Тренируйся в кайф! Полный гайд по домашним тренировкам для самых занятых [Михаил Прыгунов]

Тренируйся в кайф! Полный гайд по домашним тренировкам для самых занятых [Михаил Прыгунов]

Михаил Прыгунов
Тренируйся в кайф!
Полный гайд по домашним тренировкам для самых занятых



Книга, которую вы держите в руках, — актуальный и подробный гайд по домашним тренировкам.

Автор книги, Михаил Прыгунов — профессиональный тренер, мастер спорта России по бодибилдингу, чемпион Санкт-Петербурга по классическому бодибилдингу, а также популярный YouTube-блогер — написал эту книгу специально для того, чтобы ваше тело сказало вам спасибо!

С этой книгой:
- вы получите результаты спортивного зала, не выходя из дома;
- вам не нужно покупать дорогостоящий абонемент в фитнес-центр и тратить время на дорогу;
- вам не придется тратить время на поиски экспертной информации в Интернете, все самые актуальные рекомендации по домашним тренировкам, питанию и здоровому образу жизни собраны в одной книге;
- вам не нужно на свой страх и риск придумывать программу тренировок, просматривая огромное количество видеоподборок;
- вам не понадобится дорогостоящее оборудование;
- вы узнаете много нового о том, как работает ваше тело, и получите настоящее удовольствие от тренировочного процесса.

Продажник: Скрытая ссылка
Формат: fb2,epub,txt,rtf,pdf a4,ios.epub,pdf a6,mobi,fb3,txt
Стоимость: 319 руб.