[Эксмо. Бомбора. АСТ] Сборник №3 май 2021 [Повтор]

Топикстартер · 7 май 2021

[Эксмо. Бомбора. АСТ] Сборник №3 май 2021 [Повтор]
1. Ты вся светишься! Как зажечь внутреннее солнце и найти путь к счастью
Автор: Лаура Сейлер

Счастливая жизнь начинается с фразы: «Я могу!»
Могу быть счастливой, уверенной, благодарной. Могу идти по жизни с легкостью и любовью.
Мы привыкаем перекладывать ответственность за свое счастье на внешние обстоятельства или окружающих и забываем, что оно исходит из нас самих.
Лаура Малина Зайлер, психолог и спикер, которую называют новой Опрой, научит, как избавиться от этой дурной привычки и взять жизнь в свои руки. В этой книге она раскрывает формулу счастья и учит зажигать внутреннее солнце. Ведь ваше сердце – это ярчайший источник света, который озарит дорогу даже в темные времена.

Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Скрытая ссылка
349р

2. Spellcrafting. Как создавать и творить свои собственные чары и увеличить силу своей магии
Автор: Эрин Мёрфи-Хискок

Твори свою собственную неповторимую магию! Spellcrafting – это пошаговое руководство от Эрин Мёрфи-Хискок, автора знаменитой «Зеленой ведьмы» (Green Witch), по созданию и использованию своих собственных заклинаний и чар для независимых и любознательных ведьм, которые устали от готовых рецептов и хотят идти своим путем. В этой книге рассказывается о различных видах чар и магии, самом подходящем времени для магии, магических ингредиентах, инструментах, силах и энергиях. Словом, обо всем, что стоит учесть и правильно использовать в магической работе. Выбирайте то, что подходит именно вам, вашей ситуации, времени и месту, учтите все нюансы – и откройте по-настоящему СВОЮ магию, которая будет питать и поддерживать вас.
Тем же, кто только начинает свой путь, автор предлагает личные наработки – ритуалы, чары и практики, которые послужат источником вдохновения и отправной точкой для собственных открытий.

Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Скрытая ссылка
399р

3. Английский язык вместе с SpeakASAP. Выучи навсегда
Автор: Елена Шипилова

Перед вами книга автора известного YouTube канала – SpeakASAP. Это не очередное типовое пособие по английскому языку. Это ключ, который откроет перед вами все двери. Работа за границей, выгодные контракты, учеба – ни одна возможность больше не ускользнет от вас из-за незнания английского. Данная книга предлагает оригинальную методику по изучению английского языка, с помощью которой вы выучите только то, что вам действительно необходимо. Блок грамматики с упражнениями содержит QR-коды со ссылками на аудиоматериалы, записанные при участии носителя языка.

Формат: PDF
Скрытая ссылка
289р

4. Немецкий язык вместе с SpeakASAP. Выучи навсегда
Автор: Елена Шипилова

У вас в руках книга автора известного YouTube канала – SpeakASAP. Это не очередное типовое пособие, как сначала могло показаться. Это решение всех ваших проблем в изучении немецкого языка, а также ключ, который откроет перед вами все двери. Работа за границей, выгодные контракты, учеба – ни одна возможность больше не ускользнет от вас. Данная книга предлагает оригинальную методику по изучению немецкого языка, с помощью которой вы выучите только то, что вам действительно нужно. Блок грамматики с упражнениями содержит QR-коды со ссылками на аудиоматериалы, записанные при участии носителя языка.

Формат: PDF
Скрытая ссылка
319р

5. Детектив в белом халате. У каждой болезни есть причина, но не каждому под силу ее найти
Автор: Макс Скиттл

«Ответственность за здоровье другого человека – это одновременно привилегия и проклятье», – замечает автор, принимающий и консультирующий по 50 человек ежедневно. Терапевт, как детектив, выясняет, что произошло (в чем проблема), затем отправляется на поиски доказательств и улик (собирает анамнез и проводит обследование), концентрируется на числе потенциальных преступников (определяет возможную причину симптомов), создает список подозреваемых (проводит дифференциальный диагноз).
Эта книга приоткрывает дверь в кабинет доктора во время приема пациентов, а также когда он остается наедине со своими мыслями. Вы удивитесь, но будни терапевта не назовешь рутиной, ведь это целый калейдоскоп человеческих историй – забавных, страшных, нелепых, печальных, трогательных, странных.

Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Скрытая ссылка
199р

6. Когда дети плохо спят. Циркадные ритмы, часовые гены и другие секреты сомнологии для заботливых родителей
Автор: София Аксельрод

После рождения дочери София Аксельрод, научный сотрудник из лаборатории Майкла Янга, получившего Нобелевскую премию за исследования молекулярных основ сна, обнаружила, что последние открытия в области хронобиологии невероятно актуальны для всех нас, и в особенности – для родителей маленьких детей. Применяя свои профессиональные знания на практике, она разработала уникальную методику, позволяющую наладить сон всей семьи и мягко приучить малыша к самостоятельному засыпанию без лишних слез и переживаний, легко и естественно.
«В отличие от других подходов, которые в худшем случае основываются на частном мнении отдельных людей, а в лучшем – на представлениях педиатров о здоровье, моя программа зиждется на основополагающих биологических фактах, касающихся работы тела и мозга человека. Ученым удалось открыть важные секреты происходящих внутри нас процессов. Я просто делаю следующий шаг и применяю эти секреты к детскому сну». (София Аксельрод)

Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Скрытая ссылка
249р

7. Биология и Буддизм. Почему гены против нашего счастья и как философия буддизма решает эту проблему
Автор: Евгений Бульба

Биология и философия буддизма… Как они отвечают на моральные вопросы? Ответ на этот вопрос раскрывает в своей книге Евгений Бульба – сотрудник Лаборатории разработки способов интегрирующего преподавания естественных наук Харьковского национального университета, лектор, редактор, автор статей и книг по психологии и философии буддизма. Если наука объясняет, как мораль стала атрибутом вида Хомо сапиенс, то буддизм раскрывает нюансы моральных дилемм индивидуального сознания. Такое совмещение научного описания и буддийских методов порождает универсальную синкретичную систему, гармонично отвечающую на самые болезненные вопросы.

Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Скрытая ссылка
349р

8. Три женщины
Автор: Лиза Таддео

Чего хочет женщина, когда хочет любви?
Лина заводит любовника, потому что муж месяцами не прикасается к ней. Все, чего она хочет, – быть желанной.
Мэгги по ночам переписывается со своим школьным учителем. Все, чего она хочет, – быть для кого-то особенной.
Слоун занимается любовью с мужчинами, которых для нее выбирает муж. Все, чего она хочет, – не быть как все.
Уникальное исследование женского желания, которое превратилось в литературный шедевр. Восемь лет три героини рассказывали о своем необычном сексуальном опыте, но нет ни одной женщины, которая не узнала бы в их историях себя.

Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Скрытая ссылка
299р

9. Наука Шерлока Холмса: методы знаменитого сыщика в расследовании преступлений прошлого и настоящего
Автор: Стюарт Росс

Увлекательная книга Стюарта Росса посвящена достижениям в раскрытии преступлений с конца Викторианской эпохи до наших дней с помощью науки. Вы узнаете, как Шерлок Холмс использовал научные открытия для борьбы с преступностью и коррупцией. В книге множество забавных и познавательных иллюстраций, схем, описаний.
Стюарт Росс – известный писатель, фантаст, историк, лауреат многочисленных премий.

Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Скрытая ссылка
299р

10. Готовимся к обучению в школе правильно!
Автор: Елена Янушко

Всем известно, что лучше предупреждать проблемы, чем их потом преодолевать. Рабочие тетради серии «Профилактика трудностей школьного обучения» как раз и помогут родителям избежать возникновения проблем у первоклассников, предупредят самые разные ошибки при чтении и на письме, помогут сформировать интерес к учёбе.
Задания разработаны известным педагогом и логопедом Еленой Янушко на основе лучших достижений отечественной психологии и нейропсихологии. Каждая рабочая тетрадь – это высокоэффективный курс домашнего обучения, провести который сможет любой взрослый без специальной подготовки.

Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Скрытая ссылка
169р

11. Скорочтение для детей и не только
Автор: Инна Каулина

Книга предназначена для занятий с детьми от 5 лет, а также для всех желающих освоить навык скорочтения: школьников, студентов, учителей и других читателей, сталкивающихся с большим объемом информации.
Методики Евразийского Центра Скорочтения KINNA помогут ребёнку воспринимать любую текстовую информацию со скоростью, которая раньше считалась невероятной. Он научится читать быстрее, понимать и запоминать больше информации, системно мыслить и получать удовольствие от чтения.
Книга «Скорочтение для детей и не только» исключительно практическая, состоит из упражнений, текстов и проверочного тестирования после каждой главы.

Формат: PDF
Скрытая ссылка
249р

12. Нейропсихологические занятия для детей
Автор: Елена Тимощенко

Ленивый! Невнимательный! Тупица!.. Сколько обвинений зачастую летит в сторону ребёнка. Но на самом деле он не виноват, просто его мозг не готов к нагрузке. Именно нейропсихологические методы признаны сейчас самыми эффективными для решения многих проблем развития ребёнка. В этой книге Е. Г. Тимощенко, нейродефектолог, логопед высшей категории с 20-летним опытом работы, подскажет родителям, как заметить первые нарушения, как заниматься в соответствии с возрастными нормами, к какому специалисту обратиться, если трудности всё-таки возникли. Специально подобранный комплекс нейропсихологических упражнений и игр – первая помощь для гармоничного развития ребёнка.

Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Скрытая ссылка
249р

13. Все правила русского языка. Справочник к учебникам 5-9 классов
Автор: Ф. С. Алексеев

Данный справочник соответствует школьной программе по русскому языку 5-9 классов и включает в себя основные правила русского языка. Правила представлены в схемах и таблицах, что облегчает восприятие материала и делает процесс обучения более наглядным и эффективным. Все правила проиллюстрированы примерами из живой речи и художественной литературы.
Каждая тема завершается несколькими упражнениями для повторения и закрепления пройденного материала. В конце книги даны ключи для самопроверки.
Издание предназначено как для учащихся 5-9 классов, так и для всех, кто изучает русский язык или хочет освежить свои знания.

Формат: PDF
Скрытая ссылка
249р

14. ВСД, панические атаки, неврозы: как сохранить здоровье в современном мире
Автор: Николай Стяжин

Эта книга поможет вам лучше узнать себя, научиться отделять важное от второстепенного и бороться со своими недостатками. Разумеется, это не пособие по самолечению и не суперуниверсальная панацея от всех невротических расстройств. Это просто полезная книга, которая поможет вам жить спокойнее и понимать – что к чему, зачем и почему.
Но будьте осторожны – в процессе чтения вы можете узнать то, что вы всегда хотели знать, но о чем боялись спрашивать.

Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Скрытая ссылка
169р

15. Я-бренд: из Noname в ТОП! Как перестать стесняться и стать лучшим в профессии
Автор: Владимир Якуба

«Я – бренд» – новая книга успешного предпринимателя и бизнес-тренера 2020 года по версии HR-expo Владимира Якубы. Его тренинги уже помогли тридцати тысячам человек научиться правильно и без рисков развивать свое дело и добиваться успеха. Автор делится собственными секретами создания и продвижения личного бренда, предоставляя проверенные ключи к грамотному подходу и средствам для достижения поставленных целей.

Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Скрытая ссылка
319р

16. Sephora. Бренд, навсегда изменивший индустрию красоты
Автор: Мэри Керран Хакетт

Sephora – косметический ритейлер, прошедший путь от обычного парфюмерного магазина до империи красоты, насчитывающей более 2500 магазинов в 34 странах мира.
За почти полувековую историю бренд сталкивался с несколькими крупными репутационными скандалами, поражал гениальными маркетинговыми стратегиями, становился культовым и менял индустрию красоты. Из этой книги вы узнаете, как Sephora на протяжении 40 лет меняла правила игры, какой будет индустрия красоты в будущем и почему история Sephora важна для каждого, кто любит мейкап.

Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Скрытая ссылка
299р

17. Бледный всадник: как «испанка» изменила мир
Автор: Лаура Спинни

Эта книга – не только свидетельство истории, но и предсказание, ведь и современный мир уже «никогда не будет прежним».

Формат: PDF
Скрытая ссылка
349р

18. Продуктивная лентяйка. Как не делать лишнего и все успевать
Автор: Тоня Далтон

Эта книга предназначена в первую очередь для женщин, которые целыми днями сбиваются с ног, пытаясь быть идеальной матерью, женой, хозяйкой или сотрудницей, которые хотят переосмыслить понятие занятости и начать жить полноценной, счастливой и гармоничной жизнью.
Тоня Далтон предлагает всем этим женщинам изменить свое мышление и сфокусироваться на том, что важно для них. Она покажет, как находить время на себя и свои интересы, и объяснит, что забота о себе – это не проявление эгоизма, а жизненная необходимость.

Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Скрытая ссылка
532р

19. World of Warcraft. Клятва на крови
Автор: Дуг Вагнер

Нечто тревожит подземелья Марадона. Нечто зловещее.
Племена кентавров объединились и без всякого повода стали беспощадно разорять земли и аванпосты Орды. Они убивают всех: мужчин, женщин и детей. Что могло сплотить эти непредсказуемые племена? Кого кентавры боятся больше внушительной армии Орды?
В «World of Warcraft: Клятва на крови» лишь небольшая группа ополченцев станет для Орды единственным шансом остановить огромную военную машину кентавров, стремящуюся захватить весь Азерот.
Сценарист Дуг Вагнер и художник Джереми Раапак рассказывают историю о совершенно разных героях, которым предстоит принять свои различия, если они хотят спасти всё то, во что верят.

