Открыто

Школа Здоровья [Екатерины Новиковой]

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем Alekso, 23 дек 2020.

Цена: 6900р.
Взнос: 571р.-91%

Основной список: 14 участников

Резервный список: 6 участников

  1. 23 дек 2020
    #1
    Alekso
    Alekso СкладчикСкладчик
    Школа Здоровья подходит вам, если вы:
    ✔ испытываете проблемы с пищеварением, тяжесть, вздутия, аллергические реакции на продукты,

    ✔ имеете такие проблемы как изжога, отрыжка, неприятный запах изо рта,

    ✔ испытываете проблемы со стулом, о которых “не принято говорить”

    ✔ уже сталкивались с диагнозами язвенной или желчекаменной болезни, синдромом раздраженного кишечника, хеликобактера

    ✔ безуспешно пытаетесь избавиться от лишнего веса, одышки, проблем с суставами, постоянных отеков,

    ✔ чувствуете апатию, сонливость, хроническую усталость, депрессию,

    ✔ не ждете “волшебной таблетки”, готовы к системной работе над преображением тела и духа, чтобы чувствовать себя здоровым, бодрым и энергичным

    ✔ сталкиваетесь с ПМС, болезненными менструациями, нестабильным циклом

    ✔ проблемы с зачатием, если вы планируете беременность;

    ✔ эндометриоз, СПКЯ, миома и др. проблемы с женской репродуктивной системой

    ✔ ты принимаете или принимали КОК (оральные контрацептивы)

    Если вы уже имеете такие заболевания как:
    ✔ анемия,

    ✔ заболевания щитовидной железы,

    ✔ псориаз ,

    ✔ астма,

    ✔ отит,

    ✔ аденоиды,

    ✔ сердечно-сосудистые и аутоимунные заболевания

    Неделя 1
    1. Психология здоровья

    2. Вода и питьевой режим

    3. Стоп-продукты

    4. Молочные продукты

    5. Правила очищения организма

    6. Синдром дырявого кишечника

    7. Паразиты

    Вебинар 2. Патогенные организмы*
    Патогенные организмы, паразиты, кандида

    Симптомы и диагностика паразитоза

    Методики очищения и профилактики паразитоза

    Неделя 2
    8. Обезвоживание

    9. Углеводы

    10. Белки

    11. Сочетаемость продуктов

    12. Аутофагия.

    Виды голодания для разных уровней подготовки. Правила входа в голодание

    13. Комплекс упражнений №2 и 3 для тренировок в домашних условиях

    Вебинар 3. Микробиота*
    Микробиота.
    Иммунитет слизистых оболочек
    Роль и влияние микрофлоры кишечника на организм в целом

    Вебинар 4. Оксидативный стресс*
    Окисление организма и здоровье клетки
    Влияние оксидативного стресса
    Защита клетки, антиоксиданты

    Неделя 3
    14. Движение и голодание
    15. Правила выхода из голодания
    16. Жиры
    17. Вредные привычки
    18. Кислотно-щелочной баланс организма
    19. Комплекс упражнений № 4 для тренировок в домашних условиях
    20. Комплекс дыхательных упражнений

    Вебинары 5 и 6. Психология, питание и стрессы*
    Психология пищевого поведения. Пищевые зависимости и как с ними работать.

    Особенности работы симпатической и парасимпатической систем. Влияние стресса.

    Методы восстановления баланса. Медитация.

    Неделя 4
    21. Лекарства

    22. Наследственность

    23. Движение. Тренировки.

    24. Здоровый сон

    25. Закаливание

    26. Комплекс упражнений № 5 для тренировок в домашних условиях

    Заключительный вебинар*
    Рекомендации по диагностике и расшифровке анализов.

    Рекомендации по нутриентам и их применению при различных результатах диагностики

    Тренировки
    Комплексы упражнений для тренировок в домашних условиях или в зале доступны в любое время в течение школы
    Старт 18 января
    Скрытая ссылка
     
    2 пользователям это понравилось.
  2. Последние события

    1. LeoKet
      LeoKet участвует.
      17 янв 2024
    2. Ber_Olga17
      Ber_Olga17 не участвует.
      24 окт 2023
    3. raskazik
      raskazik участвует.
      24 окт 2023
    4. Janna_D
      Janna_D участвует.
      9 апр 2023

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Нужен организатор складчины.
      30 дек 2020
    2. skladchik.com
      Назначен организатор.
      24 дек 2020
  3. Обсуждение
  4. 25 мар 2021
    #2
    Иоанночка
    Иоанночка ДолжникДолжник
    Открылся новый поток школы здоровья! Она сейчас реже его проводит. Может найдется организатор? Материал на этой школе обновился, по сравнению со старой школой.
     
    3 пользователям это понравилось.
  5. 16 фев 2023
    #3
    Касым
    Касым ДолжникДолжник
    Майнд-фитнес тренер [mindfitnesstrainer] Е.Родыгина, И.Чернышев, Ю.Вершинина действительно классный и информативный курс
     
  6. 9 апр 2023
    #4
    Janna_D
    Janna_D ЧКЧлен клуба
    Участники! Учитывайте, что следующая школа будет последней! Так на своем прямом эфире сказала автор. Она этот проект закрывает и не будет больше его проводить. Поэтому если собираться - то только сейчас и срочно!
     

Поделиться этой страницей