственные методики работы? На эти и множество других вопросов вы сможете найти ответы в этом руководстве. Книга предназначена психологам, коучам, тренерам и всем, кто интересуется вопросами саморазвития.

Цена: 400 руб.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Скрытая ссылка

С Новым годом! Любимые рецепты для главного праздника
Андрей Тульский

Близится пора самого любимого семейного праздника, когда мы нарядим елку, зажжем свечи, накроем стол и затаимся в ожидании… Нового года. Волшебную атмосферу новогодней ночи скрасят ароматы свежеиспеченного картофельного пирога с рыбой, пряного цыпленка табака и имбирного печенья. Остается лишь наполнить бокалы шампанским и загадать желания! А книга Андрея Тульского поможет вам воплотить невероятные рецепты и сделать праздник незабываемым!

Цена: 449 руб.
Формат: PDF
Скрытая ссылка

Протокол Хашимото: когда иммунитет работает против нас
Изабелла Венц

Аннотация от ЛитРес
Утомляемость, слабость, холодные конечности, сонливость, запоры, сухость кожи, снижение иммунитета и работоспособности, отечность, землистый цвет лица, выпадение волос, избыточный вес, неэффективность диет и спорта – стандартный набор жалоб, в ответ на который пациенты часто получают уклончивые заключения врачей, привыкших списывать подобные проблемы на возрастные изменения в организме человека. А ведь все вышеперечисленное – симптомы уже известного и достаточно распространенного заболевания, способного десятилетиями отравлять качество жизни! Знакомьтесь – аутоиммунный тиреоидит Хашимото: хроническое заболевание щитовидной железы и настоящий бич современности.

Если и вас постиг этот недуг, то книга Изабеллы Венц «Протокол Хашимото» поможет понять, что это случилось по конкретным причинам: из-за постоянного стресса, неправильного питания, нарушения режима труда и отдыха, игнорирования хронических воспалительных процессов. Осознав, что происходит, вы сможете применить подробный и действенный авторский курс борьбы с заболеванием, рассчитанный на три месяца, который поможет вам снова стать самими собой и жить полной жизнью.

Описание от издательства
Иммунитет – надежная защита нашего организма от любых патогенов: инфекций, бактерий, вирусов, даже некоторых мутаций. Это армия различных лимфоцитов, которая призвана бороться с любыми захватчиками: распознавать их, отстреливать и… съедать.

И она борется. А судя по тому, что человечество еще не вымерло, борется весьма успешно. Но иногда возникают ситуации, когда собственный иммунитет начинает ошибочно принимать наши ткани, органы и системы за врагов и направлять всю силу реакции против них. Подобная ситуация – борьба иммунитета с собственным организмом – называется аутоиммунной реакцией.

Сегодня в мире насчитывается огромное количество хронических (то есть неизлечимых) заболеваний, связанных с гиперактивной иммунной системой. Вы все их знаете: псориаз, синдром хронической усталости, рассеянный склероз, деменция (!), ревматоидный артрит. Но этот список возглавляет самое популярное аутоиммунное заболевание в мире – болезнь Хашимото. Благодаря книге вы узнаете, как и почему развиваются аутоиммунные реакции, что может стать триггерами (то есть отправными точками) для начала развития болезней, и познакомитесь с самыми страшными и неочевидными патогенами, которые окружают нас повсюду. А в конце получите протокол лечения, который позволит не только перевести в ремиссию начавшуюся болезнь, но и предотвратить развитие аутоиммунных реакций.

Цена: 399 руб.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Скрытая ссылка

Первый росток. Яркие веганские рецепты для правильного сезонного питания
Лора Райт

Лора Райт выросла в южной части Онтарио, где работала на продовольственном рынке и занималась разведением овощных культур. Окончив кулинарную школу, работала на ведущих шеф-поваров Канады; многолетний опыт Райт нашел отражение в кулинарном блоге The First Mess, в котором она и по сей день делится рецептами вкусных и полезных блюд из сезонных продуктов. В своей дебютной книге автор представляет потрясающую коллекцию веганских рецептов, в каждом из которых она постаралась продемонстрировать лучшее, что человек может сделать с дарами природы. Вас ждут 7 разделов с уникальными подборками блюд на завтрак, обед и ужин. Также автор разработала специальную систему условных обозначений, благодаря которым ваше погружение в мир растительной пищи пройдет легко, и очень скоро вы станете экспертом в области веганской кухни.

Цена: 349 руб.
Формат: PDF
Скрытая ссылка

Арифметика вязания. Авторский метод расчетов и вязания одежды с имитацией втачного рукава
Анна Котова

Эта книга совершит настоящую революцию в вашем отношении к вязанию! Теперь у вас в руках есть универсальный инструмент, благодаря которому исчезнут все ваши проблемы и страхи! Вам больше не придется мучительно пересчитывать и перевязывать, нервничать и раздражаться!

Анна Котова, дизайнер и инстаграм-блогер с аудиторией более 100 000 активных и вовлеченных подписчиков, разработала уникальный авторский метод расчетов, благодаря которому вы сможете связать любую вещь на любую фигуру, любого размера и из любой пряжи на женщин, мужчин и на детей без перевязывания и слез.

Огромный опыт автора сделал невозможное: так элегантно объединил математику и вязание, что создание любых вязаных вещей теперь доставляет исключительно удовольствие и гордость за результат.

В книгу вошли мастер-классы по созданию бесшовных вещей с имитацией втачного рукава, и это еще одно ноу-хау автора, по более чем 130 мастер-классам которого уже связано более 10 000 вещей ее последователями и учениками в 84 странах мира!

