4.5/5, Голосов: 4
Доступно

Циклическое голодание (пересбор)

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем симонов, 2 апр 2016.

Цена: 4000р.
Взнос: 104р.
100%

Основной список:

  1. 1.  
  2. 2.  
  3. 3.  
  4. 4.  
  5. 5.  
  6. 6.  
  7. 7.  
  8. 8.  
  9. 9.  
  10. 10.  
  11. 11.  
  12. 12.  
  13. 13.  
  14. 14.  
  15. 15.  
  16. 16.  
  17. 17.  
  18. 18.  
  19. 19.  
  20. 20.  
  21. 21.  
  22. 22.  
  23. 23.  
  24. 24.  
  25. 25.  
  26. 26.Дедуля  
  27. 27.  
  28. 28.  
  29. 29.  
  30. 30.  
  31. 31.  
  32. 32.  
  33. 33.  
  34. 34.  
  35. 35.  
  36. 36.  
  37. 37.  
  38. 38.  
  39. 39.  
  40. 40.  
  41. 41.  
  42. 42.  
  43. 43.  
  44. 44.  
  45. 45.  
  46. 46.  
  47. 47.  
  48. 48.  
  49. 49.  
  50. 50.  
  51. 51.  
  52. 52.  
  53. 53.  
  54. 54.  
  55. 55.  
  56. 56.  
  57. 57.  
  58. 58.  
  59. 59.  
  60. 60.  
  61. 61.  
  62. 62.  
  63. 63.  
  64. 64.  
  65. 65.  
  66. 66.  
  67. 67.  
  68. 68.  
  69. 69.  
  70. 70.  
  71. 71.  
  72. 72.  
  73. 73.  
  74. 74.  
  75. 75.  
  76. 76.  
  77. 77.  
  78. 78.  
  79. 79.  
  80. 80.  
  81. 81.  
  82. 82.  
  83. 83.  
  84. 84.  
  85. 85.  
  86. 86.  
  87. 87.  
  88. 88.  
  89. 89.  
  90. 90.  
  91. 91.  
  92. 92.  
  93. 93.  
  94. 94.  
  95. 95.  
  96. 96.  
  97. 97.  
  98. 98.  
  99. 99.  
  100. 100.  
  101. 101.  
  102. 102.  
  103. 103.  
  104. 104.  
  105. 105.  
  106. 106.  
  107. 107.  
  108. 108.  
  109. 109.  
  110. 110.  

Резервный список:

  1. 1.  
  2. 2.  
  3. 3.  
  4. 4.  
  5. 5.  
  6. 6.  
  7. 7.  
  8. 8.  
Статус темы:
Закрыта.
  1. симонов

    симонов симонов ЧКЧлен клуба

    Тема доступна для ЧК

    автор: Александр Ворошилов.
    Описание
    Циклическое голодание, или как лишний вес превратить в источник здоровья, красоты и долголетия.
    Наша программа позволяет укрепить здоровье, одновременно расплатившись за это лишним весом. Её целью, то есть, является не похудение, а устранение нарушений и лечение болезней, оздоровление и омоложение. Лишний вес мы попросту для этого используем. Итог программы – не похудевший пациент, а человек, сбросивший вместе с весом недуги и годы.

    Время так или иначе берёт своё, но никому не хочется стареть преждевременно. Хочется всегда оставаться здоровым, привлекательным и в хорошей форме. Потому, если появился лишний вес, ухудшились здоровье и самочувствие, нужно срочно что-то делать!

    Если отбросить диетические крайности и аптечные глупости, остаются две возможности.

    Ограничение питания. Если отбросить диетические крайности и аптечные глупости, остаются две возможности.

    Увеличение физической активности. Правильный подход, вот только увеличение должно быть значительным (в 5-10 раз), иначе оно не даст результатов. Этот вариант подходит молодым здоровым людям, но для большинства лиц среднего возраста либо нереален, либо противопоказан по медицинским соображениям.

