Закрыто

Традиционные методики взращивания выносливости и силы - 1 [Ян Цзымин]

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем Yermoha, 6 окт 2020.

Цена: 4000р.
Взнос: 374р.-90%
100%

Основной список: 26 участников

Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.
  1. 6 окт 2020
    #1
    Yermoha
    Yermoha ОргОрганизатор

    Традиционные методики взращивания выносливости и силы - 1 [Ян Цзымин]

    Семинар Ян Цзюн Мин Традиционные методики взращивания выносливости и силы - 1

    bandicam 2020-10-05 20-11-27-574.jpg



    Традиционные методики взращивания выносливости и силы

    Доктор Ян, Цзин-мин и студенты прошедшие курс 10-летней программы обучения кунг-фу Центра Ymaa Retreat покажут вам методики наработок при помощи упражнений по укреплению всех функций систем вашего тела.

    Усиление тела-это необходимый первый шаг в традиционном обучении кунг-фу. Эти методики предназначены для укрепления всех структур тела, подготавливая его к суровой практике боевых искусств. Эти традиционные методы по взращиванию выносливости и силы тела со временем укрепят ваши кости, суставы и мышцы, позволят вам развить скорость, мощь и взрывную силу без травмирования своего организма. Вы станете более стройными и гибкими, улучшите здоровье позвоночника и внутренних органов, повысите выносливость сердечно-сосудистой и нервной системы.

    Тренировка тела включает в себя растяжку, силовые упражнения, акробатические упражнения и методы тренировки на открытом воздухе, такие как бег, лазание по канату и метание камней. Эта общая тренировка тела сбалансирована с медитативными техниками цигун, и является одной из основ для всех стилей боевых искусств. Доктор Ян, Цзин-мин учит основам медитации, с подробностями о тонкостях, системе циркуляции ци (энергии) и о том, как правильно практиковать медитацию цигун, чтобы увеличить свою боевую мощь.

    Также будет показана методика индивидуального обучения доктора Яна эмбриональному дыханию, дыханию Лаогун, дыханию Юнцюань, дыханию четырех врат и Великому кровообращению в боевых искусствах.

    Специальные добавления: общая тренировка тела * бонусные упражнения на открытом воздухе с партнерами • индивидуальная инструкция по медитации цигун доктора Яна, снятая в медитационной комнате Ymaa Retreat Center




    Оригинальное название; " KUNG FU BODY CONDITIONING - 1"


    Ведет семинар Ян Цзюн Мин

    2011 год выпуска

    диск формата .DVD

    общее время 240 минут
    язык английский цена;$39.95 + доставка = 4000руб.


    Код:
       https://www.budovideos.com/products/kung-fu-body-conditioning-dvd-with-dr-yang-jwing-ming?_pos=14&_sid=c54ce6010&_ss=r   
    После выкупа диска он будет размещен в раздел "Переводы".
     
    3 пользователям это понравилось.
  2. Последние события

    1. skladchik.com
      Складчина закрыта.
      16 апр 2022
    2. Yuooo77
      Yuooo77 оставил отзыв "Отлично".
      13 мар 2021
    3. skladchik.com
      Складчина доступна.
      14 ноя 2020
    4. skladchik.com
      Взнос составляет 187р.
      14 ноя 2020

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Складчина закрыта.
      16 апр 2022
    2. skladchik.com
      Складчина доступна.
      14 ноя 2020
    3. skladchik.com
      Взнос составляет 187р.
      14 ноя 2020
    4. skladchik.com
      Складчина активна.
      14 ноя 2020
  3. Отзывы участников

    5/5,
    • 5/5,
      Взяла для ребенка, курс на английском. Полезный, упражнения эффективные, поэтому вторая часть интересна. Огру благодарность!
      13 мар 2021
Статус обсуждения:
Комментирование ограничено.

Поделиться этой страницей