Более 50 авторских видеоуроков, на которые можно перейти прямо со страниц издания, помогут усвоить информацию тем, кому легче воспринимать изложенный в книге материал наглядно, и избежать ошибок всем остальным.

Система точных расчетов и формул для конструирования бесшовных изделий на любой вкус и размер – это поистине новый взгляд на вязание и новый уровень мастерства, достичь которого поможет эта уникальная книга!

Цена: 499 руб.
Формат: PDF
Скрытая ссылка

Безупречный стейк. Приготовление от А до Я
Алексей Онегин

Говорят, что приготовить идеальный стейк – настоящее искусство. Среди всего многообразия мясных блюд стейки пользуются особой популярностью у любителей мяса. Потрясающий аромат и аппетитный внешний вид стейка сложно спутать с чем-то еще. Но как сделать идеальный стейк в домашних условиях? На этот вопрос ответит книга популярного фуд-блогера и большого любителя стейков Алексея Онегина.

Эта книга – настоящее кулинарное исследование, посвященное особенностям приготовления стейков. Алексей не только выходит за рамки простого изложения рецептов приготовления блюд, он со знанием дела подходит к своей задаче – научить вас всем тонкостям и секретам создания восхитительных стейков. И здесь нет мелочей! Важен не только сам процесс приготовления, но и выбор мяса или подача уже готового блюда.

Цена: 199 руб.
Формат: PDF
Скрытая ссылка

Паэлья. И другие блюда валенсийской кухни
Кристина Тишина

«Золотой состав» паэльи, математическая формула для расчета воды, подбор сковороды под количество гостей, правильные сорта риса — все это и другие секреты приготовления паэльи внутри этой книги, а еще 50 блюд традиционной валенсийской кухни. Приготовив ужин по этим рецептам, вы совершите невероятно уютное кулинарное путешествие по испанскому Леванту!

Цена: 352 руб.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Скрытая ссылка

Скандинавская диета Scandi Sense. Самая простая система похудения в мире
Сьюзи Венгель

Скандинавская диета Scandi Sense – скорее образ жизни, чем диета: забудьте о подсчете калорий и взвешивании порций. Чтобы научиться планировать меню, понадобятся только ваши ладони. 3–4 горсти продуктов из разных групп, трехразовое питание по внутреннему «барометру голода» и здравый смысл – вот базовые принципы Scandi Sense. Эта система питания адаптируется к вашей жизни, а не наоборот, поэтому вы не только сбросите лишние килограммы, но и удержите свой новый вес.

Создательница Scandi Sense Сьюзи Венгель похудела с ее помощью на 40 кг за 9 месяцев. В этой книге она не только объясняет теорию, но и предлагает полное меню на 9 дней, приводит 27 рецептов простых и вкусных блюд на завтрак, обед и ужин, которые подходят как для женщин, так и для мужчин. На родине автора, в Дании, эта книга стала настоящим хитом и уже переведена на 10 языков. На сегодняшний день продано более 250 000 экземпляров книг Сьюзи Венгель, посвященных системе питания Scandi Sense.

Цена: 349 руб.
Формат: PDF
Скрытая ссылка

Метод Сакума. Японская система формирования здорового мышечного каркаса за 5 минут в день
Кенъити Сакума

Уникальная программа, которая позволяет сделать фигуру стройной, настроить мышечный каркас и создать правильные пропорции. Чаще всего наше тело выглядит плохо из-за неравномерного развития мышц: одни сильно перегружены, другие – недополучают нагрузки. Следуя приведенным в книге упражнениям по загрузке каркасных мышц, вы начнете правильно использовать свое тело. Всего 5 упражнений и 5 минут в день изменят вашу фигуру. Никаких изнуряющих диет и высокоинтенсивных тренировок, здесь важно не переусердствовать!

Цена: 199 руб.
Формат: PDF
Скрытая ссылка

FAQ для писателя. Пособие для начинающих авторов
Наталья Аверкиева

В этом пособии вас ждут уникальные знания, с помощью которых вы сможете осознанно написать первое полноценное произведение, а те, кто уже пишет, но чувствует, что не хватает знаний и техники, существенно прокачают уровень письма. В этом тексте будет только практика и способы применения знаний на практике, без всякой теоретической ерунды, заумных слов, сложных объяснений. Заодно вы научитесь видеть текст, а не просто читать буквы. Я научу вас пользоваться техникой, владеть пером, читательским разумом, то есть дам определенные профессиональные навыки. Увы, я не смогу научить вас одному — писать талантливо, но вы можете научиться хотя бы просто создавать вменяемый сюжет, а уж качество исполнения зависит только от вашего таланта и работы над собой. Издание второе, дополненное и переработанное.

Цена: 299 руб.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Скрытая ссылка

Галопом по вкусным Европам. Большое кулинарное путешествие
Инна Метельская-Шереметьева

Новая книга известного блогера, кулинара и путешественницы Инны Метельской-Шереметьевой посвящена рецептам европейской кухни. Представьте себе праздничные европейские улицы в гирляндах фонарей и неоновых букетов, красочные ярмарки, волшебные ароматы, кружащие уже у входов в маленькие кондитерские или кафешки. Для вас приготовлены самые лучшие угощения, те, что жители европейских стран считают своей национальной гордостью и рецептами которых делятся с автором. В этой книге собраны не просто национальные вкуснейшие рецепты, а в большинстве своем праздничные блюда. И они, ручаемся, смогут стать настоящим украшением и вашего праздничного стола, и большого дружеского пикника с друзьями, и торжественного корпоратива на работе, и камерного детского утренника, и свадьбы, и самого круглого юбилея. Автор старалась писать эту книгу с большой любовью к своим «соавторам» – часто случайным и впервые встреченным в разных странах людям. Воспринимайте ее как дневник. Потому что, наверное, те путевые заметки, которые написаны буквально на ходу, на коленке, и есть самые искренние и честные. Все они согреты теплом далекой и близкой, большой и маленькой старушки-Европы, по странам которой мы пронесемся буквально галопом. Готовьте смело! Готовьте с любовью!

