Уверенность. Внятное руководство по избавлению от страхов, комплексов и тревог [Кэролайн Форен] + Мур-мур-терапия [Матильда Андерсен] [Повтор]

Уверенность. Внятное руководство по избавлению от страхов, комплексов и тревог [Кэролайн Форен] + Мур-мур-терапия [Матильда Андерсен] [Повтор]

Название: «Уверенность. Внятное руководство по избавлению от страхов, комплексов и тревог.»
Автор: Кэролайн Форен

Подробная информация:
Жанр: Зарубежная психология, Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост
Объем: 240 стр. 24 иллюстрации.
Возрастное ограничение: 12+
Дата написания: 2018
Дата перевода: 2019
Переводчик: Елизавета Рыбакова
Форматы: FB2; EPUB; TXT; RTF; PDF A4; HTML; iOS.EPUB; PDF A6; MOBI; FB3; TXT;

Описание книги:
Тревожность, загнанные внутрь комплексы, подавляемые страхи – всё это мешает нам жить полноценно, быть успешными на работе и в личной жизни. Избавиться от них помогут простые инструменты и упражнения, разработанные автором. В примерах из книги многие узнают себя: тут и боязнь публичных выступлений, и чрезмерный перфекционизм, и синдром самозванца и многие другие проблемы современного человека. Основываясь на собственном опыте и результатах современных исследований в областях физиологии, социологии и когнитивной психологии, Кэролайн Форен объясняет, как именно справиться с той или иной проблемой. Ее книга помогла тысячам людей во всем мире побороть неуверенность, поверить в себя и полноценно реализоваться без оглядки на чужое мнение.

Продажник
Цена: 299 рублей

Название: «#Котики. Мур-мур-терапия. Раскраска вместо таблеток»
Автор: Матильда Андерсен

Подробная информация:
Из серии: Магическая арт-терапия
Жанр: Изобразительное искусство, Практическая эзотерика, Психотерапия
Объем: 130 стр
Возрастное ограничение: 12+

Описание книги:
Котики – покровители уюта. Свернувшись комочком на вашей груди, эти пушистые создания способны спасти от любой печали и вернуть вам душевную гармонию. Озорные, игривые, мечтательные и просто замечательные котики, поселившиеся на страницах этой раскраски, сделают вашу жизнь ярче, а забавные стихи поднимут настроение. Создайте свой собственный красочный мир, творите в удовольствие!

Складчина оригинал
Продажник
Цена: 99,90 рублей