5/5, 1 голос
Доступно

Традиционные методики взращивания выносливости и силы - 1 [Ян Цзымин]

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем Yermoha, 6 окт 2020.

Цена: 4000р.
Взнос: 374р.
100%

Основной список: 26 участников

Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.
    1. Yermoha

      Yermoha ЧКЧлен клуба

      Семинар Ян Цзюн Мин Традиционные методики взращивания выносливости и силы - 1

      bandicam 2020-10-05 20-11-27-574.jpg



      Традиционные методики взращивания выносливости и силы

      Доктор Ян, Цзин-мин и студенты прошедшие курс 10-летней программы обучения кунг-фу Центра Ymaa Retreat покажут вам методики наработок при помощи упражнений по укреплению всех функций систем вашего тела.

      Усиление тела-это необходимый первый шаг в традиционном обучении кунг-фу. Эти методики предназначены для укрепления всех структур тела, подготавливая его к суровой практике боевых искусств. Эти традиционные методы по взращиванию выносливости и силы тела со временем укрепят ваши кости, суставы и мышцы, позволят вам развить скорость, мощь и взрывную силу без травмирования своего организма. Вы станете более стройными и гибкими, улучшите здоровье позвоночника и внутренних органов, повысите выносливость сердечно-сосудистой и нервной системы.

      Тренировка тела включает в себя растяжку, силовые упражнения, акробатические упражнения и методы тренировки на открытом воздухе, такие как бег, лазание по канату и метание камней. Эта общая тренировка тела сбалансирована с медитативными техниками цигун, и является одной из основ для всех стилей боевых искусств. Доктор Ян, Цзин-мин учит основам медитации, с подробностями о тонкостях, системе циркуляции ци (энергии) и о том, как правильно практиковать медитацию цигун, чтобы увеличить свою боевую мощь.

      Также будет показана методика индивидуального обучения доктора Яна эмбриональному дыханию, дыханию Лаогун, дыханию Юнцюань, дыханию четырех врат и Великому кровообращению в боевых искусствах.

      Специальные добавления: общая тренировка тела * бонусные упражнения на открытом воздухе с партнерами • индивидуальная инструкция по медитации цигун доктора Яна, снятая в медитационной комнате Ymaa Retreat Center




      Оригинальное название; " KUNG FU BODY CONDITIONING - 1"


      Ведет семинар Ян Цзюн Мин

      2011 год выпуска

      диск формата .DVD

      общее время 240 минут
      язык английский цена;$39.95 + доставка = 4000руб.


      Код:
         https://www.budovideos.com/products/kung-fu-body-conditioning-dvd-with-dr-yang-jwing-ming?_pos=14&_sid=c54ce6010&_ss=r   
      После выкупа диска он будет размещен в раздел "Переводы".
       
      2 пользователям это понравилось.
    2. Последние события

      1. Yuooo77

        Yuooo77 оставил отзыв "Отлично".

        13 мар 2021
      2. skladchik.com

        Складчина доступна.

        14 ноя 2020
      3. skladchik.com

        Взнос в складчине составляет 187р.

        14 ноя 2020
      4. skladchik.com

        Складчина активна.

        14 ноя 2020

      Последние важные события

      1. skladchik.com

        Складчина доступна.

        14 ноя 2020
      2. skladchik.com

        Взнос в складчине составляет 187р.

        14 ноя 2020
      3. skladchik.com

        Складчина активна.

        14 ноя 2020
      4. skladchik.com

        Сбор взносов начинается 14.11.2020.

        12 ноя 2020
    3. Dande

      Dande ЧКЧлен клуба

      https://skladchik.com/threads/Алхимия-багуа-Часть-1-4-inbi-олег-чернэ.283392/
      Уникальная информация - подробный разбор энергетической структуры тела в Багуачжан.

      https://skladchik.com/threads/Запис...healing-tao-Мантэк-Чиа-25-26-мая-2020.276511/
      Внутренняя работа в столбе - нэйгун для костного мозга.

      https://skladchik.com/threads/Школа-Цигун-Онлайн-Чэн-Лун-2020-Владимир-Сидоров.285339/
      Даосская практика династии Тан
       
      1 человеку нравится это.
    4. Jason Statham

      Jason Statham ЧКЧлен клуба

    5. Dande

      Dande ЧКЧлен клуба

    1. Yuooo77
      5/5,
      Взяла для ребенка, курс на английском. Полезный, упражнения эффективные, поэтому вторая часть интересна. Огру благодарность!
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.

Поделиться этой страницей