Школа дыхания по Фролову

Школа дыхания по Фролову

Маслюков А.И Потиевский А.Э Благова Г.Г
​

Все уроки проводятся в формате видео тренинга
10 модулей, из которых складывался пошаговый видео курс:
А теперь пройдемся по всем модулям, которые вас ждут на DVD

Спойлер: подробнее

Вы узнаете, что же такое диафрагмальное дыхание и его роль в организме человека.

Получите ответы на такие вопросы как:

Почему мы теряем естественное диафрагмальное дыхание свойственное нам с рождения?

Почему диафрагмальному дыханию следует учиться у детей и долгожителей?

Цель занятия: освоить различные элементы диафрагмального дыхания и закрепить на практике технику диафрагмального дыхания

В первой части занятия вы освоите 6 новых упражнений

Во второй части разберете комплекс из трех упражнений для улучшения техники диафрагмального дыхания

Пройдете тест на качественное диафрагмальное дыхание

И в заключительной части получите домашнее задание на первую неделю занятий видео курса

Роль дыхательного центра в организме человека
Цель – изучить диафрагмальное дыхание, которое несет наибольший эффект и подстроить его к дыханию на тренажере
Вы узнаете – что такое эффективное диафрагмальное дыхание?
Освоите четыре новых упражнения
Пройдете тест на правильное диафрагмальное дыхание
И получите новое домашнее задание из четырех упражнений


Цель урока:

Раскрыть важность носового дыхания.

Научиться очищать наш нос. Научиться эффективно делать вдох на тренажере.

Разучить упражнения для улучшения работы носа

Изучим 9 новых упражнений

Домашнее задание на следующую неделю тренировок



Блок разминочных упражнений

Разберем влияние аэроионов на организм человека. Польза свежего воздуха.

Что такое правильное дыхание? Глубокое дыхание? Редкое дыхание?

В блоке упражнений – три новых упражнения на дыхание

Продолжительность вдоха и выдоха

Домашнее задание для самостоятельной работы над собой



Основной вопрос урока: Как удлинить наш выдох при дыхании на тренажере?

Разминка перед занятиями

Тест на задержку дыхания

Корректировка занятий на тренажере

Определяемся с комфортной нагрузкой при дыхании

Обсудим типы напряжений во время тренировок

Разбор 11-ти ключей к удлинению вашего выдоха

Домашнее задание



Клапан медленного выпускания воздуха

Изучение порционного выдоха при дыхании на тренажере

Изучение упражнения для удлинения выдоха на тренажере

Описание преимущества порционного выдоха.

Изучение техники дыхания порционным выдохом.

Изучение упражнение для улучшения внутреннего состояния и удлинение выдоха

Домашнее задание



Цель – изучение дополнительного дыхательного упражнения для расширения спектра влияния дыхания на наш организм

Изучение новых упражнений. Рассмотрим вопрос: Как происходит нормализация давления?

Упражнение со звуком

Традиционный блок “Домашнее задание”



Цель : 1) как сделать наши тренировки более индивидуальными; 2) как индивидуально подобрать для себя режим дыхания.

Теория о вегетативной нервной системе.

Различие между симпатической и парасимпатической нервными системами.

Особенности дыхания при избыточной активности, стрессовой нервной системе (симпатической).

Особенности дыхания при парасимпатической нервной системе.

Задача урока: научится чувствовать сдвиги баланса и с помощью дыхательным упражнений возвращаться в золотую середину между симпатической и парасимпатической нервными системами.

Продолжаем выполнять домашнее задание



Изучение ещё одной тонкости повышения эффективности дыхательных тренировок.

Взаимосвязь работы нашего сознания и работы нашего тела.

Две тонкости данного урока:

1)Вспоминаем момент из жизни, когда были на пике своей формы.

2)Ставим цель в жизни, которая сможет преодолеть все апатии

Блок из новых упражнений

Скрытые значения некоторых дыхательных упражнений

Отмечаем, как меняется Ваше поведение в различных стрессах и конфликтах

Следим за своими привычками, особенно за вредными



Цель урока – предостеречь вас от типичных ошибок при занятии на тренажере.

Описание, признаки и причины типичных ошибок:

1 группа типичных ошибок – излишнее напряжение и быстрое увеличение нагрузки;

2 группа ошибок – человек начинает отказываться сразу от тех средств лечения, которых назначал врач;

3 группа ошибок – дыхание с полным желудком.

4 группа ошибок – непонимание процесса, которых происходит при дыхании;

5 группа ошибок – передача своего тренажера другому человеку;

6 группа ошибок – использование для дыхания не тот дыхательный тренажер;

7 группа ошибок – неправильное хранение и использование тренажера.

А теперь представьте, как все эти уроки помогают вашему дыханию стать правильным и запустить процесс раскрытия внутренних ресурсов оздоровления.

Цена: 1200 руб
=========================

Учебный DVD-фильм по методике дыхания на ТДИ-01
Патиевский А.Э
​

Описание
Этот фильм существенно облегчит Вам процесс освоения дыхания на тренажере Фролова ТДИ-01.
Высококвалифицированный врач-консультант ООО «Лотос» А.Э. Потиевский:

• доступно и компетентно расскажет Вам о том, что такое диафрагмальное дыхание и почему оно благотворно влияет на физическое и душевное здоровье человека;
• какие лечебные факторы обеспечивает тренажер и какие режимы занятий существуют;
• объяснит, что такое режим раскрытия скрытых возможностей организма и почему при его освоении следует использовать донную сеточку с мелкими отверстиями;
• перечислит существующие противопоказания к занятиям;
• покажет, как правильно собрать прибор и проводить на нем тренировки.

Из фильма по методике дыхания на тренажере ТДИ-01 Вы узнаете:

• О диафрагмальном дыхании долгожителей, и как оно влияет на здоровье человека.
• О лечебных факторах дыхательного аппарата Фролова ТДИ-01, обеспечивающих здоровье и молодость.
• О показаниях и противопоказаниях аппарата ТДИ-01.
• О том, как проводить тренинги на аппарате Фролова ТДИ-01.

Цена: 500 руб

========================

Практическое руководство по применению метода «Третье дыхание» на ТДИ-01​

Патиевский А.Э

​

Описание
Как известно, для достижения успеха в любом деле, в том числе и в лечении, необходимо не только качественное оборудование, но и квалифицированные специалисты, которые могут это оборудование использовать по назначению и извлекая из него максимальную пользу. Однако тренажер предназначен для домашнего использования, поэтому каждый может и должен его освоить без каких-то специальных знаний и уникальных умений. Метод «Третье дыхание» сложно пересказать в двух словах, поэтому требуется грамотное и подробное пособие, чтобы не делать ошибок и твердо встать на путь улучшения здоровья.

Можно не искать в интернете информацию по запросу «Фролов дыхание книга», ведь все есть на нашем сайте. И воспользоваться этим совсем не сложно – просто приобретите “Практическое руководство по применению метода «Третье дыхание» на ТДИ-01”.

Цена: 190 руб

=====================

Три книги идут бонусом к видеокурсу Третье дыхание

Книга «Дыхание по Фролову для целостного очищения организма»
Авторы: Благова Галина Георгиевна, Потиевский Александр Эмильевич


Книга «+50 лет жизни! Как метод Фролова вернул меня к жизни»
​

=======================
Итого 1200+500+190=1890р

Скрытая ссылка