Формат: PDF
Скрытая ссылка
419р

20. Лошади. Рисуем по сеткам
Автор: Джованни Чиварди

Джованни Гульельмо Чиварди родился в Милане 22 июля 1947 г. Получил экономическое и медицинское образование, затем закончил Школу обнаженной натуры при Академии Брера по классам портрета и скульптуры; более десяти лет работал иллюстратором в периодических изданиях, а также создавал книжные обложки. Скульптуры работы Чиварди неоднократно выставлялись на персональных выставках, а их автор продолжал изучать анатомию во Франции и Дании. Уже много лет Джованни Чиварди преподает анатомию и рисунок тела с натуры, выпуская по материалам своих лекций учебники (в издательстве «Иль Кастелло»), которые переведены на многие иностранные языки (английский, французский, испанский, русский, немецкий, японский и др.). В 2011 г. Чиварди опубликовал «Блокнот из поездки в Лурд», повествующий об одном из его путешествий. В настоящий момент автор работает в Милане и Ницце. С 2014 г. некоторые из его художественных «Блокнотов» и книжных иллюстраций хранятся в Историческом фонде Библиотеки Академии Брера в Милане.
Некоторые становятся учителями, не пройдя через ученичество.
Во вселенной все находится в движении.
Don’t just copy – interpret («Не копируй слепо – переосмысляй»). (Рассел Иределл)
Kleine, aber mein («Маленькое, но мое»).
Воспроизведенные в этой книге рисунки и фотографии, на которых присутствуют человеческие фигуры, сделаны с моделей, выразивших согласие на публикацию, и с соблюдением соответствующего законодательства. Любое сходство с другими лицами является случайным и непреднамеренным.
Благодарю г-на Эмилиано Датола, директора «Bongiorni Quarter Horses» в г. Вогера (Италия), предоставившего для работы над книгой лошадей из питомника, за разрешение изучать их, рисовать их и любоваться ими.
Графическое воспроизведение рисунков, содержащихся в данной книге, предлагается в качестве упражнения для освоения художественных техник, но без письменного согласия издателей возможно только для самостоятельного обучения, личного использования и благотворительных распродаж.

Формат: PDF
Скрытая ссылка
349р

21. Здоровье без лекарств
Автор: Элен Лурье

Самое важное в жизни каждого человека – здоровье. Его не купить ни за какие деньги, но зато можно восстановить и сохранить. В этом нам помогут рецепты народной медицины. Простые и доступные, проверенные временем, они помогли уже тысячам людей и, конечно, помогут и вам.
Матушка-природа позаботилась о том, чтобы мы были здоровы без химии, без таблеток. Ведь что такое «таблетки»? Это заменители природных средств! А зачем нам подменять то, что уже дано самой природой? Травы, листья, цветы, настойки и отвары известны своими целебными свойствами с незапамятных времен. Мы же можем использовать всё сотворенное природой на благо себе и своим близким.
Собранные в этой книге рецепты от многих хворей человеческих реально помогут вам исцелиться. Главное – дайте себе шанс обрести истинное здоровье с помощью натуральных природных средств. Эта книга поможет вам быть здоровыми в любом возрасте.

Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Скрытая ссылка
749р

22. Эффект красной розы
Автор: Ольга Грищенко

Красная роза в названии этой книги – метафора. Но вовсе не романтических отношений, а «предложения, от которого невозможно отказаться». Она заметна на любом фоне, ее хотят заполучить, а наличие у нее шипов не только не отталкивает желающих ею обладать, но и, напротив, усиливает это желание.
То, в чем вы хотите убедить собеседника – будь то необходимость купить именно в вашей компании или принять предложение руки и сердца, а может быть, просто признать вашу правоту, – можно сделать для него «красной розой», применив простые, но неочевидные правила.
Автор этой книги, эксперт в области переговоров и двукратный чемпион России по управленческой борьбе, изложила их здесь. И эта книга – несомненная «красная роза» для всех, кто хочет стать мастером убеждения.

Формат: PDF
Скрытая ссылка
642р

23. Укроти пьяную обезьяну. Путь к осознанности, медитации и повышенной концентрации
Автор: Уильям Л. Микулас

Наш ум часто напоминает пьяную обезьяну, действия которой невозможно контролировать. Я объясню вам, как ее приручить и научить мозг работать эффективнее. В этой книге описаны техники по развитию и улучшению трех базовых навыков ума: сосредоточения, осознанности и гибкости. Хорошая концентрация поможет вам управлять вниманием, контролировать мысли и успокаивать поток сознания. Развивая осознанность, вы сможете лучше понимать сигналы тела, свои чувства, мысли и окружающий мир. Гибкость ума – это необходимая основа для раскрытия творческого потенциала, избавления от ментальных блоков и обусловленности.
Здесь описаны собранные из разных уголков земного шара стратегии развития ума, тщательно проверенные на практике. Я поделюсь с вами глубоким знанием о том, как приручить, развить и освободить свой ум. Некоторые из этих техник совершенствовались на протяжении тысячелетий представителями самых разных культур.
Через некоторое время вы обязательно заметите, насколько свободнее стали ваша жизнь и пространство выбора в ней. Ваше восприятие и мышление станут более ясными и раскрепощенными. У вас улучшатся отношения с окружающими – с коллегами, начальством, любимыми, детьми – да и вообще с кем угодно. Это освобождает.

Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Скрытая ссылка
715р

24. Проснись! 10 эффективных практик по наполнению ресурсами для здоровья, счастья, успеха
Автор: Алла Ромашова

Автор (instagram @allaromasho) разработала и собрала 10 эффективных практик по наполнению ресурсами и повышению уровня вибраций, что особенно актуально в новой действительности. Собранные вместе, практики дают удивительный цельный эффект. Мы выявим и излечим свои травмы. Практики наполнят нас ресурсами, позволят добиться крутых целей, напитаться энергией, здоровьем, привлечь успех. В книге использованы выводы психологов, тренеров: Лиз Бурбо, Дмитрия Троцкого, Алуники Добровольской.

Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Скрытая ссылка
200р

25. Единогласное решение. История Магомеда Абдусаламова о том, как воля к жизни, терпение и любовь побеждают смерть
Автор: Баканай Абдусаламова

Боксер-тяжеловес с потрясающей нокаутирующей мощью, непобежденная звезда мирового спорта по прозвищу MAGO (волшебник) и, по прогнозам ведущих экспертов, будущий чемпион мира.
В таком статусе Магомед Абдусаламов подошел к бою с кубинцем Майком Пересом в ноябре 2013 года. Никто не подозревал, что поединок, который должен был стать очередной громкой победой россиянина, обернется чудовищной цепью событий.
Боец по своей природе, не привыкший отступать перед трудностями, Магомед столкнулся с самым опасным врагом в своей жизни – смертью. Но в этом бою он не один. Рядом с Абдусаламовым – соратники, друзья и, конечно, семья. Жена и мать троих его детей – Баканай Абдусаламова разделила с супругом все тяготы борьбы за его жизнь, будучи готовой отдать свою.
Это их «Единогласное Решение» – жить и продолжать бороться. Жить вопреки всему. Жить назло смерти. У вас в руках реальная история, произошедшая на глазах всего мира. Читайте книгу, чтобы стать свидетелем этих немыслимых событий и понять, какова реальная цена жизни.

Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Скрытая ссылка
319р

26. Любовь с браком. Что делать, когда хочется уйти?
Автор: Кристина Курепина

Отношения с мужчиной тот еще квест! Есть решения, которые смогут сделать тебя любящей женой, а есть роковые ошибки, которые оставят тебя в полном одиночестве. Автору удалось исправить свои ошибки, не потерять любимого человека и обрести семью.
И неумение создать «образ» жены, и желание полного контроля над любимым человеком, и отсутствие интереса к самой себе – ошибки, от которых нас спасает книга Кристины Курепиной. Автор препарирует каждый неудачный шаг, разбирая причины и следствия, предлагает проверенные на себе и окружающих работающие решения.
Кристина на своем примере показывает, какие шаги разрушают отношения с любимым человеком, а какие помогают создать и сохранить крепкую и любящую семью.

Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Скрытая ссылка
319р

27. Книтландия. Огромный мир глазами вязальщицы
Автор: Клара Паркс

Этот вдохновляющий и остроумный бестселлер New York Times от знаменитой вязальщицы и писательницы Клары Паркс приглашает читателя в яркие и незабываемые путешествия по всему миру. И не налегке, а со спицами в руках и с любовью к пряже в сердце!
17 невероятных маршрутов, начиная от фьордов Исландии и заканчивая крохотным магазинчиком пряжи в 13-м округе Парижа. Все это мы увидим глазами женщины, умудренной опытом и невероятно стильной, беззаботной и любознательной, наделенной редким чувством юмора и проницательным взглядом, умеющей подмечать самые характерные черты людей, событий и мест.
Известная не только своими литературными трудами, но и выступлениями по телевидению, Клара не просто рассказывает нам личную историю, но и позволяет погрузиться в увлекательный мир вязания, знакомит с американским и мировым вязальным сообществом, приглашает на самые знаковые мероприятия, раскрывает секреты производства пряжи и тайные способы добычи вязальных узоров. Иногда это настолько захватывающе, что затмевает любой детектив.
Шотландия, Исландия, Франция, Америка – поклонники ручного творчества, вязальщицы, дизайнеры и просто люди творческие, несомненно, оценят это увлекательное путешествие и захотят его повторить!

Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Скрытая ссылка
249р

28. Ставка на жизнь. Полезные привычки для тех, кто выбирает здоровье
Автор: Артем Монахов

Эта книга – подробное руководство по здоровому образу жизни. Какие ошибки мы чаще всего совершаем в питании? Почему не получается похудеть? Существуют ли гормоны радости, творчества и красоты? Вы узнаете, как поднимать и переносить тяжести без вреда для спины, как правильно сидеть, как обеспечить себе качественный отдых и многое другое. Добавьте в свою жизнь всего несколько здоровых привычек, и вы заметите, насколько лучше физически и эмоционально будете себя чувствовать.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Скрытая ссылка
199р

29. Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроение
Автор: Павел Федоренко, Илья Качай

Сдают нервы, одолевает депрессия, настроение меняется, раздражение и апатия нарастают, тревожные мысли не дают нормально спать… Одним словом, все плохо настолько, что жизнь не радует… А тут еще вредные привычки, лишний вес и страх заболеть чем-то неизлечимым… Была бы волшебная таблетка, чтобы выпил ее – и все стало хорошо и радостно!
Волшебной таблетки не существует, но зато есть эта книга, которая поможет привести в порядок нервы, сформировать навыки самоконтроля, избавиться от страхов и желания убить всех, кто «уже достал». Внимательное чтение теории и честное выполнение практических заданий гарантируют спокойное отношение к жизни, крепкий сон и отличную фигуру (да-да, лишний вес тоже зачастую «от нервов»).

Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Скрытая ссылка
329р

30. Экодача. Как выращивать продукты для здоровья. Откровенный разговор врача и садовода о жизни в деревне и органическом земледелии
Автор: Геннадий Распопов

Эта книга написана детским врачом и садоводом с 40-летним стажем. Она специально для тех, кто заботится о здоровье родных и близких, кому важно, чем питаются они сами, их дети и внуки. Только выращивая на своем участке урожай по правилам природного, экологического земледелия, можно быть точно уверенным в качестве продуктов, полезных для здоровья!
Автор предлагает не просто эффективные методы получения натуральных продуктов – овощей, зелени, фруктов, молока и яиц. Он погружает в саму суть природных процессов, откровенно делится личным опытом отказа от химии и перехода исключительно на экологические земледелие и животноводство.

Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Скрытая ссылка
199р

31. Экодача – безопасный урожай. Курс органического земледелия для начинающих
Автор: Николай Курдюмов

Об экологическом садоводстве Николай Курдюмов, популярный российский автор-дачник, знает не понаслышке. На протяжении уже многих лет он получает экологически чистый урожай по технологии природного земледелия. Новая книга Николая Курдюмова – это переосмысление опыта, которым он делился в предыдущих публикациях. Из неё вы узнаете, как вырастить на своих грядках здоровые и свободные от «химии» овощи, как обезопасить огород от вредителей, улучшить почву естественным путем и помочь саду благополучно пережить засушливое жаркое лето и суровую зиму.

Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Скрытая ссылка
209р

32. Секреты урожайной теплицы
Автор: Николай Курдюмов

Теплица – не роскошь, а суровая необходимость, причем не только в северных регионах, но и на юге. Вопрос в том, от чего вы будете защищать растения – от холода, осадков или… жары. Да, даже от нее может защитить теплица, нужно только знать, какие материалы и конструкции наиболее эффективны в каждой конкретной задаче, стоящей перед дачником. Самый известный в нашей стране последователь природного земледелия – модного во всем мире направления в сельском хозяйстве – Николай Иванович Курдюмов в своей книге поделится опытом продления сезона в защищенном грунте и защите урожая от болезней, которые лишают дачников, порой, половины того, что должно было оказаться на их столе.

Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Скрытая ссылка
209р

33. Типичные ошибки художников

Рисование – очень увлекательное занятие, требующее, тем не менее, каждодневного изучения и совершенствования. Ошибки – неотъемлемая часть процесса, это нужно просто принять и учитывать при своей работе. Но как понять, что не получается, и как исправить возникшие ошибки?
С помощью этого самоучителя, вы сможете проанализировать наиболее частые и типичные ошибки начинающих художников и с легкостью исправить и больше не совершать их. Известные художники предложат вам ключи для выявления и определения причин, побуждающих к совершению каждой из ошибок, а затем и готовое решение с соответствующими упражнениями, чтобы исправить их.

Формат: PDF
Скрытая ссылка
219р

34. Как рисовать комиксы
Автор: Д. В. Феоктистов

Любое произведение искусства начинается с идеи. Комикс не исключение. Иногда в голове появляется какая-то сцена или событие, которые тянут за собой весь остальной материал. Когда возникает желание создать комикс, главная задача – помнить, что это не набор рисунков, а увлекательно рассказанная история. Интересной ее не сделают необычные локации или стильный рисунок. Главное – крутые и необычные персонажи. Прочувствовать атмосферу комикса, его героев, сделать самую дикую фантазию реальностью – это задача любого художника.

Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Скрытая ссылка
209р

35. Японская вязаная одежда для кукол. Большая коллекция стильных нарядов для кукол ростом 20–30 см

Самая популярная книга по вязанию кукольной одежды от лучших японских мастеров! В ней собраны самые современные, интересные и стильные модели. В книге вы найдете 24 проекта для вязания крючком и спицами по самым известным мировым техникам. Подробные пошаговые инструкции и красочные иллюстрации подарят вам удовольствие от работы над проектами.

Формат: PDF
Скрытая ссылка
449р

36. Милые, теплые, смешные. Вязанные спицами игрушки
Автор: Татьяна Коробкова

Очаровательные куколки и игрушки Татьяны Коробковой известны во всем мире и завоевали признание мастеров и любителей! Невероятно обаятельные японские куколки Tanoshi, жирафы, тигры, собачки, чудесные куклы-девочки в невероятных нарядах, сонные куколки Naptime, – милые и обаятельные образы связать совсем несложно, если вы хоть немного владеете спицами. Очень подробный раздел по технике вязания позволит вспомнить основы и навыки, подробные пошаговые мастер-классы не оставят сомнений и проведут шаг за шагом по пути к успеху. А еще прелестные авторские рисунки, четкие и понятные схемы, внятные инструкции.
Создайте кукольный мир своими руками!

