Статус обсуждения:

Комментирование ограничено.

1. 27 сен 2019

   #1
   

   Топикстартер Член клуба

   Шаблоны тренировок. Серия 6: Тренировка с весом собственного тела и амортизатором [Анна Воронина, Антон Шапочка] [повтор]

   Как можно отлично нагрузить все тело, не имея практически никакого оборудования?
   И при этом с максимальной пользой?
   С удовольствием покажем!
   
   13 эффективных упражнений для мышц core / ягодиц / плечевого пояса в круговом формате!
   
   Скрытая ссылка
   
   Предыдущие складчины:
   https://v14.skladchik.org/threads/Ф...го-тела-и-амортизатором-ДумайДвигайся.212007/
   https://v14.skladchik.org/posts/6959861/

    

   Похожие складчины

   Доступно - Функциональная тренировка c весом собственного тела и амортизатором [ДумайДвигайся]

   Доступно - Шаблоны тренировок. Серия 11: Stretching & Mobility. vol.1 [Анна Воронина, Антон Шапочка] [Повтор]

   Доступно - Тренировка ягодиц и ног. Шаблоны тренировок. Серия 10 [Антон Шапочка, Анна Воронина] [Повтор]

   Доступно - Шаблоны тренировок. Серия 7: Тренировка с гирей [Анна Воронина, Антон Шапочка] [повтор]

   Доступно - Тренировка на блочном тренажере. Шаблоны тренировок. Серия 15 [Антон Шапочка, Анна Воронина]

   1 человеку нравится это.

2. Последние события

   1. 
      Складчина доступна.

      17 фев 2023
   2. 
      Складчина закрыта.

      12 фев 2023
   3. 
      Складчина доступна.

      13 ноя 2019
   4. 
      Взнос составляет 95р.

      12 ноя 2019

   Последние важные события

   1. 
      Складчина доступна.

      17 фев 2023
   2. 
      Складчина закрыта.

      12 фев 2023
   3. 
      Складчина доступна.

      13 ноя 2019
   4. 
      Взнос составляет 95р.

      12 ноя 2019
3. Обсуждение
4. 25 окт 2019

   #2
   

   Роусич Член клуба

   Хорошо бы взять весь раздел у них или вообще все их курсы скопом. Они наверно и скидку сделают хорошую. Ждём такую складчину.

    

Статус обсуждения:

Комментирование ограничено.

Ваш email-адрес:

У Вас уже есть учётная запись?

• Нет, зарегистрироваться сейчас.
• Да, мой пароль:
• Забыли пароль?

Запомнить меня