5/5, Голосов: 5
Закрыто

Физический интеллект. Сила и вынослисловсть

Тема в разделе "Здоровье и быт", создана пользователем ShtDY, 27 ноя 2020.

Цена: 109808р.
Взнос: 2300р.
98%

Основной список: 57 участников

Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.
    1. ShtDY

      ShtDY ЧКЧлен клуба (П)

      Black friday (1).jpg

      Black friday (2).jpg


      Друзья, всем привет!!!

      Мы все знаем, что важно заниматься собой.

      Важно тренироваться, ходить в бассейн, или просто ходить. Физическая активно. Это знают все, даже те, кто этого не делает =)


      Есть 2 пути у человека, который собирается заняться физической нагрузкой



      1. Самостоятельный путь

      В начале все просто. Определились с целью, нашли хороший курс по отзывам и делаете.

      Если повезет, автор понравился и вы ДОБИЛИСЬ своей цели - круто!!!

      Если нет, то хорошо, что есть наш ресурс - берете другой курс и делаете.


      Но не учитывается самый важный ресурс - ВРЕМЯ.


      Вот пример:

      Вы прошли 3 курса, потратили на изучение и практику 30 часов

      50 000 рублей ваш доход за месяц (возьмем очень средний по РФ). 20 рабочих дней, 8-часовой рабочий день

      Средняя стоимость вашего часа работы от 312,50 рублей в час.

      Итого на практики, которые не принесли результат вы потратили 9360 рублей

      А если курсов было больше? А если времени вы потратили еще больше?


      Ну а если решите сами разобраться - нужно погрузиться! Важно слушать вебинары, прочитать книги. А это и стоимость курсов и еще больше времени



      Самостоятельный путь сложен, долог и часто безуспешен




      2. Путь с автором

      Тут все просто. Особенно на нашем ресурсе.

      Смотрите отзывы, пробуете прошлые продукты, задаете вопросы и занимаетесь.

      Самое важное - чтобы совпадали цели!!!





      Физический интеллект. Сила и выносливость


      Это курс не зря так назван. Его цель - научиться владеть своим телом, при этом стать сильнее и выносливее.


      Не секрет, что сила - это то, насколько ваша нервная система позволяет вам использовать вас же.

      Посмотрите на пауэрлиферов. Мышцы не самые большие, но жмут много. Внешне вообще большинство толстые.

      Сила ли это? В контексте их специфики конечно да


      А если посмотрим на боксеров, мастеров спорта например. Сильные ли они? В контексте "иди сюда давай 1 на 1" да, конечно. Но штангу жмут в разы меньше.




      Цель данного курса сделать так, чтобы вы научились максимально эффективно использовать свое тело




      Чтобы ваша нервная система позволила вам выполнять ЛЮБЫЕ движения, НЕЗАВИСИМО от специфики, ЛУЧШЕ!!!

      То есть вы и условно делать жим станете больше и бить сильнее.

      И для этого не нужно тратить время на дорогу. Не нужно делать одни и те же однообразные движения!!!




      Ядро курса - это легкие движения. Сделать так, чтобы вы выполняли движение не одной какой-нибудь мышцей, а всеми мышечно - фасциальными слоями.

      Кто справиться с задачей перетащить полную бочку с водой? Один но очень сильный человек, или 10 "доходяг"?

      Секрет на самом деле прост - расслабьтесь и делайте. Но, просто так это не работает. Нервную систему важно научить это делать.




      Что будет на курсе?

      1. Три вариации неврологических разминок. 5 уровней сложности

      Две с мячом и одна с палкой. 5 уровней сложности

      "Прокачиваем" нашу нервную систему. Улучшаем работу вестибулярного аппарата, мозжечка, зрительного аппарата

      Все просто, весело и невероятно эффективно!!!

      Снимок экрана 2020-11-27 в 15.28.45.png



      2. 5 разных тренировок легкого движения. 3 уровня сложности ДВИЖЕНИЯ + усложнение с помощью веса

      Снимок экрана 2020-11-27 в 15.32.42.png


      ОДНООБРАЗИЯ НЕ БУДЕТ!!!

      3. Упражнения по растяжке и МФР в концепции легкого движения

      4.
      Уникальная система прогресса - мы не будем считать подходы!

      5. Видео обучение составление тренировочной программы

      6. Шаблоны краткого описания и графика тренировок в формате Excel

      7. Больше часа подробных видео объяснений концепции


      8. Полугодовая поддержка автора




      У вас будет интересная, спланированная и эффективная система тренировок, которая полностью перевернет ваше понимание о силе, выносливости и движение!!!



