Открыто

Упражнения для здоровья (видео + транскрибация)[Ляйсан Утяшева]

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем мур_мур, 6 авг 2018.

Цена: 400р.
Взнос: 140р.-65%

Основной список: 7 участников

  1. 6 авг 2018
    #1
    Топикстартер
    Топикстартер ЧКЧлен клуба
    Упражнения для здоровья с Ляйсан Утяшевой
    (видео + транскрибация)
    Скриншот 06-08-2018 113053.png

    Упражнения от Ляйсан подойдут для зарядки или тренировки. Хотя бы раз в неделю необходимо ТЯНУТЬСЯ. Растяжка поможет избавиться от напряжения в теле.
    Ляйсан Утяшева — молодая мама, чемпионка мира по художественной гимнастике. Её упражнения не требуют специальной подготовки и подойдут абсолютно всем. Выполняя упражнения, будьте внимательны к организму, не доводите до болевых ощущений и тогда достигнете максимального эффекта.
    Что получим
    видео (27 мин.)
    транскрибацию с картинками формат doc pdf
    Код:
    Основной
    код https://www.youtube.com/watch?time_continue=2&v=rP5MJ_FilEg 

    цена указана за транскрибацию

     
    6 пользователям это понравилось.
  2. Последние события

    1. Луиза Форчен
      Луиза Форчен не участвует.
      9 ноя 2022
    2. panteraich
      panteraich не участвует.
      5 мар 2022
    3. Hilon
      Hilon не участвует.
      5 мар 2022
    4. ЭЩукина
      ЭЩукина не участвует.
      26 фев 2022

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Нужен организатор складчины.
      27 авг 2018
    2. skladchik.com
      Sanday организатор.
      25 авг 2018
    3. skladchik.com
      Нужен организатор складчины.
      17 авг 2018
    4. skladchik.com
      мур_мур организатор.
      7 авг 2018
  3. Обсуждение
  4. 29 авг 2018
    #2
    krepysh
    krepysh ОргОрганизатор

Поделиться этой страницей