Тренировка разума (Часть четвертая)

Тренировка разума (Часть четвертая)

Optimizing Brain Fitness
Тренировка разума
(Часть четвертая)






​

Автор курса д-р. Ричард Рестак, практикующий невролог и профессор в университете им. Джорджа Вашингтона
Общая продолжительность курса 6 часов и состоит из 12 лекций
Продолжительность четвертой части 90 минут.
Переводчик born_free

Первая часть курса
Вторая часть курса
Третья часть курса



Учитывая, что количество синапсов в нашем мозгу доходит до 500 триллионов, он с легкостью может считаться самым мощным компьютером в мире. Благодаря этим синапсам вы думаете, проявляете эмоции и ведете себя определенным образом. Даже более того, этот чудесный механизм постоянно меняется, что известно под названием нейропластичность. Вы можете воспользоваться этим и улучшить работу вашего мозга в любом возрасте.

Нейропластичность – ваш ключ к тренировке мозга – одно из самых революционных открытий современной нейробиологии. Тогда как долгое время считалось, что в зрелости мозг окончательно сформирован, на самом деле он не прекращает развиваться под влиянием нашего жизненного опыта. Правильная тренировка мозга может положительно сказаться на многих навыках, вроде:

• Памяти

• Внимания и концентрации

• Обучаемости и креативности

• Сенсорной чувствительности и мелкой моторики

А теперь пришло время узнать, как можно расширить возможности вашего мозга, с легкостью справляться с ежедневными трудностями и повысить в общем уровень вашей жизни с помощью курса Тренировка мозга. Курс состоит из 12 лекций, где рассматривается, как можно использовать базовые принципы работы мозга, чтобы развить его и даже в старости не испытывать неудобств. Автор курса д-р. Ричард Рестак, практикующий невролог и профессор в университете им. Джорджа Вашингтона, делится с вами бесценной информацией и упражнениями, подтвержденными исследованиями, которые вы можете выполнять ежедневно, чтобы пробудить скрытый потенциал вашего разума.

Лекции:

10. тренировка для получения максимального результата

11. технологическая поддержка

12. наработка когнитивного резерва

 

пожалуйста, разрешите еще записаться. участвовала в трех предыдущих
проследила сборы

 

По правилам сайта записаться в данную складчину можно будет только после ее завершения. Поэтому станьте ЧК и ждите завершения складчины.

 

Метафизика бизнеса от Константина Довлатова! С использованием метафорических карт! Уже 26 - 27 декабря!