      Какое понадобиться оборудование и сколько нужно заниматься по времени?
      По времени все как я люблю - не более 20 минут в день:)

      Из оборудования - теннисный мяч, палка, и 5 литровая бутылка;)

      Для тренировок понадобиться пространство 2 на 2 метра. Чтобы было честно, я покажу наглядно и буду снимать в таких же условиях




      Как эта система взаимодействует с животом и ягодицами?

      Очень органично:) Живот и ягодицы взяты не случайно. Это две области, которые в связи с образом жизни не функционируют как нужно. Поэтому их проработка желательна.

      То есть отдельных тренировок на бицепс трицепс не будет. Есть проработка живота и его взаимодействий. Есть проработка ягодиц и их взаимодействий.



      Проверка складчины

      Буду очень признателен за помощь в проверке 5 официальным проверяющим и 3 не официальным :)

      Уже после первого цикла, который длиться 7 дней, вы увидите результат. Понимание движения измениться, вы уже станете лучше, просто поняв систему.

      Поэтому время проверки - 7 дней для практики и проверки материала

      Кто справится с этой задачей - пишите:)




      Бонусы

      В качестве бонуса будут вариации упражнений с кольцевым амортизатором (лента сопротивления, резиновая такая)

      Данные тренировки еще больше расширят и без того огромный арсенал;)

      Для получения бонусов необходимо поставить в подпись и сделать 5 рекламных постов




      Пару слов

      Друзья, по таким схемам тренируются знакомые представители мма. Не макгрегоры, но кто знает, а вдруг они стрельнут:) И Маку приглядится мои схемы, не зря же он с Иду Портал тренировался.

      А сама схема создавалась для себя, чтобы быть сильным, быть в форме всегда.

      Хотел успеть как раз до Нового Года полностью выложить свою системы: живот - ягодицы - все тело. Вроде успеваю:)


      Цена просто смешная за такой курс. Не пропустите. После НГ будет больше;)
       
      8 пользователям это понравилось.
    2. Последние события

      1. Madridista

        Madridista оставил отзыв "Отлично".

        17 янв 2021
      2. Andrey115

        Andrey115 оставил отзыв "Отлично".

        16 янв 2021
      3. ольга5

        ольга5 оставил отзыв "Отлично".

        9 янв 2021
      4. terya45

        terya45 оставил отзыв "Отлично".

        6 янв 2021

      Последние важные события

      1. skladchik.com

        Складчина закрыта.

        31 дек 2020
      2. skladchik.com

        Складчина доступна.

        24 дек 2020
      3. skladchik.com

        Складчина активна.

        24 дек 2020
      4. skladchik.com

        Сбор взносов начинается 23.12.2020.

        21 дек 2020
    3. Inot

      Inot ЧКЧлен клуба

      можно быть не официальным? хочу заниматься и встроить это в жизнь, было много попыток, видимо ваш курс то что поможет
       
      2 пользователям это понравилось.
    4. Flickflack

      Flickflack ЧКЧлен клуба

      Позвольте быть в проверяющих?
       
      2 пользователям это понравилось.
    5. Холмс

      Холмс ЧКЧлен клуба

      Привет. Могу проверить, если возьмешь)
       
      2 пользователям это понравилось.
    6. Lisaveta1

      Lisaveta1 ЧКЧлен клуба

      Привет! Буду рада проверить!
       
      2 пользователям это понравилось.
    7. ShowTime

      ShowTime ЧКЧлен клуба

      Могу помочь с неофициальной проверкой, временем располагаю.
       
      2 пользователям это понравилось.
    8. UsurpatoRRR

      UsurpatoRRR ЧКЧлен клуба

      Очень ждал эту тему) С удовольствием проверю)
       
      2 пользователям это понравилось.
    9. iss_iss

      iss_iss ЧКЧлен клуба

      За неделю, будет заметна разница в силе удара и жиме?
       
    10. ShtDY

      ShtDY ЧКЧлен клуба (П)

      Нет конечно. Я просто люблю болтать просто так
       
      1 человеку нравится это.
    11. iss_iss

      iss_iss ЧКЧлен клуба

      причем здесь болтать просто так? Странный вообще ответ.И поддержка такая же будет наверное и непонятными ответами? или вам не над лучше вопросов задавать?
       
    12. ShtDY

      ShtDY ЧКЧлен клуба (П)

      Так к чему вопрос то?

      Есть описание. Будут проверяющие. И не 3, как по правилам, а намного больше, чтобы подтвердить мои слова.

      Или вы думаете, что можно просто так написать?

      Нет. Диалог закончен
       
      2 пользователям это понравилось.
    13. ShtDY

      ShtDY ЧКЧлен клуба (П)

      Друзья, не оф проверяющиеся набраны.

