Школа женского здоровья [Мария Трегубова]

Школа женского здоровья
получите огромное удовольствие от знакомства со своими потенциалами!
- Для планирующих беременность
- После беременности
- Для мам
- При женских заболеваниях

Увлекательная программа откроет вам понимание биологических законов женского тела.
Вы поймете взаимосвязь между эмоциями, мышцами, внутренними органами, связками, гормонами, биохимией, энергетическими процессами. С периода внутриутробной жизни начинается составление уникального сочетания и программ взаимодействия этих компонентов здоровья!

Познакомьтесь с механизмами развития болезней с позиции интегративной медицины, практиками гармонизации энергетической системы, эмоционального баланса, возможностями самостоятельной коррекции, техниками остеопатии, рефлексотерапии и кинезиофитнеса.

Спойлер: Содержание занятий

1-й блок занятий
О строении твоего удивительного тела

• Взаимосвязи и взаимозависимости систем организма – холистический подход к женскому здоровью. Эмбриология женской репродуктивной системы. Критические периоды развития. Аномалии строения репродуктивной системы и что с этим делать.
• Увлекательная анатомия женского организма: что, зачем и почему именно так. Возрастные особенности

Практические навыки: Алгоритмы домашней диагностики женского здоровья по параметрам физического самообследования молочных желез, живота, наружных половых органов, влагалища, шейки матки, мышечно-связочной системы опорно-двигательного аппарата, височно-нижнечелюстного состава, «сигнальных» точек тела

2-й блок занятий
О том как твое тело живет

• Система нервной регуляции. Причины потери чуткого контроля системы саморегуляции головного мозга над процессами в теле. Эндокринная система: регуляция обмена веществ, антистрессовой защиты и репродуктивной оси – взаимосвязи, которые заставляют задуматься. Источники энергии: белки, жиры, углеводы и…?
• Поиск ресурсов для оптимального баланса обменных процессов и твоих свершений. Биоритмы. Возрастные циклы женщины. Беременность и роды – законы изменений

Практические навыки: алгоритм диагностики обменных и гормональных нарушений. Медитативная практика «Внутренний взгляд».

3-й блок занятий
Структура и функции энергетической системы женского организма

• Энергетическая система женщины с позиции древнекитайской медицины У-Син, аюрведы и славянских традиций, даосского учения. Анатомическое обоснование.
• Принципы движения энергии в теле. Причины нарушения энергетических процессов. Способы гармонизации энергетической системы.

Практические навыки: диагностика уровня повреждений энергетической системы, медитативные практики «Движение энергии ци», «Дыхание яичников». Подбор эфирных масел, выбор трав, диеты и техник лечебной гимнастики для уравновешивания энергий первоэлементов по системе У-Син. Славянские «Рецепты с глиной» для энерго-информационных практик. Практики мануальной рефлексотерапии, су-джок терапии. Ароматерапевтический самомассаж (схемы и рецепты смесей).
4-й блок занятий
Женщина – единство противоположностей

• Мужское и женское начало с позиции древнекитайской медицины У-син. Формирование психологического портрета женщины, ее индивидуальности и уникальности. Данность от рождения – особенности психотипов по философии Баха.
• Родовые сценарии. Особенности проживания этапов развития сексуальности. Сказочные архетипы. Сила тотемных животных. Обереги в жизни женщины.

Практические навыки: уравновешивание энергии Инь и Ян через практики поведенческой психотерапии, диетические рекомендации. Диагностика своего психотипа по Баху. Медитация «Благословение рода». Техники сказкотерапии для взрослых. Медитация «Поиск тотемного животного» и «Диалог с тотемным животным».

5-й блок занятий
Разговор с девочкой

• «Твое удивительное путешествие» – о том, как ты развивалась в мамином животике, о том как ты родилась, о том как ты взрослеешь» (о том, откуда берутся дети; как устроено твое тело; как заботиться о себе; что такое менструация) – 30 минут
• «Почему мы влюбляемся или злимся на мальчишек?» - о влюбленности, о заботе о себе в отношениях с мальчиками, о радости первого поцелуя и о секретах безопасности интимной близости 30 минут

6-й блок занятий
Взрослая сексуальность женщины

• Наполнение своей истории развития сексуальности (этапы развития сексуальности, благоприятные и неблагоприятные факторы, возможности переписывания «истории»). Физиологическая основа сексуальности – гормональный фон, уровень энергетических процессов, структура тазового региона.
• Причины снижения либидо. Мотивы партнерства. Почему партнер – самый болезненный психотерапевт? Семейный кризис - этапы выхода. Фертильность и сексуальность – хитрости природы. Уверенность в контрацепции.

