Доступно

Школа Осознанной Стройности. Перезагрузка [Первая Школа Биохакинга] [Ирина Баранова] [Повтор]

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем yan_zel, 12 июн 2020.

Цена: 5990р.
Взнос: 190р.
100%

Основной список: 75 участников

Резервный список: 5 участников

Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.
  1. 12 июн 2020
    #1
    Топикстартер
    Топикстартер ЧКЧлен клуба

    Школа Осознанной Стройности. Перезагрузка [Первая Школа Биохакинга] [Ирина Баранова] [Повтор]

    Школа Осознанной Стройности
    [​IMG]
    16 уроков + методические пособия


    Школа Осознанной Стройности – это система, о которой на словах знают все, но никто не умеет применять на деле.

    Нам известно, сколько средств и времени вы «слили» на неэффективные похудетельные программы, сколько сил и нервов вы там оставили. Мы тоже там были!

    Что вы найдете в нашей Школе? Современный холистический подход к снижению веса и нашу поддержку и руководство. Мы будем рядом и не дадим сбиться с пути.

    На этом курсе вы узнаете, как распрощаться с лишним весом без изнурительных тренировок, жестких диет и нервных срывов.


    На курсе вы найдете ответы на важные вопросы:
    • Почему не работает большинство систем снижения веса, основанных на снижении калорийности рациона?
    • Почему после прохождения той или иной «программы» вес возвращается вновь, а часто, ещё и с прибавкой?
    • Почему практически никогда невозможно похудеть в спортзале?
    • Бесконечные «почему» у тех, кто пытался и пытается похудеть, у тех, чьи попытки похудеть\
    Вы получите:
    • Пошаговую стратегию по снижению веса
    • Примерное меню на каждый день
    • Персонализированные рекомендации
    • Круглосуточный доступ к чату
    Для кого работает Школа Осознанной Стройности?
    Для того, кто хочет

    • Комфортно и мягко снижать вес
    • Разобраться со своим рационом
    • Узнать о подводных камнях в питании
    • Научиться не переживать о калориях
    • В любом месте и в любое время составлять полноценный рацион
    • Уметь выбирать правильные продукты
    • Разобраться в БАД, помогающих «держать» вес
    • Разобраться в клиническом минимуме анализов при лишнем весе
    • Понять, как снижать вес без физической нагрузки
    • Грамотно использовать физическую нагрузку поддержания формы
    • Научиться восполнять дефициты
    • Выяснить, насколько стресс виновен в вашем лишнем весе
    • Найти психологические причины переедания и лишнего веса
    В программе Школы



      • Вводный вебинар
      • Причины лишнего веса
      • Психология лишнего веса
      • Формирование новых привычек
      • Мотивация похудения
      • Работа со стрессом
      • Сила голода
      • Особенности питания при разных эндокринных заболеваниях
      • Работа со сном
      • Необходимые БАД
      • Анализы
      • Генетика и лишний вес
      • Скрытые причины нестандартного веса
      • Физическая активность
      • Бонусный вебинар от врача-остеопата
      • Финальный вебинар
    Что вас ждет



      • Практические рекомендации по выполнению плана и достижению цели
      • Домашние задания. Работа с закреплением результата
      • Поддержка куратора (нутрициолог)
      • Отслеживание результатов
      • Разбор вашего питания
      • Психологическая поддержка. Не дадим сбиться с пути, будем следить за вами
      • Общение с единомышленниками
      • Закрытый чат
    Видеокурс в записи



      • Шесть спикеров - практикующих врачей высшей квалификации
      • 16 видеоуроков
      • Методические пособия "Снижение веса. Холистический подход" за 990 руб. и "Кулинарная книга LCHF" в подарок
    Скрытая ссылка
     
    Последнее редактирование модератором: 14 авг 2020
    8 пользователям это понравилось.
  2. Последние события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      9 ноя 2020
    2. AmiraLV
      AmiraLV участвует.
      7 ноя 2020
    3. Maribo
      Maribo участвует.
      6 ноя 2020
    4. Evgeniyq
      Evgeniyq не участвует.
      5 ноя 2020

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      9 ноя 2020
    2. skladchik.com
      Взнос составляет 95р.
      4 ноя 2020
    3. skladchik.com
      Складчина активна.
      4 ноя 2020
    4. skladchik.com
      Сбор взносов начинается 03.11.2020.
      1 ноя 2020
  3. Обсуждение
  4. 4 ноя 2020
    #2
    Феличитата
    Феличитата ДолжникДолжник
    Добрый день! Этот курс идентичен предыдущему с таким же названием? Или это обновленная и дополненная версия?
     
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.

Поделиться этой страницей