Цена: 249 руб.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Скрытая ссылка

Кафе историй. 100 и 1 рецепт для создания запоминающейся истории
Евгения Елисеева

Истории — это неотъемлемый элемент маркетинга. Рассказы о специалисте, компании, продукте, методе или событии помогают привлечь целевую аудиторию и повысить уровень продаж. Ведь скучные факты и сухие цифры уже не приводят к желаемому эффекту. А увлекательная история помогает вызвать нужные эмоции и тем самым привлечь и удержать внимание читателей. Эта книга посвящена секретам создания вкусных историй, вызывающих аппетит у целевой аудитории.

Цена: 400 руб.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Скрытая ссылка

Шитье от А до Я. Лифы. Рукава. Воротники. Сложные детали и фасоны. Полное практическое руководство
Лидия Мудрагель

Вы держите в руках новую уникальную книгу автора нескольких бестселлеров Лидии Мудрагель. Впервые в одной книге собрана информация по сборке и шитью таких фасонов, деталей и узлов модной одежды, которые вызывают наибольшие проблемы и кажутся недоступными большинству даже опытных швей! С этой книгой все самые трудные процессы станут понятными, и вы освоите пошив сложных лифов, воротников и рукавов легко и просто с помощью подробных объяснений и авторских рисунков и чертежей.

Читатели уже в полной мере оценили способность автора легко и доступно объяснять самый сложный и запутанный материал. Эта книга станет бесценным помощником для каждой опытной швеи, стремящейся покорять новые вершины мастерства, а для тех, кто только осваивает шитье, – прекрасным, добрым и понимающим учителем. Каждый шаг и прием в технологии шитья проиллюстрирован и снабжен максимально подробными пояснениями. Эта книга прочно поселится на вашем рабочем столе, и вы будете возвращаться к ней снова и снова в поисках ответов на свои вопросы. И возможно, возьметесь сшить такую вещь, о которой раньше боялись и подумать. Успехов вам в творчестве!

Цена: 349 руб.
Формат: PDF
Скрытая ссылка

Шитье от А до Я. Юбки и брюки. Сложные детали и фасоны. Полное практическое руководство
Лидия Мудрагель

Аннотация от ЛитРес
Вы уже давно занимаетесь шитьем и хотите совершенствовать свое мастерство, выполняя модели, за которые раньше опасались браться? А может, вы начинающий аматор, который только осваивает это непростое искусство? В любом случае книга Лидии Мудрагель «Шитье от А до Я. Юбки и брюки. Сложные детали и фасоны. Полное практическое руководство» станет для вас настоящим откровением.

Это издание не имеет аналогов на российском рынке. Автор просто и доступно объясняет не только базовый материал, но и раскрывает профессиональные тайны по созданию сложных фасонов и необычных моделей. Книга стала продолжением серии «Классика шитья» и рассчитана на широкую аудиторию читателей.

Вы научитесь обрабатывать непростые детали модной одежды, конструировать новые силуэты, выполнять работу, которая раньше была описана только в учебниках для профессиональных швей. Книга сопровождается авторскими рисунками и чертежами.

Описание от издательства
Вы держите в руках новую уникальную книгу автора нескольких бестселлеров Лидии Мудрагель. Впервые в одной книге собрана информация по сборке и шитью таких фасонов, деталей и узлов модной одежды, которые вызывают наибольшие проблемы и кажутся недоступными большинству даже опытных швей! С этой книгой все самые трудные процессы станут понятными, и вы освоите пошив сложных фасонов юбок и брюк легко и просто с помощью подробных объяснений и авторских рисунков и чертежей.

Читатели уже в полной мере оценили способность автора легко и доступно объяснять самый сложный и запутанный материал. Эта книга станет бесценным помощником для каждой опытной швеи, стремящейся покорять новые вершины мастерства, а для тех, кто только осваивает шитье, – прекрасным, добрым и понимающим учителем. Каждый шаг и прием в технологии шитья проиллюстрирован и снабжен максимально подробными пояснениями. Эта книга прочно поселится на вашем рабочем столе, и вы будете возвращаться к ней снова и снова в поисках ответов на свои вопросы. И возможно, возьметесь сшить такую вещь, о которой раньше боялись и подумать. Успехов вам в творчестве!

Цена: 349 руб.
Формат: PDF
Скрытая ссылка

Полезное авокадо. 40 рецептов из авокадо от закусок до десертов
Ольга Ивенская

Сколько блюд из авокадо можно приготовить? Его можно есть ложкой, скажете вы, приготовить гуакамоле и добавить в салат. И все? На самом деле нет. Авокадо может стать настоящим героем на вашей кухне, и Ольга Ивенская расскажет вам как. Суфле, холодный суп-пюре, чили кон карне, паста, бургеры и даже чизкейк можно приготовить с авокадо! Его можно есть сырым и запеченным, добавлять в качестве акцента в основное блюдо или полностью разрешить ему солировать на вашей тарелке. В книге вы найдете 40 рецептов разнообразных блюд от закусок и супов до основных блюд и выпечки! А атмосферные фотографии фуд-фотографа и блогера Ксении Леонтьевой перенесут вас в настоящий авокадо-бар.

