Усиление себя: Раскрытие любви к себе (+ транскрибация) [Повтор]

Безгранично рекомендую обратить внимание и на книгу, автор которой получил премию за значительный вклад в психологию, а разработанный им подход получил широкое признание психотерапевтов и рекомендован Национальной службой здравоохранения Великобритании. Но на мой взгляд, наиболее ценным является то, что автору до сих пор приходят многочисленные письма с благодарностью от тех, кто использовал её, чтобы помочь себе самостоятельно.
С помощью этой книги вы так же сможете вылечить такие расстройства, как: депрессия, генерализованное тревожное расстройство, обсессивно-компульсивное расстройство, посттравматическое стрессовое расстройство, а в качестве бонуса от переводчика ещё и социофобию.
Известно, что методы из этой книги применяются так же для предотвращения эмоционального выгорания, повышения мотивации у спортсменов, преодоления прокрастинации, низкой самооценки, для избавления от зависимостей.
Эффективность данной терапии подтверждена многочисленными исследованиями.
Чтобы записаться в складчину на перевод этой уникальной книги + получить полезные бонусы от переводчика, переходите по ссылке у меня в подписи и выполните несколько простых условий, которые очень помогут собрать больше участников и скорее организовать сборы.