Умывание и самомассаж

Прошло 2 года с момента складчины, но я до сих пор так умываюсь. Если хотете ощутить что кожа дышит - это только такое умывание! Вот сейчас я приехала отдыхать на Кипр, притащила с собой все для умывания, ну очень мне нравится! И очень экономно с точки зрения использования средств. Массаж не делала, все руки не доходят. Это наверное единственная складчина, материал которой вошел в мою жизнь навсегда.

Отличный материал. Сразу сделала и ввела в свою ежедневную практику. Уже нравится результат. Удобно изучать, а потом по короткому ролику повторять за автором.

Умываюсь по методике автора. Результат-прекрасный! Перестали появляться досаждавшие мне воспаления на лице и области декольте. Цвет кожи выровнялся и в целом выглядит свежее.

Не делала и, скорее всего, не буду. Методы Анастасии Дуб*инской, особенно из ее новых вебинаров, мне как-то зашли лучше. Наверное, такой массаж даст лимфодренажный эффект, но эти легкие поглаживания вряд ли решат проблемы с неработающими подчеслюстными или околоушными лимфоузлами, уберут прочие проблемы лица. У меня, например, как оказалась, весь апоневроз заклеен, и сейчас все эти массажи - простая трата времени, учитывая, что я не страдаю излишней отечностью, и у меня не деформационный тип старения. По-моему, лучше решать свои проблемы, а не использовать общую усредненную методику. Потом, при всем великолепном внешнем виде ведущей меня смущают ее трапецивидные мышцы шеи. Поглаживания по ним показаны сверху вниз, уводя руки вперед и сдвигая ткани вперед, а не назад вбок. Это частая ошибка, которая разобрана на сайте ре-витоники в разделе новостей о марафонах меланет... Может и лицевые движения с ошибками, я же не специалист и на себе ставить эксперимент не стану.

Прекрасный практичный курс. Все разжевано, объяснено, есть видео без комментариев, смотри и делай. Результаты - с первого применения и имеют накопительный эффект. Делаю только один раз в день, и все равно хорошею на глазах. Это не только мое мнение, получила восхищенный комплимент от очень важного для меня человека. Огромное спасибо организатору за открытие данного автора и этот курс.

Безумно рада, что нашла такого автора! Техники поразительно простые и не менее поразительно эффективные. Только благодаря этим видео смогла приобщиться к самомассажу, хотя до этого смотрела кучу роликов, но у меня никак не шло. А здесь и внешний вид автора в её почти 60 лет не слабо воодушевляет! Спасибо огромное организатору!

Потрясающий самомассаж!!! Самые лучшие выжимки из разных техник, соединенные вместе. А главное- Автор- наилучшее подтверждение действенности массажа!!! Спасибо организатору и автору!

материал отличный. сё предельно ясно и подробно показано, рассказано и, не побоюсь этого слова, разжевано - есть и подробное описание техники самомассажа, и наглядно все точки приложения указаны, и ответы на вопросы, и вариант "делай как я" под музыку. Организация тоже очень понравилась - в сжатые сроки проведена, всё четко и понятно. Спасибо автору и организатору!