Цена: 299 руб.
Формат: PDF
Скрытая ссылка

Миллионер с хорошей кармой. Как найти предназначение и создать бренд
Владимир Древс

Деньги приходят не к тем, кто ставит перед собой цель их заработать, а к тем, кто стремится сделать мир лучше, убежден автор книги, эксперт по созданию личного бренда и ученик всемирно известного бизнес-тренера Бодо Шефера. Надо давать людям то, о чем они мечтают. И вы станете первым. Владимир Древс считает, что стать счастливым и успешным невозможно без нравственно-этической основы, которая закладывается с помощью древних духовных знаний.

Книга учит правильно позиционировать и продвигать себя и свой бизнес в соцсетях, избегая типичных ошибок вроде размещения в аккаунте некачественных снимков и чужих цитат. «Миллионер с хорошей кармой» в первую очередь придет на помощь тем, кто делает в бизнесе свои первые шаги. Многочисленные сленговые выражения оставлены в авторской редактуре.

Цена: 299 руб.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Скрытая ссылка

Как правильно менять себя и быть успешным в любой ситуации
Александр Свияш

Аннотация от ЛитРес
Из-за сумасшедшего темпа и вечного дефицита времени психика современного человека подвергается повышенным нагрузкам. Стресс – неотъемлемая часть жизни многих людей. И чтобы прийти в норму, мало просто принять травяную ванну и расслабиться. Нужны инструменты, которые позволяют самостоятельно и без медикаментов решить различные психологические задачи и сложности. Полезные рекомендации вы найдете в книге Александра Свияша «Как правильно менять себя и быть успешным в любой ситуации».

Автор представил в книге результат своих двадцатилетних исследований. Выясняя, что же мешает людям достигать целей, он выявил несколько психологических феноменов, с помощью которых человек может самостоятельно сделать свою жизнь более благополучной. Узнайте, как решать конфликты, бороться со стрессами, страхами и неустроенностью в отношениях, как приобрести необходимые качества и воспитать характер. Александр Свияш убежден, что мир предоставляет огромные возможности, но используют лишь их единицы. Настало время стать тем самым человеком, которому все завидуют.

Описание от издательства
У вас проблемы с деньгами? Или с одиночеством? Или еще с чем-то? Весь мир ополчился на вас? Это совсем не так. Миру нет дела до ваших проблем, вы создали их себе сами.

Можно ли изменить ситуацию? Можно, но для этого нужно изменить себя.

Добавить себе самооценки или чувственности. Выйти из конфликта с клиентами или любимым человеком. Убрать у себя вспыльчивость или обидчивость. Добавить себе любви к продажам или к себе. И все изменится.

Вы можете сами менять себя. В два, максимум в три шага. Самостоятельно, без таблеток или уникальных специалистов.

Инструкции по изменению себя – в этой книге.

По этому пути прошли уже тысячи людей, присоединяйтесь! И ваша реальность станет такой, как вы захотите. Только придется потрудиться сначала, как без этого.

Изменять себя вы будете на сайте Скрытая ссылка.

Действуйте прямо сейчас!

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Цена: 249 руб.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Скрытая ссылка

НЛП: манипуляция или ключ к успеху?
Елена Перелыгина

С помощью этой книги вы сможете воспользоваться теми несложными приемами для улучшения своей жизни, обретения успеха, счастья и повышения собственной эффективности, которые имеет в своем арсенале современное НЛП. Автор приводит конкретные примеры из своего личного опыта, профессиональной практики и рассказов своих клиентов, которые впечатляют и вдохновляют, а также порождают решимость к действию даже в тех ситуациях, в которых, казалось, сделать ничего нельзя и добиться успеха сложно.

Вы на всю жизнь получите «прививку», иммунитет от чужих негативных воздействий. И сможете при желании, «умело манипулировать сами». Плюс, Вы значительно повысите своё мастерство коммуникации. Применяют техники в самых разных сферах: продажах, переговорах, психотерапии, выступлениях на публике и даже актерском мастерстве, спорте и образовании и много где еще. Так что пригодится знания о нейро-лингвистическом программировании могут каждому.

Цена: 249 руб.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Скрытая ссылка

Пожиратели времени. Как избавить от лишней работы себя и сотрудников
Александр Фридман

Аннотация от ЛитРес
Консультант по организационному развитию Александр Фридман вот уже двадцать шесть лет помогает компаниям выстраивать и внедрять системы корпоративного управления.

Если руководитель не способен успешно управлять своими подчиненными, скорей всего, он не умеет точно и эффективно управлять собой. Книга «Пожиратели времени» научит и тому, и другому. Вы узнаете, как делать то, что необходимо, достигать поставленных целей и при этом не переплачивать за результат.

Советы Фридмана основаны на «Теории ограничения» израильского экономиста и бизнесмена Элияху Моше Голдратта. Суть этой идеи в том, чтобы разграничить реальные показатели работы и те, что приводят к иллюзорной эффективности. Вторые Фридман называет неправильными подходами или хронофагами, то есть пожирателями времени, которые негативно сказываются на действиях сотрудников и точности управления.

Но каковы же управленческие хронофаги? Как их обнаружить и устранить? Чтобы узнать об этом, читайте книгу Александра Фридмана «Пожиратели времени. Как избавить от лишней работы себя и сотрудников» онлайн или скачайте в удобном формате на ЛитРес.

Описание от издательства
Книга поможет эффективно и точно управлять рабочим временем и процессами. Вы научитесь отсекать рутину от задач, направленных на рост и развитие бизнеса. Обязательна к прочтению каждому менеджеру.

В формате pdf.a4 сохранен издательский макет.