      Хочу попросить ещё @Piglet присоединиться к нам)
       
      2 пользователям это понравилось.
    14. Piglet

      Piglet ЧКЧлен клуба

      c радостью! спасибо за доверие!
       
      2 пользователям это понравилось.
    15. Ellison Hamilton

      Ellison Hamilton МодерМодератор Команда форума

      @ShtDY, возьмёте в официальные?
      Есть на ком отрабатывать.
       
      3 пользователям это понравилось.
    16. Мария Миро

      Мария Миро ЧКЧлен клуба (А)

      1 человеку нравится это.
    17. Облачный Ром

      Облачный Ром ОргОрганизатор

      с удовольствием взял бы на проверку :)
       
      2 пользователям это понравилось.
    18. Socrat777

      Socrat777 ЧКЧлен клуба

      Если вдруг из неоф. кто то откажется , Я бы с удовольствием поучаствовал в проверке)
       
      1 человеку нравится это.
    19. Marunya

      Marunya ЧКЧлен клуба

      Жалко не успела в проверяющие попасть.:)
       
      1 человеку нравится это.
    20. terya45

      terya45 ЧКЧлен клуба

      А как на счет совмещения со стандартными тренировками в тренажерном зале?

      Готов быть неофициальным проверяющим, если возьмете:)
       
      2 пользователям это понравилось.
    21. terya45

      terya45 ЧКЧлен клуба

      Реклама:
      1
      2
      3
      4
      5

      В подписи
       
      1 человеку нравится это.
    1. Madridista
      5/5,
      Это идеальная программа, для такой ленивой з, как я. Перед началом занятий, я опять несколько месяцев халтурила и мышцы были на нуле. Поэтому по началу даже было тяжело, но автор всегда на все ответит и подскажет. Я прошла 3 круга без отмазок, это легко, ведь времени занимает от 10 минут, 5 минут веселая разминка с мячом(я готова ей заниматься и час))) и три упражнения (обобщаю, так как 5 разных дней) по 1 минуте каждое (на 3 круге я уже по 3 минуты делаю). Как итог, смогла отжаться 10 раз! До этих занятий ни разу не могла. Планирую продолжать, а заодно присматриваюсь к другим темам автора, особенно про живот))))
      10 пользователям это понравилось.
    2. Andrey115
      5/5,
      Что я хотел получить от этого курса: научиться лучше использовать имеющиеся ресурсы организма
      Что получил: со 100 % вероятностью пока говорить рано - прошел всего 2 круга тренировки. Сверхсилы не появилось, однако уже сейчас организм начал лучше воспринимать нагрузки – попробовал до отказа сделать толчок гири 16 кг, на одну руку получилось 50 раз, хотя не занимался с гирей уже года три. При этом до последнего движения тело не рассыпалось. Посмотрим, что будет дальше.
      Курс хорошо подготовлен, легок для изучения. Рекомендую.
      8 пользователям это понравилось.
    3. ольга5
      5/5,
      Испытывая проблемы плечевого пояса, силовые нагрузки я делать не могла , начала заниматься по данному курсу и получилось под собственным весом держать себя .Пока отрабатываю у стены, но это большой прогресс , так как руки совсем не выдерживали нагрузку. Теперь появилась сила в руках. Конечно это очень радует. Спасибо автору. Буду заниматься дальше.
      15 пользователям это понравилось.
    4. terya45
      5/5,
      ShtDY, как всегда, взрывает мой мозг! В спорте я не новичок и с "классическими" подходами хорошо знаком.
      Данная система очень отличается от всего, что я знал. Самое главное — разрешить себе поверить, что так ПРОСТО достигаются результаты. Это как выйти из матрицы. Первое время мой мозг просто отказывался верить, что система может работать.

      Курс четко структурирован, есть файлик excel для помощи в планировании. Бери и делай.
      Сама тренировка занимает мало времени и, практически, не требует инвентаря. Заниматься сможет любой.

      Из более "существенных" результатов: +10 кг в жиме лежа. И это при том, что месяца два, как я застопорился в этом движении и совсем не мог прибавить. Результат потрясает, честно говоря. А я еще даже не закончил полный цикл "Физического интеллекта". Просто ради любопытства попробовал.

      В общем, рекомендую! Вы не пожалеете!
      15 пользователям это понравилось.
    5. Ubiwator
      5/5,
      Долго думал, стоит ли участвовать в складчине за такую цену и, приняв решение об участии, не пожалел. Автор скомпилировал и передал опыт из нескольких современных систем физиологического развития. Сформировал это в удобную, краткую и действенную систему. Для тех, кто занимается атлетизмом или просто заботится о здоровье очень практичный и результативный опыт. Достойная своей цены работа.
      14 пользователям это понравилось.
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.

Поделиться этой страницей