Формат: PDF
Скрытая ссылка
299р

37. Большая книга вязаных игрушек амигуруми. Пошаговое руководство со схемами
Автор: Мария Алехандра Монтеро

Самая актуальная техника вязания игрушек – амигуруми – в новой книге мировой звезды вязания Марии Алехандры Монтеро! Книга полна находок и сюрпризов: вы когда-нибудь вязали машинку, самолет или настоящую ракету для сына? Или мячики и пирамидки для самых маленьких? А замечательное дружное семейство кукол, которые во все это играют? А еще тут есть нежные мишки и милые зайки, злые птички и настоящий смелый космонавт! И все это настолько просто с подробнейшими пояснениями и идеальными авторскими схемами, что справится даже ребенок! Гарантируем: вы не сможете остановиться и свяжете целый сказочный мир, наполненный теплом ваших рук!

Формат: PDF
Скрытая ссылка
299р

38. Мясная PROпаганда
Автор: Дмитрий Фреско

Если вы гурман, новичок или просто хотите поразить близких новыми блюдами на столе, то книга Дмитрия Фреско, автора популярного YouTube-канала «COOLинарная PROпаганда», под названием «Мясная PROпаганда» станет вашим проводником в мир неизведанных интересных рецептов и вкусов. Открыв книгу, вы узнаете, как приготовить сочную свинину, вкуснейшую баранину, домашние колбасы и многое другое. Автор поделится аутентичными рецептами европейской традиционной кухни: от свиной рульки до охотничьих колбасок из дичи.
Вы можете быть уверены – и вам, и вашим гостям все блюда придутся по вкусу, ведь они будут приготовлены с любовью под четким руководством мясного гурмана – Дмитрия Фреско. А готовя колбасу в домашних условиях, вам не придется переживать о качестве и происхождении ингредиентов.
Все секреты, собранные в одной книге, помогут вам стать настоящим волшебником на кухне!
Ищите дополненную реальность внутри!

Формат: PDF
Скрытая ссылка
519р

39. Простые обеды на каждый день за 45 минут
Автор: Алена Богданова

Приготовить и подать на стол вкусный обед меньше, чем за час? Превратить полкурицы, кусочек мяса или рыбное филе в полноценный обед из нескольких блюд? Это не только возможно. Мы научим, как это сделать легко! Ведь полкурицы для умелой хозяйки – это бульон для супа, филе для салата и фарш для фрикаделек, немного баранины – наваристый мясной суп с чечевицей и кебабы с томатной сальсой, а десяток грибов – ароматная юшка с вешенками и грибные драники в сливочном соусе. Заранее продумайте меню, заготовьте замороженные овощи, кубики бульона, домашние полуфабрикаты, сварите соусы и заправки, готовьте несколько блюд одновременно! И первое за вас уже сделали! Иллюстрированные подробные рецепты почти двух сотен вкуснейших блюд из простого набора продуктов, каждое из которых сделает честь любому шеф-повару, и готовые обеденные меню, в которых пошагово описана очередность действий – всего через 45 минут вы побалуете любимых свежим вкусным обедом:
пряный томатный суп с копчеными колбасками, красной чечевицей с ветчиной и морковью и запеченными перцами с булгуром;
яичный салат с огурцом и синим луком и уткой с рождественским вкусом, запеченной с апельсинами и имбирем;
свиные ребра в медовой глазури, запеченный картофель с салом и суп с перловой крупой и свининой.
И еще несколько десятков оригинальных меню!

Формат: PDF
Скрытая ссылка
416р

40. Резьба по дереву. Большая иллюстрированная энциклопедия
Автор: Владимир Колесьянкин

Эта уникальная энциклопедия от замечательного российского мастера Владимира Колесьянкина сконцентрировала в себе огромное количество материала, как теоретического, так и практического, по столь любимому в нашей стране виду искусства, как резьба по дереву! Наша страна имеет богатые традиции в этом виде творчества, но оно не стоит на месте, появляются новые приемы, техники, стили, инструменты! Все это в полной мере отражено в этой большой и наполненной полезной информацией книге. А кроме подробного рассказа об истории, видах резьбы и тонкостях каждого из них, автор подробно и грамотно дает читателю возможность освоить основы геометрической, плоскорельефной, рельефной, контррельефной, объемной резьбы в пошаговых иллюстрированных инструкциях, ориентирует в выборе древесины, необходимых инструментах, способах обработки готовых изделий… И опытный мастер, и начинающий найдут в этой книге множество ценного материала. Она, без сомнения, станет настоящим другом и советчиком для всех, кто хочет творить.