Цена: 749 руб.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Скрытая ссылка

Беги, мозг, беги! Как с помощью тренировок помочь мозгу стать креативнее, думать быстрее и перестать нервничать
Андерс Хансен

Современная нейронаука и исследования показали, что физические упражнения оказывают воздействие на наше сознание. Стать более творческим, но в то же время уметь сосредоточиться, увеличить свой IQ и тем самым замедлить процесс старения, уменьшить стресс и беспокойство – всего этого можно добиться движением! Описанные упражнения не просто улучшат ваше здоровье, повысят уровень энергии, настроение и когнитивные способности. Из книги вы также узнаете, как физическая подготовка поможет защититься от деменции, какой тип упражнений подходит для лечения депрессии, как упражнения могут увеличить концентрацию у детей и стать лучше в математике и чтении. Тренируйте свое тело и ум для обновления всего организма и начните двигаться!

Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Цена: 249 руб.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Скрытая ссылка

Шведские правила здоровья
Андерс Хансен, Карл Юхан Сундберг

Авторы утонченно развенчивают десятки мифов о здоровье. Объясняют, как с умом позаботиться о нем, привести в движение неактивные гены и заставить организм вырабатывать дающие ощущение счастья эндорфины. Советы скандинавских ученых делают возможным достижение экстаза, и получение результатов, сравнимых с эффективными хирургическими операциями, а также позволят омолодить свой биологический возраст.

Для широкого круга читателей.

Цена: 441 руб.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Скрытая ссылка

Память, как у слона. Как быстро прокачать свою память, даже если вы регулярно забываете выключить утюг или закрыть дверь
Константин Дудин

Представьте, если бы вы могли запоминать все практически на лету… Или хотя бы просто перестали забывать! Представьте, вы помните, куда что положили, помните, что дверь закрыли, утюг выключили. Вы читаете книгу и запоминаете все, что вам необходимо. А подготовка к экзаменам или выступлениям проходит в семь раз быстрее! Иностранные слова, термины, определения, даты, пароли, адреса, номера телефонов, стихи, таблицы, списки и многое-многое другое!

И все это реально! Книга двукратного рекордсмена мира по запоминанию Константина Дудина познакомит вас с мнемотехникой – искусством запоминания абсолютно любой нужной вам информации и даст вам суперинструмент, освоив который, вы сможете заметно повысить свою эффективность.

Прочитав книгу по английскому, вы не заговорите на английском. Прочитав книгу по боксу, вы не простоите на ринге и одного раунда. Прочитав книгу по танцам, не сделаете свои движения грациозными. Но прочитав эту книгу, вы научитесь запоминать минимум в 10 раз лучше, чем сейчас!

Цена: 299 руб.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Скрытая ссылка

Всё растяжимо. Гибкое и здоровое тело всего за 5 минут в день
Джессика Мэтьюз

Описание книги
Каждый, кто заботится о себе, должен иметь это наглядное пособие по основам растяжки, в котором разобраны все детали и нюансы работы с телом. С его помощью вы сможете начать занятия со своего уровня и поэтапно добиться желаемых результатов: улучшить самочувствие и оставаться молодым.

Автор – профессор кинезиологии, тренер по йоге и пилатесу – раскрывает принципы гибкости и с помощью крупных рисунков формирует практические навыки по поддержанию себя в хорошей физической и психологической форме.

Цена: 249 руб.
Формат: PDF
Скрытая ссылка

Это просто ступор какой-то! Как избавиться от тумана в голове, обрести ясность мыслей и начать действовать
Такаси Цукияма

Аннотация от ЛитРес
Вам сложно сосредоточиться на выполнении рабочих обязанностей? Вы часто забываете важную информацию? Боитесь принимать ответственные решения из опасения, что плохо продумали их последствия? Не умеете планировать работу и потому часто срываете дедлайны?

Вы не одиноки! Эти проблемы знакомы большинству современных людей.

Автор книги, известный в Японии нейробиолог и нейрохирург, во время работы с пациентами выявил типичные проблемы использования ресурсов мозга и постепенно отыскал пути решения. Все они описаны в этой работе.

Из книги вы узнаете, как активнее задействовать силу мозга: сохранять мотивацию к действию, эффективнее планировать и выполнять все задуманное, улучшить память, овладеть искусством генерировать идеи и даже контролировать эмоции. А вместо послесловия автор делится любопытными рассуждениями, почему так важно уметь ждать.

Чтобы читать в режиме онлайн или скачать в подходящем электронном формате эту полезную книгу, просто оформите ее покупку в один клик в сервисе ЛитРес.

Описание от издательства
Когда каждый день до предела забит делами, встречами и заботами, когда многочисленные задачи требуют пристального внимания и немедленного решения, когда кажется, что жизнь зашла в тупик, вы не можете сосредоточиться и не знаете, как выбраться из этого лабиринта, наступает ступор. Именно в тот момент, когда так важно сосредоточиться, вас охватывает паника и уходит способность здраво рассуждать. Решить эту проблему предлагает японский нейробиолог Такаси Цукияма. В своей книге он рассказывает о том, как взять себя в руки, обрести ясность мыслей и направить все ресурсы мозга в нужное русло.

Цена: 199 руб.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Скрытая ссылка

Грязная правда. Уберись на планете или убирайся с нее
Эшли Пайпер

Это первое руководство по переходу к более доброй, здоровой, сознательной и устойчивой жизни без купюр. Эшли Пайпер, популярный журналист, эксперт по экологичному образу жизни, проведет вас через простые, но впечатляющие изменения в образе жизни. Каждый может жить и становиться лучше день за днем, в доме (на кухне, в гардеробе, в уходе за собой) и снаружи (в общественной жизни, на работе, за границей). Пришло время меняться. На этот раз точно!