    Впрочем, есть ещё одна возможность. Переход на другой режим питания. Так работает наша программа. Основную ставку мы делаем на периодическое воздержание от еды – например, раз в месяц проводим пищевую паузу. Для этого не требуется ломать образ жизни, бросать работу, уходить в отпуск, отказываться от спорта... Всё, как обычно, – но несколько дней без еды. По технике проведения это – циклическое голодание, оно же интервальный режим питания.

    В результате, за недельную пищевую паузу реально сбросить 5-7 кг лишнего веса и существенно улучшить самочувствие. Спустя месяц следует провести ещё одну пищевую паузу, закрепив и улучшив результат. Так, при постепенном снижении веса, можно обрести хорошее самочувствие и, как показывает опыт, восстановить утраченное здоровье.

    Пищевые паузы можно проводить хоть каждый месяц, пока лишний вес не будет использован. Затем наступает время для перехода на поддерживающий режим по 3-4 "голодных дня", уносящих по 3-4 килограмма "набежавшего" веса.

    Ну, и что же здесь нового, спросите вы?
    Новой является методика, позволяющая осуществлять всё это с комфортом.
    Пресбор этой складки: Циклическое голодание
     
    Последнее редактирование модератором: 2 дек 2016
    andron73, Lakovaya, miomap3 и 3 другим нравится это.
  2. Последние события

    1. skladchik.com

      Rango7 не участвует в складчине.

      6 июл 2017
    2. skladchik.com

      Складчина доступна.

      4 май 2017
    3. Дедуля

      Дедуля оставил отзыв "Отлично".

      8 май 2016
    4. May

      May оставил отзыв "Средне".

      4 май 2016

    Последние важные события

    1. skladchik.com

      Складчина доступна.

      4 май 2017
    2. skladchik.com

      Складчина закрыта.

      25 апр 2016
    3. skladchik.com

      Осталось 5 дней до завершения складчины.

      20 апр 2016
    4. skladchik.com

      Складчина активна.

      18 апр 2016
  3. sveta1234

    sveta1234 sveta1234 БанЗабанен

  4. gmialya

    gmialya gmialya ОргОрганизатор

  5. ДинаМ

    ДинаМ ДинаМ ЧКЧлен клуба

    В названии темы опечатка, я думала, что это термин такой новомодный - "циллическое голодание", оказывается - циклическое. Вносит неясность
     
    Кхалиси и Питер 1 нравится это.
  6. симонов

    симонов симонов ЧКЧлен клуба

    Уже попросил исправить ошибку
     
  7. ivansparta

    ivansparta ivansparta ОргОрганизатор (А)

  8. Virgo

    Virgo Virgo ЧКЧлен клуба

    Приглашаю в складчину по комплексной программе снижения веса "Худеем дома". Нас ждет:
    • Программа фитнес-тренировок для занятий дома;
    • Справочник "Снижаем вес правильно";
    • Дыхательные гимнастики;
    • Практика расслабления для снижения веса.
    При данном подходе человек способен сбросить лишние килограммы, подкорректировать стройность фигуры и просто чувствовать себя хорошо всего за 30 дней.Записывайтесь, с радостью жду всех вас складчине;)
     
  9. tranduil

    tranduil tranduil БанЗабанен

    [​IMG]

    Ты - чайный мастер. Теория и практика китайского чаепития

    • История чая: легенды и факты.
    • Где и как выращивают чай: путь от плантации до магазина. Виды чайных растений.
    • Чайная радуга. Какие бывают виды чая и в чем их особенности.
    • Три кита незабываемого чаепития... и как их всех поймать.
    • Какое воздействие на организм оказывают разные чаи.
    • Чай и духовные традиции востока.
    • Обзор чайной утвари: что и откуда пошло, зачем применяется.
    • Видео о правилах и порядке проведения чайной церемонии с пошаговым приготовлением трёх видов чайного настоя.
    Участвовать - https://skladchik.com/threads/повтор-Ты-чайный-мастер-теория-и-практика-китайского-чаепития.93332/
     
Статус темы:
Закрыта.

Поделиться этой страницей

  1. Сбор взносов (Курсы по здоровью):
  2. Новые складчины (Курсы по здоровью):
  3. Нужен организатор (Курсы по здоровью):