Закрыто

Что могут витамины. Парадоксы правильного питания

Тема в разделе "Электронные книги", создана пользователем Rainold, 11 авг 2016.

Цена: 260р.
Взнос: 80р.-69%
100%

Основной список: 61 участников

Резервный список: 4 участников

Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.
  1. 11 авг 2016
    #1
    Rainold
    Rainold ОргОрганизатор
    Что могут витамины. Парадоксы правильного питания

    1002506110.jpg

    Автор Владимир Спиричев
    Формат издания 130х200 мм (средний формат)
    Количество страниц 288
    Год выпуска 2013
    ISBN 978-5-462-01105-4
    Тираж 5000
    Издательство АСТ-Пресс Книга
    Серия Наука и мир
    Переплет Твердый переплет
    Язык издания Русский

    Описание:
    Что такое витамины? Лекарства, которые продают в аптеке, или необходимые пищевые вещества? Какова роль витаминов в организме и сколько их нужно человеку? Почему витаминов не хватает? И главное - что делать, чтобы обеспечить себя этими жизненно важными биологически активными веществами, и как питаться правильно? На эти и многие другие "народные" вопросы даются ответы в книге, написанной многолетним руководителем лаборатории витаминов и минеральных веществ Института питания РАМН, заслуженным деятелем науки, профессором В.Б.Спиричевым.

    Содержание:
    Введение
    Глава первая ПЕРВОЕ ЗНАКОМСТВО С ЧУДОМ
    Глава вторая "ВИТА" - ЭТО "ЖИЗНЬ"
    Глава третья ВИТАМИННЫЙ АЛФАВИТ ТОЖЕ НАЧИНАЕТСЯ С "А"
    Глава четвертая ЗАГАДОЧНЫЙ ВИТАМИН D, ОКАЗАВШИЙСЯ ГОРМОНОМ
    Глава пятая ВИТАМИНЫ И БИОАНТИОКСИДАНТЫ
    Глава шестая ВИТАМИН СВЕРТЫВАНИЯ КРОВИ
    Глава седьмая САМЫЙ ПОПУЛЯРНЫЙ ИЗ ВИТАМИНОВ
    Глава восьмая СЕМЕЙСТВО ВИТАМИНОВ ГРУППЫ В
    Глава девятая МНОГО ЛИ ВИТАМИНОВ ЧЕЛОВЕКУ НАДО
    Глава десятая СОЛЬ ЖИЗНИ
    Глава одиннадцатая ВЧЕРА И СЕГОДНЯ ВИТАМИННОЙ ОБЕСПЕЧЕННОСТИ
    Глава двенадцатая КОВАРСТВО ГИПОВИТАМИНОЗОВ
    Глава тринадцатая НОВЫЕ СТОРОНЫ СТАРОЙ ПРОБЛЕМЫ
    Глава четырнадцатая ПО РЕЦЕПТАМ ЕВЫ
    Глава пятнадцатая БУТЕРБРОД С ВИТАМИНАМИ
    Глава шестнадцатая ВИТАМИНИЗАЦИЯ, ФОРТИФИКАЦИЯ, ОБОГАЩЕНИЕ: ЧТО, ЧЕМ И КАК
    Глава семнадцатая СЕГОДНЯ НА РЫНКЕ ОБОГАЩЕННЫХ ПРОДУКТОВ
    Глава восемнадцатая "УНДЕВИТ", "КОМПЛИВИТ" И ДРУГИЕ
    Глава девятнадцатая ЧТО МОГУТ И ЧЕГО НЕ МОГУТ ВИТАМИНЫ
    Глава двадцатая ВИТАМИНЫ И МИНЕРАЛЬНЫЕ ЭЛЕМЕНТЫ В ЖИЗНИ ЖЕНЩИНЫ
    Глава двадцать первая ВИТАМИНЫ В ЛЕЧЕНИИ И ПРОФИЛАКТИКЕ РАЗЛИЧНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ
    Глава двадцать вторая БРАТЬЯ-ВИТАМИНЫ: ВМЕСТЕ ИЛИ РАЗДЕЛЬНО
    Глава двадцать третья ЖИВУЧИЕ ПРЕДРАССУДКИ
    Приложение
    "Народные" вопросы

    Отзывы:

    Прочла, когда хватанула грипп с осложнениями. Много полезного.


    Книга достаточно информативна, очень хорошо и красочно описаны каждые витамины, их действие, что они могут и чего они не могут, описаны макро и микроэлементы которые необходимы организму. В конце даны таблицы норм применения витаминов, продуктов где они содержатся, ответы на народные вопросы и раскрыты все мифу касаемые витаминов. Для тех кто интересуется, и для общего развития рекомендую!


    Рекомендую всем, кто хочет улучшить свое здоровье и повысить витаминную грамотность. Книга очень полезная, читается легко. Автор не пишет одни только факты, а все довольно тщательно аргументирует. Думаю в этой книге можно найти ответы почти на все вопросы по витаминам.

    Продажник:


    Формат: PDF (сканы)

    Стоимость: 270 + 20 (доставка) = 290 руб.
     
    6 пользователям это понравилось.
  2. Последние события

    1. skladchik.com
      Harold Finch не участвует.
      6 июл 2017
    2. skladchik.com
      Redhot007 не участвует.
      6 июл 2017
    3. skladchik.com
      Yuzer не участвует.
      6 июл 2017
    4. skladchik.com
      Складчина закрыта.
      8 сен 2016

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Складчина закрыта.
      8 сен 2016
    2. skladchik.com
      Взнос составляет 40р.
      2 сен 2016
    3. skladchik.com
      Складчина активна.
      2 сен 2016
    4. skladchik.com
      Сбор взносов начинается 02.09.2016.
      30 авг 2016
  3. Отзывы участников

    5/5,
    • 5/5,
      Работой организатора доволен
      По-моему, весьма полезно, да к тому же и легко читается. Но зависимость организма оказывается настолько безусловна, что невольно возникает вопрос , -почему мы еще как то живы, если вся доступная еда давно лишена этих важных компонентов.
      4 сен 2016
      2 пользователям это понравилось.
  4. Обсуждение
  5. 4 сен 2016
    #2
    pilly
    pilly ЧКЧлен клуба
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.

Поделиться этой страницей