Цена: 299 руб.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Скрытая ссылка

Диабет 2-го типа. Рецепты и пошаговая диетотерапия. Как за три месяца изменить жизнь
Марта Маккитрик, Мишель Андерсон

Для многих диагноз «сахарный диабет» звучит как приговор. Зачастую потрясение так сильно, что слова врача об уровне сахара в крови, анализах, лекарствах и возможных осложнениях доносятся, словно сквозь туман. Необходимость в корне менять свою жизнь для многих становится тяжелым ударом.

Но есть и хорошие новости: диабет 2-го типа можно держать под контролем. Возможно, больше всего вас порадует то, что вы по-прежнему сможете позволить себе любимые лакомства. Список доступных блюд содержит даже мучное, макароны и сладости – в пределах разумного, конечно.

Новая кулинарная книга поможет жить с этим заболеванием. В книге также представлены авторские пошаговые инструкции, из которых вы узнаете, как составить режим своего питания и как изменить образ жизни, чтобы научиться контролировать диабет 2-го типа. Итак, сделайте глубокий вдох – и продолжайте чтение.

Цена: 299 руб.
Формат: PDF
Скрытая ссылка

Жизнь в порядке. Как избавиться от хаоса и обрести баланс в ежедневной рутине
Анна Ньютон

Книга популярного британского блогера Анны Ньютон – отличный гайд по избавлению от хлама и приведению в порядок каждого аспекта жизни. Если вы хотите собрать капсульный гардероб, выстроить режим питания и тренировок, взять под контроль личные финансы, создать комфортную обстановку дома и на работе и поддерживать хорошие отношения с друзьями и близкими (и при этом не превратиться в контрол-фрика!) – вам не обойтись без подробных рекомендаций Анны. Все ее советы проверены на практике и универсальны, потому что помогают организовать жизнь именно так, как удобно вам. А множество специальных таблиц, графиков и чек-листов сделает процесс легким и приятным!

Цена: 199 руб.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Скрытая ссылка

Stop doing that sh*t. Прекрати самосаботаж и начни жить по максимуму
Гэри Джон Бишоп

Аннотация от ЛитРес
Для тех, кого сломили люди и обстоятельства, но кто не оставляет попыток все изменить, Гэри Джон Бишоп написал книгу «Stop doing that shit. Прекрати самосаботаж и начни жить по максимуму». Она – это вклад автора в счастливую жизнь каждого своего читателя, готового работать над собой. И если вы хотите начать жить так, как всегда мечтали, и выйти из замкнутого круга попыток, так и не увенчавшихся успехом, эта книга вам в этом поможет.

На ее страницах автор делится своей «урбанистической философией», которая позволяет побороть внутренних саботажников и обрести нового себя. Но чтобы сделать это, нужно под другим углом посмотреть на свои шаблоны поведения, понять механизмы разрушительного поведения, избавиться от старых привычек и т.д. Автор убежден, что, проникнувшись новыми идеями и принципами, можно наполнить свою жизнь смыслом и получить от нее то, чего вы желаете и достойны. А как это сделать, читайте в «Stop doing that shit. Прекрати самосаботаж и начни жить по максимуму».

Описание от издательства
Прекратите искать оправдания – начинайте жить!

Снова потратили все отложенные деньги на ерунду? Влюбились в неподходящего человека? Налегли на сладкое и набрали те 5 кг, которые сбросили с таким трудом? Вы стремитесь к лучшей жизни, но снова и снова терпите неудачу? Может, пришло время выйти из замкнутого круга?

Автор международного бестселлера Unfu*k Yourself Гэри Джон Бишоп представляет пошаговое руководство по борьбе с внутренними саботажниками, которые мешают вам жить той жизнью, которой хочется. Без лишних сантиментов и воды Бишоп объясняет, как работает механизм подсознания, чтобы мы научились прерывать ход негативных мыслей до того, как они начнут высасывать из нас всю энергию и настраивать на неудачу.

Пора вернуть контроль над собственной жизнью!

Сломать шаблоны, переписать деструктивные сценарии и получить все, чего заслуживаете!

Цена: 299 руб.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Скрытая ссылка

Осознанный гардероб. Как выглядеть стильно и спасти планету
Элизабет Клайн

«Осознанный гардероб» – это не просто руководство по стилю, это призыв к действию. Пора изменить индустрию моды, которая сильнее всех видов легкой промышленности загрязняет окружающую среду. И начать следует со своего шкафа! Из книги вы узнаете, как правильно избавляться от того, что вы перестали носить, превращая старую одежду в наличные; как выработать потребительские привычки в соответствии с вашим стилем жизни; почему модный лизинг – это новый тренд, что такое экологичная стирка, ответственные бренды и многое другое. В «Осознанном гардеробе» Элизабет рассказывает о том, как мы можем по-настоящему быть стильными, не принося при этом в жертву нашу планету.

Цена: 399 руб.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Скрытая ссылка

Дом там, где тепло. Уютные рецепты и коты для холодных дней
Ольга Демьянова

Когда наступают холода, единственное, что хочется сделать, – соорудить шалаш из одеяла, принести в свою норку все самое вкусное и теплое и сидеть там до весны, лишь изредка поглядывая, как дождь бьет в окно и крепнут первые заморозки. В книге Ольги Демьяновой есть все, чтобы согреть вас, пока за окном холода: от густых супов и горячих пирогов до традиционного глинтвейна и пряного какао. Держите себя в тепле!

