Доступно

Учимся бегать с нуля. Легкий бег на 15 км через 5 месяцев [Simple RUN] [Виктор Осокин]

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем Fizzie, 29 янв 2020.

Цена: 5500р.
Взнос: 206р.-96%
100%

Основной список: 66 участников

Резервный список: 73 участников

Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.
  1. 29 янв 2020
    #1
    Fizzie
    Fizzie ЧКЧлен клуба

    Учимся бегать с нуля. Легкий бег на 15 км через 5 месяцев [Simple RUN] [Виктор Осокин]

    [​IMG]
    Программа для начинающих

    Легкий бег на 15 км через 5 месяцев
    Учимся бегать с нуля

    Продажник:
    simplerun.ru

    Старт первого потока — 17 февраля 2020
    Длительность программы тренировок 5 месяцев
    Уровень подготовки 0+


    О программе
    Если Ты не знаешь, с чего начать, давно не бегал, сомневаешься, что получится, мы научим Тебя бегать так, чтобы Тебе это нравилось!

    Видео о программе


    Никак не можешь начать? Не знаешь как бегать правильно? Не получаешь удовольствия от бега?
    Simple Run привелет тебя к цели!

    На кого расчитана программа?
    • Хочу начать
    • Бегал очень давно
    • Хочу быть в тонусе
    • Не знаю с чего начать
    • У меня не получается
    • Хочу соревноваться
    5stupeney.jpg
    all.jpg
     
    Последнее редактирование модератором: 22 май 2022
    12 пользователям это понравилось.
  2. Последние события

    1. Сладочка
      Сладочка оставил отзыв "Отлично".
      18 июл 2020
    2. skladchik.com
      Складчина доступна.
      6 июл 2020
    3. skladchik.com
      Vilga участвует.
      6 июл 2020
    4. Херувим
      Херувим участвует.
      6 июл 2020

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Складчина доступна.
      6 июл 2020
    2. skladchik.com
      Взнос составляет 103р.
      7 мар 2020
    3. skladchik.com
      Складчина активна.
      7 мар 2020
    4. skladchik.com
      Сбор взносов начинается 07.03.2020.
      4 мар 2020
  3. Отзывы участников

    5/5,
    • 5/5,
      Работой организатора доволен
      Пробежала первый полумарафон с другой школой бега. Там готовились с нуля за 7 недель. Хотя я готовилась пару месяцев но реально с нуля, никогда не бегала, этот темп и эта цель все же была завышенной. После полумарафрона появились боли в коленях и ступнях, короче типичные проблемы бегунов. И знаю, что они появлялись у многих и более молодых в нашей группе в том числе.
      После забега рожала, кормила и не бегала 3 года.
      Так что снова с нуля, но тк проблемы трехлетней давности дают о себе знать при попытках побежать, нужно максимально мягко. Этот курс для этого идеально подходит.
      И новичкам крайне рекомендую начинать именно так, мягко и постепеннно, а не геройски и красиво, как мы конечно любим)) чтобы потом не быть постоянными клиентами лучших спортивных врачей и не бросить все это удовольствие навсегда.
      Великолепно, когда как здесь, есть расписанная программа, бери и делай. Объяснено все очень подробно, как нужно, возможные ошибки. Спасибо за такие возможности! .
      Всем беговой радости)!
      18 июл 2020
      37 пользователям это понравилось.
  4. Обсуждение
  5. 26 фев 2020
    #2
    MrVolig
    MrVolig ЧКЧлен клуба
  6. 12 мар 2020
    #3
    MrVolig
    MrVolig ЧКЧлен клуба
  7. 6 май 2020
    #4
    Bahmeteva
    Bahmeteva ДолжникДолжник
    Добрый день! Как вступить в эту складчину? Заявку подаю, а ответа нет
     
  8. 6 май 2020
    #5
    Организатор
    Организатор ОргОрганизатор
    Вам отказано в участии, не подходите по требованиям организатора, при повторных заявках вас будут игнорировать.
    Требования будут понижены после завершения складчины!
     
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.

Поделиться этой страницей