Утренний марафон +омоложение лица [Повтор]

Утренний марафон +омоложение лица [Повтор]

28-ДНЕВНАЯ ПРОГРАММА ДЛЯ ТЕХ,
КТО МЕЧТАЕТ НАУЧИТЬСЯ РАНО ВСТАВАТЬ
Если вы давно мечтали:

• повысить качество своей жизни
• найти дополнительные часы в сутках
• скорректировать свой режим дня
• научиться просыпаться на рассвете

ПРОГРАММА УТРЕННЕГО МАРАФОНА

• подготовка физиологии (тело, дыхание, питание)
• изучение поведения природы и ее влияния на нас
  в разные периоды суток
• психология раннего подъема
• духовный аспект ранних подъемов
• ментальные секреты ранних подъемов
• проведение утренних ритуалов
• приемы, тактики и методики для успешной практики
• обзор режима жизни и сна великих людей разных эпох
• секрет сна и высокой продуктивности Леонардо да Винчи
• ежедневная практика на протяжении 28 дней

Спойлер: Об авторе

Меня зовут Мария Ледда.
Я - автор и идейный вдохновитель проекта “Жизнь-по-Вертикали”, проекта, посвященного психологии женского личностного развития. Мне нравится создавать программы для женщин, которые помогают вам ежедневно улучшать самих себя и повышать качество своей жизни.
Утренний Марафон - одна из таких программ.
Три года назад я открыла для себя чудеса раннего подъема и вот теперь передаю вам свои знания и свой опыт. Практика ранних подъемов - это поистине чудо на грани волшебства. Это те искомые дополнительные часы в сутках, которых нам так не хватает для себя, для любимых занятий, для творчества и развития. Даже этот проект и все мои программы родились именно в благостный период раннего утра.
На этой программе я передам вам все свои наработки, все секреты, тактики, приемы и шаги для успешного внедрения в жизнь такую полезную привычку, как рано вставать.

Спойлер: Продажник

Курс по омоложению лица "Глория" в подарок!!!
В ходе этого курса вы:

• обучитесь массажу лица и шеи
• научитесь “держать” лицо
• научитесь контролировать и расслаблять мышцы лица
• научитесь управлять мимикой лица

Спойлер: СТРУКТУРА КУРСА

Психология. Истинная красота - это лишь 20% дара природы, который, как мы знаем, с возрастом теряет свою силу, и 80% - результат наших сознательных усилий.

• Искусство быть красивой несмотря ни на что: алхимия красоты.
• Как поднять свою самооценку: техники, приемы, действия.
• Искусство подать свою красоту в выгодном свете.
• Полюбить себя! Работа над внутренней гармонией.
• Философия позитивного мышления, как важного элемента красоты.

Практический курс массажа лица. В представленных видео уроках вы познакомитесь более, чем с 30-ю простыми упражнениями, с помощью которых сможете сохранить кожу красивой и упругой.

• Искусство расслабления лица.
• Упражнения для поддержания хорошей формы шеи и подбородка
• Упражнения для красивой формы рта, губ и щек
• Упражнения для поддержания красивой кожи вокруг глаз
• Упражнения для поддержания красивой кожи лба
• Упражнения на избавление от мимических морщин

Акупрессура лица. В видео уроках и графических материалах этого раздела вы изучите основные активные точки лица, стимуляция которых поможет вам сохранить молодость и здоровье кожи.

• Точки акупрессуры на лице
• Точки акупрессуры вокруг глаз
• Точки акупрессуры вокруг губ
• Другие важные точки акупрессуры

Сопутствующие материалы. В этом разделе вы получите всю необходимую дополнительную информацию, непосредственно относящуюся к теме курса.

• Физиогномика - учение о связи выражения и черт лица с характером
• Что в меню? Продукты молодости и красоты
• Упражнения на повышение внутренней энергетики
• Формирование красивой походки
• Здоровое дыхание
• Женские хитрости
• Общие советы