Цена: 349 руб.
Формат: PDF
Скрытая ссылка

Волшебный Новый год. Секреты радостных праздников без суеты и стресса
Бет Кемптон

Аннотация от ЛитРес
Для кого-то новогодние праздники – это радость предвкушения, для других – огромный стресс, нервотрепка, суета и траты, вышедшие из-под контроля.

В своей новой книге автор бестселлера «Wabi Sabi» Бет Кемптон унесет вас прочь из переполненных торговых центров и пригласит посидеть с ней у камина, замедлиться и поразмышлять о том, как провести праздники осознанно, спокойно и приятно.

«Волшебный Новый год» поможет снять градус новогоднего напряжения, чуточку расслабиться, впустить в свою жизнь будничное волшебство и научиться получать удовольствие от праздничного сезона. Вместо того чтобы войти в Новый год уставшим, с пустым кошельком и сожалеющим о невыполненных обещаниях, вы начнете январь с драгоценных воспоминаний,чувствуя себя отдохнувшим и вдохновленным.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Описание от издательства
Для кого-то новогодние праздники – это радость предвкушения, для других – огромный стресс, нервотрепка, суета и траты, вышедшие из-под контроля.

В своей новой книге автор бестселлера «Wabi Sabi» Бет Кемптон унесет вас прочь из переполненных торговых центров и пригласит посидеть с ней у камина, замедлиться и поразмышлять о том, как провести праздники осознанно, спокойно и приятно.

«Волшебный Новый год» поможет снять градус новогоднего напряжения, чуточку расслабиться, впустить в свою жизнь будничное волшебство и научиться получать удовольствие от праздничного сезона. Вместо того чтобы войти в Новый год уставшим, с пустым кошельком и сожалеющим о невыполненных обещаниях, вы начнете январь с драгоценных воспоминаний, чувствуя себя отдохнувшим и вдохновленным.

Цена: 199 руб.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Скрытая ссылка

Русская печь. Семья. Деревня. Счастье
Ольга Стрижибикова

Книга фермера и фуд-блогера Ольги Стрижибиковой «Русская печь» знакомит нас с одной из самых актуальных экотрадиций. Чем хороша печная кулинария? Своей простотой. Не нужны ни специальные знания, ни владение особыми технологиями. Печь все делает сама. Для того, чтобы готовить, обязателен только один навык: уметь ее топить. Технология приготовления еды в модном су-виде и печи похожи: томление при невысоких температурах с максимальным сохранением пользы и вкуса. Приготовление в печи процесс долгий, но совершенно не требующий постоянного вашего присутствия. Он для ленивых: пока печь топится, подготовить ингредиенты, потом убрать в печь и почитать книгу в саду или лечь спать. Чтобы через несколько часов или утром получить ароматный пряный суп-пюре из моркови или гречневую кашу с грибами прямо с пылу с жару. Вы будете удивлены, но в русской печи можно приготовить как блюда актуальной кухни – например, ростбиф или конфи из утки, – так и деревенские специалитеты типа бульона из петуха с пирожками с брынзой или зельца из свиных голов. Любители здорового питания откроют для себя ассорти из запеченных корнеплодов, суп-пюре из кабачков с мятой и кресс-салатом и песто из чесночных стрелок. А если вы еще не обзавелись печью, все эти блюда можно готовить и в обычной бытовой духовке!

Цена: 349 руб.
Формат: PDF
Скрытая ссылка

От еды к вину. От вина к еде. Словарь вина и еды от А до Я
Виктория Мур

Аннотация от ЛитРес
Перед вами книга с вариантами сочетания еды с теми или иными напитками и наоборот, рекомендации не только от автора, но и от виноделов, сомелье, а также поваров со всего мира. И это только советы, а не правила; предложения, а не запреты или разрешения.

Тот, кто когда-либо чистил зубы и после этого сразу же выпивал стакан апельсинового сока, знает о влиянии вкуса еды на выпитый после нее напиток. Поэтому одна из целей данной книги – напомнить читателям, что этот принцип распространяется и на сочетание еды с вином, а также предложить инструменты и практические методы для предупреждения испорченности вина (или всего ужина).

Если эта книга вдохновит вас на создание счастливых, жизнерадостных обедов и ужинов, а также на новые гастрономические эксперименты, значит, она полностью выполнила свое предназначение.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Описание от издательства
Перед вами книга с вариантами сочетания еды с теми или иными напитками и наоборот, рекомендации не только от автора, но и от виноделов, сомелье, а также поваров со всего мира. И это только советы, а не правила; предложения, а не запреты или разрешения.

Тот, кто когда-либо чистил зубы и после этого сразу же выпивал стакан апельсинового сока, знает о влиянии вкуса еды на выпитый после нее напиток. Поэтому одна из целей данной книги – напомнить читателям, что этот принцип распространяется и на сочетание еды с вином, а также предложить инструменты и практические методы для предупреждения испорченности вина (или всего ужина).

Если эта книга вдохновит вас на создание счастливых, жизнерадостных обедов и ужинов, а также на новые гастрономические эксперименты, значит, она полностью выполнила свое предназначение.

Цена: 449 руб.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Скрытая ссылка

ZOOMба. Как эффективно работать на удалёнке и не терять темпа
Мария Рыбина

Способность работать удаленно – не только конкурентное преимущество, но и важное условие процветания любого бизнеса. Однако главная проблема большинства команд, перешедших на удаленку – потеря темпа работы и, как следствие, низкая эффективность.

Мария Рыбина, партнёр и главная в управлении командой агентства «YouTube для бизнеса», экс-Product Owner компании City Business School и экс-исполнительный директор диджитал-агентства Bright Mind, знает все о том, как управлять удалёнными командами. Эта книга – мастхэв для каждого руководителя, который хочет перевести команду на удаленку без потерь. С ее помощью вы зададите рабочий ритм своим сотрудникам и научитесь управлять удалёнными командами так, чтобы процессы не «просели», а продуктивность выросла.