Практические навыки: Медитация «Энергия яйцеклетки», Даосская практика «Дыхание яичников», массаж «Театр прикосновений», супружеский массаж стоп, практика «Дыхание в паре», Гинекологический самомассаж, Даосские практики повышения либидо: самомассаж, духовно-энергетические практики, ароматерапия

7-й блок занятий
О женских болезнях

• Психосоматическая модель болезни – введение в новую германскую медицину.
• Психосоматические причины миомы матки, эндометриоза, кист яичника, кандидоза, бактериального вагиноза, бесплодия, невынашивания, гиперандрогении, гиперпролактинемии, нарушений менструального цикла (кровотеченя, редкие менструации, боли при менструации), эктопии шейки матки, дисплазии шейки матки, заболеваний молочной железы, нейроэндокринных синдромов у подростков, цистита. Каскады эндокринных нарушений при «женских болезнях».
• Восстановление после потери беременности. Прерывание циркуляции энергии. Возможности коррекции мышечно-связочных дисфункций, эмоциональных, биохимических и энергетических нарушений.

Практические навыки: Исцеляющее прикосновение руки женщины – секреты даосских практик самоисцеления, Восстановление эмоционального баланса техникой Рой Мартина, Подбор эфирных масел и цветочной терапии Баха для гармонизации эндокринной оси. Навыки развития эмоционального интеллекта. «Картирование» в теле эмоций. Практика «голосение» - метод самокоррекции

8-й блок занятий
Беременность, роды и послеродовый период

• Подготовка к таинству зачатия – народные традиции, рекомендации акушера-гинеколога. Изменения в теле во время беременности: анатомические приспособления, уровень адаптивности, эмоциональная ресурсность, слияние «двух Вселенных». Возможности создания условия для безмятежной и беззаботной беременности.
• Послеродовый период – этап восстановления. Возможные особенности женского здоровья. Практики самозаботы. Изменения на уровне энергетической системы. Новый уровень ответственности за свои эмоции – о детской психосоматике.
• Психосоматика и лечебная тактика при воспалительных послеродовых осложнениях, стрессовом недержании мочи, гипогалактии, лактостазе, послеродовой депрессии, послеродовом нейро-эндокринном синдроме

Практические навыки: Техники устранения диастаза передней брюшной стенки и укрепление мышц передней брюшной стенки методами кинезиофитнеса, Техники коррекции тазовой диафрагмы. Лечебная дыхательная гимнастика. Навыки выбора цветочной терапии Баха. Техники работы с кожными рубцами

9-й блок занятий
«Девочка и женщина в спорте»

• Конституциональные особенности женщин. Изменения в мышечно-скелетном строении, уровне биохимических процессов, гормональном и психо-эмоциональном фоне на фоне физических нагрузок.
• Диапазон адаптивных возможностей тела. Значение эмоциональной стабильности в спорте достижений. Ограничение к физическим нагрузкам. Принципы реабилитации спортивных травм.
• Анатомия соединительной ткани и фасциальных структур. Строение и устройство лимфатической системы.
• Механизмы формирования эстетических дисфункций: гравитационные дисфункции, биохимические изменения, психосоматика. Биохимия молодости.
• Моделирование тела – лимфодренажные техники, коррекция привычных движений, тейпирование.

Практические навыки: алгоритм оценки готовности тела к физическим нагрузкам. Ароматерапия, цветочная терапия Баха, тейпирование, БАДы – Базовые помощники системы адаптации в спорте – алгоритм выбора. базовые лимфодренажные техники, основы эстетического тейпирования

Автор
Мария Трегубова
акушера-гинеколог, остеопат и специалист по психосоматике

Формат обучения
9 вебинаров в записи,
4 прямых эфиров по вашим вопросам,
наставничество в чат-группе,
комплект рабочих тетрадей

8999 руб.
Спеццена действует до 14 февраля включительно

Старт 26 февраля

Продажник
Скрытая ссылка