Что съесть, чтобы ПОХУДЕТЬ? Выбираем Правильные продукты. Часть 1 [Ярослав Брин] [Транскрибация и видео]

Что съесть, чтобы ПОХУДЕТЬ? Выбираем Правильные продукты. Часть 1 [Ярослав Брин] [Транскрибация и видео]

Ярослав Брин - специалист в области психофизической и специальной физической подготовки, разработчик программ по физической подготовке фитнес моделей и медиазвёзд



Доброго времени суток, на связи Ярослав Брин.
Работаю, как папа Карло, чтобы все успели к лету, к морю, но большинство на дачу.
По неосторожности пустили нас в торговую сеть ЛЕНТА с видеокамерой.

Сделал для вас полезный ПРАКТИЧЕСКИЙ урок:

Как правильно выбирать продукты на диете, как сформировать продуктовую корзину.

Поскольку многие путают Правильное Питание и Питание с целью жиросжигания. НЕТ! Это не одно и тоже.
Попробуйте себе вначале ответить, на вот такие вопросы:

1. Что опаснее Фруктоза или Глутамат?
2. Почему нельзя запрещать Алкоголь?
3. Что полезнее Яблоко или Цикломат, Банан или Петрушка?
4. Почему Диетический отдел, самый опасный в магазинах, а кокос это животное?
5. Свежие овощи или замороженные?
6. Какой подсластитель самый полезный?

Транскрибация позволит Вам:

• Взять все самое важное и ценное из этого тренинга.
• Ускорить скорость изучения и внедрения материала в вашу жизнь.
• Получить доступ к любой теме тренинга гораздо быстрее не тратя время на просматривание десятков часов видео.
• Иметь материал всегда под рукой в удобном формате с телефона, смартфона или планшета.

Видеозапись будет добавлена вместе с транскрибацией.

Код:

https://www.youtube.com/watch?v=F6uwi3mVG6s