Открыто

Чудо йога. Гармония тела и сознания [Дарья Чудакова]

Тема в разделе "Электронные книги", создана пользователем ЯшкаПровокатор, 12 июн 2020.

Цена: 439р.
Взнос: 122р.

Основной список: 4 участников

  1. ЯшкаПровокатор

    ЯшкаПровокатор ЧКЧлен клуба

    [​IMG]

    Описание книги

    «С чего начать занятия йогой?» – этот вопрос мне ежедневно задают ученики и подписчики, и именно он подтолкнул меня к созданию книги. Перед тем как приступить к изучению йоги, вам необходимо понять главное: йога – это не спорт и даже не религия. Это духовный путь, следуя которому можно достичь баланса между телом и сознанием. Йога – сакральное знание, хранимое в манускриптах, совокупность духовных и физических практик: медитаций, асан, пранаям, мантр и мудр.

    Для того чтобы начать заниматься йогой, просто начните! Не ждите понедельника, хорошего настроения или свободного вечера. Для медитации вам хватит и пяти минут в день. Просто расстелите коврик, откройте эту книгу и начните путешествие! Помните, йога – это не цель. Йога – это путь, который приведет вас к Чуду.

    Ссылка www.litres.ru/darya-chudakova-22463098/chudo-yoga-garmoniya-tela-i-soznaniya-51927925/
    Цена 439
    Форматы: PDF
     
    Последнее редактирование модератором: 5 авг 2020
    1 человеку нравится это.
  2. Последние события

    1. Dinark

      Dinark участвует в складчине.

      17 мар 2021
    2. AngelLove

      AngelLove не участвует в складчине.

      30 дек 2020
    3. dicekayek

      dicekayek участвует в складчине.

      6 ноя 2020
    4. wide_view

      wide_view не участвует в складчине.

      23 сен 2020

    Последние важные события

    1. skladchik.com

      Нужен организатор складчины.

      5 авг 2020
    2. skladchik.com

      ex1stence организатор складчины.

      30 июн 2020
    3. skladchik.com

      Нужен организатор складчины.

      19 июн 2020
    4. skladchik.com

      ЯшкаПровокатор организатор складчины.

      12 июн 2020
  3. Юлия Николаевна

    Юлия Николаевна ЧКЧлен клуба

  4. jabbara

    jabbara ЧКЧлен клуба

    Как правильно растягиваться? Как дышать во время растяжки? Какой инвентарь использовать? Как разогреть мышцы? А самое главное — какие упражнения выполнять? Ответы на все вопросы тут: Стретчинг для тех, кому за 50 [Карл Кнопф]
     
  5. Slackerman

    Slackerman ЧКЧлен клуба

    Более достижимая цель йоги состоит в том, чтобы посредством практики
    предельно увеличить связь между сознанием и телом

    Анатомия и йога [ред. Дашко И.]
     

Поделиться этой страницей