0/5, Голосов: 0
Доступно

Тренировка ягодиц и ног. Шаблоны тренировок. Серия 10 [Антон Шапочка, Анна Воронина] [Повтор]

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем Априлиос, 11 окт 2019.

Цена: 1000р.
Взнос: 96р.
100%

Основной список: 40 участников

Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.
  1. Априлиос

    Априлиос ОргОрганизатор

    Тренировка ягодиц и ног. Шаблоны тренировок. Серия 10. Антон Шапочка, Анна Воронина

    qqq.png

    мы снова с вами! С новым, на 100% рабочим видео для групповиков, которое у нас просили много и долго: «Тренировка ягодиц и ног, групповые программы».
    Это полный урок, с разминкой, основной частью и заминкой, подробным кьюингом для тренера, продолжительностью 55 минут, с рекомендациями по восьмеркам и квадратам (если вы ведёте классы под профессиональную музыку).
    Класс построен на основе тех знаний, которые мы даём вам в видео «Ягодицы» и с учетом особенностей группового класса.
    Если вы не групповик - не включайте музыку и у вас будет отличная персоналка

    4 рабочих блока + разминка и заминка.
    Из доп оборудования: степ, амортизатор и гантели.
    Все в 3D :)

    Если ты групповик - бери и делай (все отлично накладывается на 8*4).
    Если ты персональный тренер - множество доп. фишек, как прокачать GLUTEUS MAXIMUS!


    цена: 1000 руб.

    www.movebetter.ru/Training_templates


    повтор данной темы
    https://skladchik.com/threads/Шабло...диц-и-ног-Анна-Воронина-Антон-Шапочка.243304/
     
    Последнее редактирование: 11 окт 2019
    2 пользователям это понравилось.
  2. Последние события

    1. skladchik.com

      Складчина доступна.

      17 окт 2019
    2. skladchik.com

      Взнос в складчине составляет 48р.

      17 окт 2019
    3. skladchik.com

      Складчина активна.

      17 окт 2019
    4. Albert-invest

      Albert-invest участвует в складчине.

      17 окт 2019

    Последние важные события

    1. skladchik.com

      Складчина доступна.

      17 окт 2019
    2. skladchik.com

      Взнос в складчине составляет 48р.

      17 окт 2019
    3. skladchik.com

      Складчина активна.

      17 окт 2019
    4. skladchik.com

      Сбор взносов начинается 17.10.2019.

      14 окт 2019
  3. ShtDY

    ShtDY ЧКЧлен клуба (П)

  4. Katjam

    Katjam ЧКЧлен клуба

Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.

Поделиться этой страницей