Закрыто

Уличный ММА за 60 минут. Бойцовская программа.

Тема в разделе "Курсы по самообороне", создана пользователем writin, 3 сен 2017.

Цена: 600р.
Взнос: 114р.-81%
100%

Основной список: 24 участников

Резервный список: 1 участников

Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.
  1. 3 сен 2017
    #1
    writin
    writin ДолжникДолжник

    Уличный ММА за 60 минут. Бойцовская программа.

    Этот видеокурс также для вас, всех желающих стать увереннее, сильнее, боевее! Здесь 3 важных раздела: специальная физическая подготовка бойца, отработка ударов, и борьба (упражнения, захваты).

    Сейчас ММА - самый популярный вид единоборств и, пожалуй, самый практичный и реалистичный способ справиться с одним обидчиком!) ММА переводится как mixed martial arts, смешанные боевые единоборства. Это значит, что ММА впитало в себя все эффективные единоборства. Спасибо Фёдору Емельяненко и Конору Макгрегору за привлечение интереса к единоборствам! Простая понятная программа также для всех желающих, чтобы стать увереннее, сильнее, боевее!))

    В курсе 3 важных раздела:
    1. специальная физическая подготовка бойца - всего 6 упражнений на каждый день, и вы в боевой форме!
    2. Отработка ударов - какие удары самые нокаутирующие, и как их сделать мощными. Тренировка на боксерских лапах и работа в паре.
    3. Борьба. Основные захваты и защита от них. Борцовские упражнения.


    • Цели и задачи
      Научиться лучшим приемам из единоборств ММА для самообороны и улицы
    • Необходимые знания
      Минимальное представление о единоборствах и уличном рукопашном бое
    • Целевая аудитория
      Женщины и мужчины активные и независимые

    [​IMG]
    Максим Степанов - тренер по самообороне и мма
    Известный тренер по самообороне и боевым единоборствам. Стаж тренерской работы более 25 лет. образование МГАФК и РГУФК. Создатель клуб самооборона 100 %. Эксперт на телеканалах. Автор книг и публикаций в СМИ.

     

    Вложения:

    • ММА.png
      ММА.png
      Размер файла:
      10,6 КБ
      Просмотров:
      1.102
    3 пользователям это понравилось.
  2. Последние события

    1. skladchik.com
      Складчина закрыта.
      23 сен 2017
    2. skladchik.com
      Складчина доступна.
      22 сен 2017
    3. inter
      inter участвует.
      20 сен 2017
    4. skladchik.com
      Взнос составляет 57р.
      19 сен 2017

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Складчина закрыта.
      23 сен 2017
    2. skladchik.com
      Складчина доступна.
      22 сен 2017
    3. skladchik.com
      Взнос составляет 57р.
      19 сен 2017
    4. skladchik.com
      Складчина активна.
      19 сен 2017
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.

Поделиться этой страницей