Уникальная система роста мышечной массы.

Уникальная система роста мышечной массы.

Представляю вашему вниманию , уникальную пошаговую систему упражнений , которая была разработана лично мною около 20 лет назад и показавшая себя за все это время , как самая действенная и результативная система , доказавшая свою уникальность на примерах моих , моих друзей и знакомых . Абсолютно все 100% достигали и продолжают достигать , желаемых результатов в кратчайшие сроки , значительный , заметный рост мышечной массы достигается уже на 3 (!) месяц занятий , уникальность данной системы , так же в том , что этот комплекс занятий , подходит как начинающим с полного "0" , так и опытным спортсменам , культуристам у которых по какой либо причине , произошел застой или прекращение роста мышц , эта система помогает быстро преодолеть этот стопор и дает мощный старт новому росту качественной мышечной массы . Мануал полностью пошаговый , ни чего додумывать вам не придется , делаете все как описано и результат вам гарантирован . ​

 

Ждем отзывов проверяющих с фото-отчетом до и после

 

Звучит, как всегда, заманчиво)

 

Небось со Шварцнегером 20 лет назад разрабатывали программу?

 

фотография собственной персоны? или друзей, знакомых?

 

Подозреваю,что фото с фотобанка

 

Боюсь яндекс картинки.

 

шутите что ли, что может быть уникального в гипертрофии митохондрий и мышечных миофибрилл, на эту тему уже столько написано-переписано, что устоялись приписные непреложные истины, не поддающиеся сомнениям (внимание!, я кроме шуток открываю все секреты): борьба за рост тренировочных весов не в ущерб технике, циклирование и смена нагрузки (читай МакРоберта), полноценное восстановление и сверхвосстановление (читай Ментцера), максимально сокращенная по таймингу тренировка, поддержание положительного азотистого баланса. И конечно тренировочный стаж, ни о каких трех месяцах нет речи, б/б - это образ жизни, всё остальное байки.
А как проверять будем?, будем ждать пока проверяющие реально прибавят за три месяца?
Да не смешите мои тапки.

 

Автор случаем не Александр Невский? Он же Курицын...)

 

Тащемта Денис Борисов дешевле берёт)

 

эту строку прочитал с 3го раза

 

Могу взять за отзыв) Независимый, так сказать)

 

Весь представленный в этом руководстве материал , был основан на подробном изучении физиологии мышечной деятельности организма человека и успешно применяется на протяжении 15 лет , людьми различного возраста и телосложения , она ни где не продавалась и не афишировалась , данное пособие это результат многолетней практики занятий , мною лично в спортивном зале , а не в библиотеке изучая терминологию , система была создана в первую очередь для себя , а потом видя мои результаты , мануал был предоставлен по просьбам , моим друзьям и знакомым . Фото с фото банка .

 

будучи тренером был бы не против взглянуть на мануал!! или даже проэкспериментировать))

Автор, как насчет опубликовать содержание, если это возможно?

 

Возьму на проверку

 

До результата. В течение 3 месяцев.
Если автор предоставит откровеный шлак, то тему закроем

 

Без фото отзыв не примем)))

 

Точно ) До и После.

 

Сколько по времени идут занятия? Сколько раз в неделю нужно заниматься? Время суток? Специальное питание необходимо? нужно ли менять рацион?