[Транскрибация] Развитие Сострадательного ума в работе со стыдом и самокритикой [Николай Павлов]

[Транскрибация] Развитие Сострадательного ума в работе со стыдом и самокритикой [Николай Павлов]

"Развитие Сострадательного ума в работе со стыдом и самокритикой" в модели Терапии, Сфокусированной на Сострадании.
Автор: Николай Павлов
Mental health counsellor.ACBS Peer-reviewed ACT Trainer.CFT expert.

Будет выдана транскрибция и слайды

Это будет интенсивный терапевтический тренинг из 8 встреч по 2 часа, в процессе которого мы будем исследовать истории возникновения стыда и научения самокритике, того, как стыд организует наше поведение и отношения, а также поймем, как перестать избегать этого неприятного чувства и начать жить осмысленной и наполненной жизнью, даже если оно возникает.
Программа состоит из 3 блоков:
1. Введение в тему стыда и самокритики, а также базовых идей Терапии, Сфокусированной на Сострадании.
2. Понимание стратегий избегающего поведения.
3. Развитие Сострадательного ума.

Продажник:
Скрытая ссылка