В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Цена: 229 руб.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Скрытая ссылка

Птицеводство без ошибок. Куры, утки, индюшки, гуси, цесарки и перепела для начинающих
Елизавета Смирнова

Домашнее птицеводство может стать экономически выгодным предприятием для небольшого фермерского хозяйства. В этой книге вы найдете всю необходимую информацию о тонкостях разведения популярных пород кур, гусей, индеек, уток, перепелов и цесарок. Благодаря рекомендациям автора вы узнаете, на что обращать внимание при выборе пород, какие условия соблюдать при содержании разных видов птиц, какой оптимальный рацион кормления выбрать. В книге подробно описаны особенности обустройства птичника, размножения и насиживания или инкубации яиц, лечения поголовья от различных заболеваний и многое другое.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Цена: 179 руб.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Скрытая ссылка

Куры яичных и мясных пород. Руководство для начинающих фермеров по содержанию и уходу
Елизавета Смирнова

Эта книга для тех, кто хочет обеспечить свою семью натуральными мясом и яйцами, а в перспективе организовать ферму по производству экологически чистых продуктов на продажу. Благодаря этой книге даже новички смогут разобраться с основами птицеводства и вырастить без потерь кур яичных и мясных пород. В книге подробно описаны особенности размножения, принципы естественной и искусственной инкубации, кормления, содержания, переработки, уделено внимание лечению и профилактике распространенных птичьих заболеваний.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Цена: 129 руб.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Скрытая ссылка

Разведение кроликов без ошибок. Руководство для начинающих фермеров
Е. Ю. Храмова

При правильном обустройстве крольчатника, выборе породы, разведении кроликов и уходе за ними даже начинающие дачники могут в короткий срок получить вкусное диетическое мясо и мех не только для себя, но и на продажу. В этой книге вы найдете ответы на все актуальные вопросы, с которыми сталкиваются начинающие фермеры: как и где обустроить крольчатник, какой инвентарь и оборудование необходимы, какой режим кормления и рацион выбрать, секреты разведения и лечения болезней и многое другое.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Цена: 179 руб.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Скрытая ссылка

Святая, любовница, мать. Путь к первозданной женственности и сакральной сексуальности
Стейси Шелби

Образ первозданной женщины находит отклик во многих сердцах, достаточно упомянуть популярность книги «Бегущая с волками» Клариссы Пинколы Эстес. Этот архетип живет с нами с рождения, однако воспитание и строгое распределение ролей в обществе удерживают женщин от контакта с ним. В своей книге Стейси Шелби, психотерапевт и специалист по юнгианскому анализу, приглашает в путешествие по лабиринтам женского подсознания. Она расскажет, что такое архетип первозданной женщины и как отыскать его в себе, как принять и сознательно следовать своим инстинктам, обрести счастье в отношениях, материнстве и в сексе. Поняв и приняв свою природу, обрести цельность – вот главный посыл этой книги.

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Цена: 229 руб.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Скрытая ссылка

От спама до любви. Как email-рассылки, мессенджеры и соцсети могут стать ключом к сердцу клиента
Глеб Леонидович Кащеев

Конструктор e-mail-продвижения для бизнеса, благодаря которому вы навсегда завоюете сердце клиента!

Внутри: самые передовые маркетинговые инструменты, реальные кейсы мировых компаний и стратегии увеличения продаж. Вы узнаете, как правильно выстроить отношения с клиентами, сможете выбрать выгодный канал коммуникации и увеличить выручку более чем в 2 раза, ничего не меняя в продукте. Применяйте и зарабатывайте!

В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Цена: 299 руб.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Скрытая ссылка

Сила благодарности. 30 дней, которые преобразят вашу жизнь
Пэм Гроут

Для начала решите, какой жизни вы хотите. Полной недовольства и самооправданий? Или все-таки жизни, в которой мечты становятся реальностью и удачных дней гораздо больше, чем неудачных? Эксперт по работе с подсознанием и автор четырех мировых бестселлеров Пэм Гроут считает: только тот, кто интуитивно или осознанно освоил принцип благодарности, может жить в радости и достатке. Автор этой книги предлагает читателям поучаствовать в 30-дневном марафоне. Он позволит «перезапустить» свою жизнь, обнулить все прежние настройки и создать новые, гораздо более продуктивные. Для этого Пэм Гроут приводит в книге 27 практик благодарности – упражнений, которые помогут видеть возможности, а не проблемы, удачи, а не провалы, любовь, а не равнодушие. Книга также выходит под названием «Благодари и богатей. 30-дневный эксперимент по преображению жизни».

Цена: 299 руб.
Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7
Скрытая ссылка

Общая стоимость: 449+439+499+349+149+459+349+320+400+449+399+349+499+199+352+349+199+299+249+400+349+349+299+299+249+249+749+249+441+299+249+199+299+299+199+299+399+349+199+349+449+229+179+129+179+229+299+299-20%= 12416 р.

Войти или зарегистрироваться

[Эксмо. Бомбора. АСТ] Сборник №3 ноябрь 2020 [Повтор]

[Эксмо. Бомбора. АСТ] Сборник №3 ноябрь 2020 [Повтор]

Поделиться этой страницей

Войти или зарегистрироваться

[Эксмо. Бомбора. АСТ] Сборник №3 ноябрь 2020 [Повтор]

[Эксмо. Бомбора. АСТ] Сборник №3 ноябрь 2020 [Повтор]

Поделиться этой страницей

Быстрый поиск