Формат: PDF
Скрытая ссылка
549р

41. Идеальный самогон. Секреты домашнего приготовления крепких напитков: коньяк, джин, виски
Автор: Павел Иевлев

«Идеальный самогон» – книга о домашней дистилляции и производстве крепких напитков из разнообразного сырья (сахара, зерновых, фруктов, ягод). В ней дается авторский взгляд на современное состояние этого увлечения с учетом доступности оборудования и материалов. Она предназначена для тех, кто хочет определиться, насколько ему подходит это хобби, с чего начинать, во что обойдется и какие результаты можно получить. Книгу будет интересно прочесть и тем, кто не собирается заниматься дистилляцией, – для расширения технического кругозора, и тем, кто ею уже занимается, – для расширения ассортимента приемов. Это практическое руководство, поэтому здесь нет таблиц с графиками и сложных терминов из области органической химии.

Формат: PDF
Скрытая ссылка
349р

42. Код коктейля. Основы, формулы, эволюция
Автор: Алекс Дей, Дэвид Каплан, Ник Фошальд

Авторы книги, основатели легендарного американского коктейльного бара Death & Co, проделали невероятную работу и создали книгу, в которой обучают внутреннему механизму всех коктейлей, используя шесть классических шаблонов для того, чтобы снять завесу тайны со всех возможных рецептов и открыть простор для креативности. С помощью этой книги авторы помогают понять, как по-настоящему проявляют себя коктейли, и использовать эти знания для постижения необозримой вселенной коктейлей, чтобы вы смогли добавить в нее свое собственное творение.

Формат: PDF
Скрытая ссылка
599р

43. Французская вышивка крестом. 100 авторских мотивов со схемами
Автор: Олеся Новожилова

Эта книга – коллекция авторских вышивок крестиком на разные мотивы: французские, ботанические, энтомологические. Календарные месяцы, знаки зодиака, символы восточного календаря, русский алфавит, растения, цветы, насекомые – все можно вышить по схемам Олеси Новожиловой.
Вышивание – занятие вечное, любимое, терпеливое. Для всех людей на свете, кто не привык сидеть без дела, кто ценит красоту ниточно-игольчатого рисования любой идеи. Вышивайте по схемам автора, а как распорядиться изделием – решать вам.

Формат: PDF
Скрытая ссылка
439р

44. О любви и деньгах. История искусства за чашкой кофе
Автор: Мария Санти

Изучайте историю искусств за чашкой утреннего кофе и открывайте шедевры мировой живописи с новой стороны! Каждая глава здесь – это небольшая увлекательная заметка о картине, модели или художнике в формате откровенного разговора. Вы зайдете вместе с автором за кулисы творчества, великие станут ближе и перестанут казаться богами.
Эта книга понравится и тем, кто уже знает достаточно много об искусстве, но хочет взглянуть на него с иной точки зрения – непривычной, неакадемической. Она понравится и тем, кто знает совсем немного, но хочет разобраться в этом предмете. Вы узнаете об источниках вдохновения признанных живописцев; подчас печальных судьбах муз известных художников; скандалах и интригах, скрывающихся за помпезными портретами монарших особ и придворных русского и иностранных дворов; низменных страстях и трагических историях, которые стоят за великими произведениями; жажде наживы и славы, которые предшествовали созданию многих гениальных полотен.
Читайте об умалчиваемых подробностях жизней известных творцов: преследованиях Пикассо бывшей женой, личной трагедии Оскара Кокошки, дружбе и вражде Сезанна и Золя, жизни Анри де Тулуз-Лотрека в борделе, асоциальности и обидчивости В. В. Верещагина и многом-многом другом!

Формат: PDF
Скрытая ссылка
349р

45. Не мамкай!
Автор: Маша Трауб

Однажды знакомая молодая мама услышала от меня: «Я не Макаренко и не знаю, как воспитывать детей». Девушка деловито уточнила, есть ли Макаренко в инстаграме, решив подписаться на человека, знающего ответы на все вопросы. Как накормить ребенка и чем? Что делать или не делать при капризах? В какие игры играть? Какие книги читать? А как поступать, если не хочет читать (спать днем, одеваться, ходить на горшок – нужное подчеркнуть)? Как вообще воспитывать детей? Четкого ответа у меня нет. Это они нас, родителей, воспитывают. Нам остается их только любить. В этой книге – опыт такой любви.

Формат: FB2, EPUB, iOS.EPUB Ещё 7
Скрытая ссылка
229р

349+399+289+319+199+249+349+299+299+249+249+249+169+319+299+349+532+419+349+749+642+715+200+319+319+249+199+329+199+209+209+219+209+449+299+299+519+416+549+349+599+439+349+229=15196р цена со скидкой 12156р

Войти или зарегистрироваться

[Эксмо. Бомбора. АСТ] Сборник №3 май 2021 [Повтор]

[Эксмо. Бомбора. АСТ] Сборник №3 май 2021 [Повтор]

Поделиться этой страницей

Войти или зарегистрироваться

[Эксмо. Бомбора. АСТ] Сборник №3 май 2021 [Повтор]

[Эксмо. Бомбора. АСТ] Сборник №3 май 2021 [Повтор]

Поделиться этой страницей

Быстрый поиск