0/5, Голосов: 0
Закрыто

Уличный ММА за 60 минут. Бойцовская программа.

Тема в разделе "Курсы по самообороне", создана пользователем writin, 3 сен 2017.

Цена: 600р.
Взнос: 57р.
100%

Основной список:

  1. 1.  
  2. 2.  
  3. 3.  
  4. 4.  
  5. 5.  
  6. 6.  
  7. 7.  
  8. 8.  
  9. 9.  
  10. 10.  
  11. 11.  
  12. 12.  
  13. 13.  
  14. 14.  
  15. 15.  
  16. 16.  
  17. 17.  
  18. 18.  
  19. 19.  
  20. 20.  
  21. 21.  
  22. 22.  
  23. 23.  
  24. 24.  

Резервный список:

  1. 1.  
Статус темы:
Закрыта.
  1. writin

    writin writin ШтрафникШтрафник

    Этот видеокурс также для вас, всех желающих стать увереннее, сильнее, боевее! Здесь 3 важных раздела: специальная физическая подготовка бойца, отработка ударов, и борьба (упражнения, захваты).

    Сейчас ММА - самый популярный вид единоборств и, пожалуй, самый практичный и реалистичный способ справиться с одним обидчиком!) ММА переводится как mixed martial arts, смешанные боевые единоборства. Это значит, что ММА впитало в себя все эффективные единоборства. Спасибо Фёдору Емельяненко и Конору Макгрегору за привлечение интереса к единоборствам! Простая понятная программа также для всех желающих, чтобы стать увереннее, сильнее, боевее!))

    В курсе 3 важных раздела:
    1. специальная физическая подготовка бойца - всего 6 упражнений на каждый день, и вы в боевой форме!
    2. Отработка ударов - какие удары самые нокаутирующие, и как их сделать мощными. Тренировка на боксерских лапах и работа в паре.
    3. Борьба. Основные захваты и защита от них. Борцовские упражнения.


    • Цели и задачи
      Научиться лучшим приемам из единоборств ММА для самообороны и улицы
    • Необходимые знания
      Минимальное представление о единоборствах и уличном рукопашном бое
    • Целевая аудитория
      Женщины и мужчины активные и независимые

    [​IMG]
    Максим Степанов - тренер по самообороне и мма
    Известный тренер по самообороне и боевым единоборствам. Стаж тренерской работы более 25 лет. образование МГАФК и РГУФК. Создатель клуб самооборона 100 %. Эксперт на телеканалах. Автор книг и публикаций в СМИ.

     

    Вложения:

    • ММА.png
      ММА.png
      Размер файла:
      10,6 КБ
      Просмотров:
      431
    name_and, evgen-1950 и Rambol нравится это.
  2. Последние события

    1. skladchik.com

      Складчина закрыта.

      23 сен 2017
    2. skladchik.com

      Осталось 5 дней до завершения складчины.

      22 сен 2017
    3. skladchik.com

      Складчина доступна.

      22 сен 2017
    4. inter

      inter участвует в складчине.

      20 сен 2017

    Последние важные события

    1. skladchik.com

      Складчина закрыта.

      23 сен 2017
    2. skladchik.com

      Осталось 5 дней до завершения складчины.

      22 сен 2017
    3. skladchik.com

      Складчина доступна.

      22 сен 2017
    4. skladchik.com

      Взнос в складчине составляет 57р.

      19 сен 2017
Статус темы:
Закрыта.

Поделиться этой страницей

  1. Сбор взносов (Курсы по самообороне):